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인기 걸그룹 ‘여자친구’의 멤버 엄지 양의 부상소식이 알려지면서 해당질환에 대한 관심이 부쩍 높아졌다.
해당질환인 ‘봉공근 염좌’는 발을 꼬고 앉는 재봉사를 뜻하는 라틴어 ‘Sartor'에서 유래돼 봉공근(Sartorius)으로 불린다. 제기차기와 양반다리를 할 때 주로 이용되는 근육이다.
‘봉공근’은 일반인들에게 생소한 부위지만 체형을 바로잡고 운동능력을 조절하는 기능을 담당한다. 특히 하체를 많이 사용하는 축구, 수영, 댄서들은 이 부위 부상에 쉽게 노출돼 있다.
골반부터 무릎까지 연결된 수 많은 인대와 골격이 상호작용하는 특성상 이 부위에 염좌가 발생하면 책상다리를 못하거나 앉아 있을 때 날카롭게 찌르는 느낌이 강하다.
여자친구의 멤버 ‘엄지’ 또한 좌측 봉공근 염좌로 당분간 활동중단을 선언했다. 아마도 칼군무로 유명한 걸그룹인 만큼 그 동안 무리한 움직임이 부상의 원인으로 추정된다.
인천하이병원 안태수 과장은 “봉공근 염좌가 심한 경우 통증이 동반돼 엉거주춤한 자세를 취하거나 엉덩이 관절의 유연성이 떨어져 무릎손상을 일으킬 수 있다”고 말했다.
이 처럼 봉공근 염좌는 허리척추, 골반, 무릎 전반에 걸쳐 통증을 유발하고 재발이 쉽기 때문에 초기치료가 중요하다.
보통 인대를 강화하는 주사요법, 체외충격파 치료를 통해 치료를 진행한다. 만약 50% 이상 인대가 파열됐을 경우 수술을 통한 인대 재건치료가 불가피하다.
안태수 과장은 “평소 격렬한 하체 움직임이 많은 사람들의 경우 허벅지를 단련하는 런지와 스쿼트를 통한 스트레칭으로 근육 손상을 예방할 수 있다”고 말했다. |
