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마른몸매 저체중 여성들도 다이어트
서울백병원 조영규 교수팀 분석, "왜곡된 체형 인식 심각"
[ 2013년 12월 30일 10시 22분 ]

마른 몸매의 저체중 여성들이 더 날씬하고 예뻐지기 위해 체중조절을 하고 있는 것으로 조사됐다.

 

이는 인제대학교 서울백병원 가정의학과 조영규 교수팀이 2007년부터 2010년까지 국민건강영양조사에 참여한 25~69세 저체중(BMI 18.5 kg/m² 이하) 성인남녀 690명을 분석한 결과다.

 

저체중 여성은 10명중 4명(25.4%), 남성은 10명중 1명(8.1%)이 최근 1년간 체중조절을 시도한 적이 있었던 것으로 밝혀졌다.

 

저체중에도 불구하고 자신이 정상체중이나 비만이라고 생각하는 남성이 4.3%인데 반해 여성은 25.6%나 돼 왜곡된 체형인식이 심각한 것으로 연구팀은 분석했다. 

 

또 미혼여성이 기혼인 여성보다 2배 많이 체중조절을 시도했으며 소득수준이 낮은 여성보다 높은 여성에서 2.6배 많이 체중조절을 시도한 것으로 나타났다.

 

저체중여성의 다이어트의 원인으로는 더 나은 외모를 위해 체중조절을 했다는 응답이 69.2%로 가장 높았고 그 다음으로 건강증진 27.1%, 질병관리 3.7%를 차지했다. 

 

반면 남성은 만성질환 관리를 위해 체중조절을 시도하고 있다는 응답이 50.4%, 건강증진 24.7%, 더 나은 외모 6.4%로 조사됐다.

 

조영규 교수는 “비만뿐 아니라 저체중에서도 골다공증, 폐 질환, 심혈관 질환 및 정신질환 등 질병 이환의 위험 증가와 관련이 있을 뿐 아니라 사망 위험률도 증가 시킨다”고 정상체중의 중요성을 강조했다.

민정혜기자 mjh_nuit@dailymedi.com
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