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한파가 지속되고 있는 가운데 겨울철 수족냉증 비율이 남성에 비해 여성이 월등하게 높은 것으로 조사됐다. 수족냉증이 산부인과 관련 질환 발병 요인이기 때문에 예방이 필수라는 지적이다.
최근 강동경희대한방병원은 겨울철 수족냉증 조사 결과를 발표했다. 그 결과 겨울철 냉증을 느낀다는 비율이 전체 응답자중 57%를 차지했으며 이중 여성이 남성보다 1.5배 더 많았다.
강동경희대병원 한방부인과 이진무 교수[사진]는 “최근 체감온도가 영하 20도에 가까워지고 전국 곳곳에 한파주의보가 내려지는 등 겨울철 한파가 기승을 부리고 있다”며 “손과 발이 시리고 차가운 증상을 호소하는 환자가 늘고 있다”고 전했다.
일반적으로 냉증은 혈액순환이 원활이 이뤄지지 않는 경우 해당 부위 체온이 하강하면서 나타난다. 이 중 수족냉증은 손과 발의 혈액순환이 이뤄지지 않는 것으로 단순히 차갑고 시린 불편감에 그치지 않는다는 전언이다.
수족냉증을 호소하는 환자의 40.5%는 어지럼증이나 빈혈을 갖고 있으며 위장장애(30.4%), 정신신경증상(25%), 관절질환(21.1%), 산후풍(19.9%) 등을 호소하는 것으로 조사됐다.
또한 생리불순, 생리통, 갱년기 장애, 불임과 더불어 성기능장애 등을 유발할 수 있고 각종 종양(자궁근종, 난소낭종 등)의 발생 확률을 높일 수 있다.
이진무 교수는 “겨울이면 장갑, 수면양말 등을 항상 착용하게 되고, 심지어 여름에도 손발이 차가운 분들이라면 하루 빨리 병원을 찾아 치료를 받아야 한다”고 강조했다.
이 교수는 “수족냉증을 예방하기 위해서는 생활습관의 개선이 중요하다”며 “균형 잡힌 식사를 바탕으로 생활리듬 유지해 스트레스 해소를 줄여야 한다”고 권고했다.
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