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이화여자대학교의료원은 2일 이대목동병원 대회의실에서 코오롱등산학교 원종민 강사를 초청해 ‘건강등산교실’ 건강강좌를 개최했다.
이번 건강강좌는 앞서 이화의료원이 기획한 ‘명의와 함께 하는 가족성 유방암 환자 백두산 치유 여행’에 참여하는 환우들의 안전한 백두산 등반과 올바른 등산법 전달을 위해 마련됐다.
‘명의와 함께 하는 가족성 유방암 환자 백두산 치유 여행’은 ‘가족성 유방암’에 대한 정확한 정보를 전달하고 막연한 두려움 보다는 ‘착한 생활습관’으로 유방암을 예방하자는 취지로 기획된 바 있다.
등산 전문가인 원종민 강사는 이들에게 실습과 다양한 시청각 자료를 통해 등산의 효능과 올바른 등산법에 대해 설명했다.
이어 원 강사는 “잘못된 등산 습관은 자칫 몸을 더 상하게 할 수 있기 때문에 항상 올바른 자세 유지와 준비물에 신경써야 한다”고 조언했다. |
