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산림체험 프로그램이 일반인과 정신건강의학과 입원환자 모두에게서 긍정적인 효과를 나타냈다.
보건복지부에 따르면 국립나주병원(병원장 정효성)과 전남산림자원연구소(소장 윤병선)는 공동으로 산림체험 프로그램을 통한 심리적 안정 및 생리적 변화에 대한 연구를 진행했다.
이번 연구는 산림자원연구소에서 자체 개발한 프로그램을 활용했다. 일반인 20명, 정신과 입원환자 20명을 대상으로 2주에 걸쳐 총 5회 실시했으며, 치유효과를 평가하고자 다양한 심리 검사와 혈압, 맥박 및 타액을 이용한 스트레스를 측정했다.
그 결과, 프로그램 참여자 가운데 일반인 군에서는 우울, 불안, 스트레스의 유의미한 감소를 보였고 정신과 입원환자 군에서는 혈압이 안정되고 코티졸 농도(스트레스 정도)가 감소하는 것을 확인했다.
구체적으로 일반인 군은 긴장감과 피로감이 감소했고 BECK 우울 척도(BDI)를 이용한 우울감 측정에서는 프로그램 전 평균값이 9.2였으나 프로그램 후 4.0으로 감소했다.
또한 전반적 스트레스 척도(GARS)에 의한 스트레스 평가에서는 프로그램 전 21.30이었으나 프로그램 후 11.20으로 줄었다. 생리적 변화에서는 수축기 혈압과 맥박이 감소하는 등 안정 효과를 봤다.
정신과 입원환자 군 역시 BDI는 평균 16.73에서 14.55로 줄었고, 생리적 변화에서 혈압 수치가 다소 감소했으며 코티졸 농도는 4.11에서 2.75로 일반인에 비해 크게 낮아졌다.
이에 따라 두 기관에서는 향후 국립병원의 정신의료 전문성과 전남 산림자원을 활용한 자연 친화적 치유모델 확립에 적극 협력한다는 계획이다.
정효성 국립나주병원장은 “이번 연구를 통해 자연 친화적 치료 접근법이 일반인은 물론 정신과 입원환자에게도 효과가 있음을 알 수 있었다”면서 “결과를 토대로 지역 기관들과의 협력을 통해 자연 친화적 치유 환경 조성이 필요할 것으로 생각된다”고 전했다.
윤병선 산림자원연구소장 역시 “산림복지 서비스의 일환으로 지속적인 연구 결과를 축적하고 산림치유효과를 검증해 나갈 것”이라며 “전남 산림자원을 활용한 통합 의료적 산림치유 가능성을 밝히겠다”고 강조했다. |
