2026³â01¿ù24ÀÏsat
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
Àå¾Ö¾Æµ¿ ´ë»ó 'º¸µëÀ½(ëå) Ä·ÆäÀÎ'
Çѱ¹º£¸µ°ÅÀΰÖÇÏÀÓ 2ȸ° °³ÃÖ
[ 2013³â 10¿ù 16ÀÏ 12½Ã 04ºÐ ]

Çѱ¹º£¸µ°ÅÀΰÖÇÏÀÓÀº Àå¾Ö ¾Æµ¿ÀÇ ±¹¾ÇÄ¡·á Ȱµ¿À» Áö¿ø ¹× º¸Á¶ÇÏ´Â ¡®º¸µëÀ½(ëå)¡¯ Ä·ÆäÀÎÀ» À۳⿡ ÀÌ¾î ¿ÃÇØ Á¦2ȸ° ÁøÇàÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

 

º¸µëÀ½(ëå) Ä·ÆäÀÎÀº Çѱ¹º£¸µ°ÅÀΰÖÇÏÀÓÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ »çȸ°øÇåȰµ¿ Áß Çϳª·Î À½¾ÇÀÌ Á¤¼­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâ·ÂÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î Çѱ¹Àο¡°Ô Ä£¼÷ÇÑ ±¹¾ÇÀ» ÅëÇØ Àå¾Ö¾Æµ¿ÀÇ ½Åü ¹× Á¤½Å ±â´ÉÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Çâ»ó½Ã۱â À§ÇØ ±âȹµÆ´Ù.

 

 

À̹ø Ä·ÆäÀÎÀº ±¹¾Ç´Üü ¡®»çȸÀû±â¾÷ (»ç)Á¤°¡¾Çȸ¡¯¿Í ÇÔ²² ¼­¿ï½Ã ¾î¸°À̺´¿øÀÇ ¹ß´Þ Àå¾Ö ¾Æµ¿ 10¿©¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

 

Çѱ¹º£¸µ°ÅÀΰÖÇÏÀÓÀº »ç³» ºÀ»ç´ÜÀ» ¹ßÁ·ÇÏ°í ¸ÅÁÖ ±Ý¿äÀÏÀ» º¸µë µ¥ÀÌ(day)·Î Á¤ÇØ 8ÁÖ¿¡ °ÉÃÄ Àå¾Ö ¾Æµ¿µé°ú ÇÔ²² ±¹¾ÇÄ¡·á ¼ö¾÷¿¡ Âü¿©ÇÑ´Ù. Àå¾Ö¾Æµ¿°ú ºÀ»ç´Ü¿øÀÌ ÇÑ ÆÀÀ» ÀÌ·ï ¾Ç±â¸¦ ¿¬ÁÖÇÏ¸ç ¼ö¾÷ÀÌ Á¾·áµÈ ÈÄ 11¿ù¿¡ Çѱ¹º£¸µ°ÅÀΰÖÇÏÀÓ°ú Á¤°¡¾Çȸ, ¹ß´ÞÀå¾Ö ¾Æµ¿µéÀÌ ÇÔ²² °ø¿¬À» ¼±º¸ÀδÙ.

 

´õÅ© ¹ê ´ÏĿũ Çѱ¹º£¸µ°ÅÀΰÖÇÏÀÓ »çÀåÀº ¡°Çѱ¹º£¸µ°ÅÀΰÖÇÏÀÓÀº Çѱ¹ÀÇ ÀüÅë À½¾ÇÀ» ÅëÇØ ¼Ò¿ÜµÈ ÀÌ¿ô°ú ¼ÒÅëÇϰíÀÚ À۳⿡ ÀÌ¾î ¿ÃÇØµµ º¸µëÀ½ Ä·ÆäÀÎÀ» ÁøÇàÇÏ°Ô µÆ´Ù¡±¸ç ¡°Çѱ¹º£¸µ°ÅÀΰÖÇÏÀÓÀº º¸´Ù ´õ °Ç°­ÇÑ »çȸ¸¦ ¸¸µé±â À§ÇÑ »çȸ°øÇå ¸ðÅäÀÎ ¡®Making More Health¡¯¸¦ ½ÇÇöÇϱâ À§ÇØ ¾ÕÀ¸·Îµµ ´Ù¾çÇÑ È°µ¿µéÀ» ÁøÇàÇÒ °èȹ¡±À̶ó°í ¹àÇû´Ù.

 

õÀçÇö Á¤°¡¾Çȸ ´ëÇ¥´Â ¡°À۳⠺¸µëÀ½ Ä·ÆäÀÎÀ» ÅëÇØ Àå¾Ö¿ìµéÀÌ ¼ºÃë°¨À» ¾ò°í Á¤¼­ÀûÀ¸·Î Ä¡À¯µÇ¾î °¡´Â °úÁ¤À» ÁöÄѺ¸¸é¼­ Å« º¸¶÷À» ´À²¼´Ù¡±¸ç ¡°¿ÃÇØ´Â º¸´Ù ´Ù¾çÇϰí Â¥ÀÓ»õ ÀÖ´Â ±¹¾Ç Ä¡·á ÇÁ·Î±×·¥À» Á¦°øÇÔÀ¸·Î½á ¹ß´ÞÀå¾Ö ¾Æµ¿µéÀÌ À½¾ÇÀ» Áñ±â¸ç ¸¶À½ÀÇ ¹®À» ¿­ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÒ ¿¹Á¤¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

 

¾Õ¼­ Çѱ¹º£¸µ°ÅÀΰÖÇÏÀÓÀº º¸µëÀ½ Ä·ÆäÀÎÀ» À§ÇØ Á¤°¡¾Çȸ¿¡ 2000¸¸¿øÀ» ±âºÎÇϰí, ¹ß´ÞÀå¾Ö¾Æµ¿À» À§ÇÑ ¸ÂÃã ±¹¾ÇÄ¡·á ¼ö¾÷ °³¹ßÀ» ¿Ï·áÇß´Ù.

ÀÌÁ¤È¯±âÀÚ junghwanss@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó