|
ÀÔ¾ÈÀÇ µ¶¼Ò¸¦ »©³»´Â °Ç°¿ä¹ýÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ¡®¿ÀÀÏÇ®¸µ(Oil Pulling)¡¯ÀÌ Æó·ÅÀ» À¯¹ß½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù´Â °¡´É¼ºÀÌ Á¦±âµÆ´Ù.
¿ÀÀÏÇ®¸µÀº °øº¹»óÅ¿¡¼ ÇØ¹Ù¶ó±â¾¾ ±â¸§, ±ú ±â¸§ µîÀ» ÇÑ ¼ù°¡¶ô Á¤µµÀÇ ±â¸§ ÀÔ¿¡ ¸Ó±ÝÀº ´ÙÀ½¿¡ ¾à 10ºÐ¿¡¼ 15ºÐ Á¤µµ ÀԾȿ¡¼ ¿ÀÀÏÀ» ±¼¸®´Ù°¡ ¹ñ¾î³»´Â °ÍÀÌ´Ù.
±¹³»´Â ¹°·Ð ¼¼°èÀûÀ¸·Îµµ ÀÔ¾ÈÀÇ ³ëÆó¹°°ú ¼¼±ÕÀ» ¾Ä¾î³»¸é¼ ħ»ù°ú Á¡¸·À» ÅëÇØ µ¶¼Ò¸¦ ¹ñ¾î³»´Â ÀÏÁ¾ÀÇ µðÅ彺 ¿ä¹ýÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
Á߾Ӵ뺴¿ø È£Èí±â¾Ë·¹¸£±â³»°ú ±èÀç¿ ±³¼ö´Â ÀÌ °°Àº ¿ÀÀÏÇ®¸µÀÌ ÈíÀμº Æó·ÅÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ³í¹®À» ¹ßÇ¥Çß´Ù°í 10ÀÏ ¹àÇû´Ù.
±èÀç¿ ±³¼ö´Â 6°³¿ù »çÀÌ¿¡ 4¹øÀ̳ª Æó·ÅÀÌ °É¸° A ¾¾(56¡¤¿©)¸¦ ¹ß°ßÇϰí, Æò¼ÒÀÇ ½À°üÀ̳ª °Ç°¿ä¹ýÀ» üũÇÑ °á°ú óÀ½ ÀÔ¿øÇϱâ 2ÁÖ ÀüºÎÅÍ ¿ÀÀÏ Ç®¸µÀ» ½ÃÇàÇß´Ù´Â »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇß´Ù.
A ¾¾°¡ ¿ÀÀÏÇ®¸µÀ» Çϱâ À§ÇØ ÀÔ ¾È¿¡¼ ¿©·¯ °¡Áö ±ÕµéÀ» ¸Ó±Ý°í ÀÖ´ø ±â¸§ÀÇ ÀϺΰ¡ ¸ñ µÚ·Î ³Ñ¾î°¡¸é¼ Æó·Î ½º¸çµé¾î ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ Æó·ÅÀ» À¯¹ßÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌÈÄ ±è ±³¼ö´Â A ¾¾¿¡°Ô Áï½Ã ¿ÀÀÏÇ®¸µ Áß´ÜÀ» ±Ç°íÇß°í, 2³âÀÌ °æ°úÇÑ Áö±Ý±îÁö Æó·ÅÀÌ Àç¹ßÇÏÁö ¾ÊÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
±èÀç¿ ±³¼ö´Â ¡°¿ÀÀÏÇ®¸µÀº ¾ÆÁ÷ °úÇÐÀûÀ¸·Î °Ç°¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¸íÈ®ÇÑ Áõ°Å°¡ ¾ø´Ù¡±¸ç ¡°¹Ýº¹ÀûÀÎ ÈíÀμº Æó·ÅÀ» À¯¹ßÇØ ³ëÀÎÀº ´Á¸·¿°, ³ú¼ö¸·¿°, ÆÐÇ÷Áõ µîÀÇ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î »ç¸Á¿¡±îÁö À̸¦ ¼ö ÀÖ¾î ¹Ýµå½Ã ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í ´çºÎÇß´Ù.
ÇÑÆí, ¿ÀÀÏÇ®¸µÀÇ À§Ç輺À» ´ãÀº ±è ±³¼öÀÇ ¡®¿ÀÀÏÇ®¸µ°ú ¿¬°üµÇ¾î ¹ß»ýÇÑ ¹Ýº¹ÀûÀÎ ÈíÀμº Æó·Å¡¯ ³í¹®Àº SCIÀú³ÎÀÎ ±¹Á¦ °áÇÙ ¹× ÆóÁúȯ Àú³Î 2¿ùÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù. |