|
¸¸¼ºÄáÆÏº´(¸¸¼º½ÅºÎÀü) ȯÀÚ´Â ÁßÁõÀÇ ¼ö¸éÈ£ÈíÀå¾Ö ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ³ô¾Æ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.
¸¸¼ºÄáÆÏº´Àº 3°³¿ù ÀÌ»ó ½ÅÀåÀÌ ¼Õ»óµÅ Ç÷´¢³ª ´Ü¹é´¢¿Í °°Àº Áõ»óÀ» º¸À̰ųª ½ÅÀå ±â´ÉÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. Ç÷¾×°Ë»ç¿¡¼ ½ÅÀå ±â´É¿¡´Â ÀÌ»óÀÌ ¾øÁö¸¸ ½ÅÀå ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç°á°ú, ¾çÂÊ ½ÅÀåÀÇ Å©±â°¡ ÀÛ¾ÆÁ® ÀÖ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù.
±×¸®°í ¸¸¼ºÄáÆÏº´ÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÁøÇàµÅ Ç÷¾×Åõ¼®À̳ª º¹¸·Åõ¼®, ½ÅÀåÀ̽İú °°Àº ½Å´ëü¿ä¹ýÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì¸¦ ‘¸»±â½ÅºÎÀü(¸¸¼ºÄáÆÏº´ 5±â)’À̶ó°í ÇÑ´Ù.
¸¸¼ºÄáÆÏº´ ȯÀÚ´Â Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ºü¸¥ ¼Óµµ·Î Áõ°¡Çϰí Àִµ¥ ´ç´¢º´ ¹× °íÇ÷¾ÐÀ» ¾Î°í Àְųª °í·ÉÀÚ¿¡¼ ÈçÈ÷ ¹ßº´ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó ¿ª½Ã °í·ÉÈ »çȸ·Î ÁøÀÔÇÏ°í ½Ä»ýȰ°ú »ýȰ½À°üÀÌ ¼±¸ÈµÇ¸é¼ Àüü ¼ºÀÎ Àα¸ÀÇ ¾à 10%°¡ ¸¸¼ºÄáÆÏº´À» ¾Î°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÀåµÈ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ¸¸¼ºÄáÆÏº´, ƯÈ÷ 5±âÀÎ ¸»±â½ÅºÎÀü ȯÀÚ´Â ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ, ¾ß°£ Àú»ê¼ÒÁõ µî°ú °°Àº ¼ö¸éÈ£ÈíÀå¾Ö À¯º´·üÀÌ ³ô´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ½ÅÀå±â´ÉÀÌ ¾î´À Á¤µµ ³²¾Æ ÀÖ´Â Åõ¼®Àü ȯÀÚ¿¡¼µµ ¼ö¸éÈ£ÈíÀå¾Ö°¡ ³ªÅ¸³ª´ÂÁö ±× ºóµµ¿Í ¿¹ÈÄ¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸´Â Àû´Ù.
ºÐ´ç¼¿ï´ëº´¿ø ½ÅÀå³»°ú ÁøÈ£ÁØ, Á¤½Å°Ç°ÀÇÇаú À±Àοµ ±³¼öÆÀÀº 2007³â 3¿ù~2014³â 7¿ù±îÁö ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ°Ë»ç(¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç)¸¦ ½ÃÇàÇÑ 1454¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¸¸¼ºÄáÆÏº´°ú ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ¿¡ ´ëÇÑ »ó°ü¼ºÀ» ¿¬±¸Çß´Ù.
1454¸íÀÇ È¯ÀÚ Áß ¸¸¼ºÄáÆÏº´À» ¾Î°í Àִ ȯÀÚ´Â 103¸í, ¸¸¼ºÄáÆÏº´À» ¾Î°í ÀÖÁö ¾Ê´Â ÀϹÝȯÀÚ´Â 1351¸í À̾ú´Ù.
¿¬±¸°á°ú ¸¸¼ºÄáÆÏº´ ȯÀÚ´Â ÀÏ¹Ý È¯ÀÚ¿¡ ºñÇØ ÁßÁõÀÇ ¼ö¸éÈ£ÈíÀå¾Ö°¡ ¹ß»ýÇÒ È®·üÀÌ 1.7¹è ³ô¾Ò´Ù.
ƯÈ÷ ³ú ¶Ç´Â ½ÉÀå ¹®Á¦·Î ÀÎÇØ È£ÈíÀ» Ç϶ó´Â ½ÅÈ£°¡ Àß Àü´ÞµÇÁö ¾Ê¾Æ È£Èí¿îµ¿ÀÌ »ç¶óÁö´Â ÁßÃß¼º ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀº ¸¸¼ºÄáÆÏº´ ȯÀÚ¿¡¼ ¹«·Á 5.2¹è ³ô¾Ò´Ù.
¶ÇÇÑ ÁßÃß¼º ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀº ¸¸¼ºÄáÆÏº´ ȯÀÚ³ª ÀÏ¹Ý È¯ÀÚ ¸ðµÎ¿¡°Ô »ç¸Á·üÀ» ³ôÀÌ´Â À§ÇèÀÎÀÚÀÌÁö¸¸, ƯÈ÷ ÀÏ¹Ý È¯ÀÚ¿¡ ºñÇØ ¸¸¼ºÄáÆÏº´ ȯÀÚÀÇ »ç¸Á À§Çèµµ¸¦ 40.7¹è Áõ°¡½ÃŰ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.
ÁøÈ£ÁØ ±³¼ö´Â “¸¸¼ºÄáÆÏº´ ȯÀÚ¿¡¼ ¹ßº´ÇÏ´Â ¼ö¸éÈ£ÈíÀå¾Ö¿¡ ´ëÇÑ ´ë±Ô¸ð ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ÁßÃß¼º ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÌ ¸¸¼ºÄáÆÏº´ ȯÀÚÀÇ »ç¸Á À§ÇèÀ» Å©°Ô Áõ°¡½ÃÄ×À½À» È®ÀÎÇß´Ù”¸ç “ÀÌ¿Í ÇÔ²² »ó±âµµ Æó¼â·Î ÀÎÇÑ Æó¼â¼º ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀº ¸¸¼º ÄáÆÏº´ ȯÀÚÀÇ ½ÅÀå ±â´É °¨¼Ò ¼Óµµ¸¦ ¾ÇȽÃŰ´Â À§ÇèÀÎÀÚ·Î ¹àÇôÁ³´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
¶ÇÇÑ “¾ÕÀ¸·Î ¸¸¼ºÄáÆÏº´ ȯÀÚ¿¡°Ô ¹ßº´ÇÏ´Â ¼ö¸éÈ£ÈíÀå¾Ö¸¦ Áø´ÜÇϰí À̸¦ Ä¡·áÇÑ Ã³Ä¡ °á°ú¿¡ ´ëÇØ¼µµ Ãß°¡ÀûÀÎ Àӻ󿬱¸ °á°ú°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù”°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
Áø ±³¼ö´Â “±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿, ÀûÀýÇÑ Ã¼Áß Á¶Àý, ½Ì°Ì°Ô ¸Ô´Â ½Ä½À°ü, ±Ý¿¬°ú ±ÝÁÖ¸¦ ÅëÇØ ¸¸¼ºÄáÆÏº´À» ¿¹¹æÇϰí Á¤±âÀûÀÎ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ÄáÆÏÁúȯÀÇ ¹ßº´°ú ÁøÇà¿¡ ´ëÇØ ÁÖÁöÇϰí ÀÖÀ» Çʿ䰡 ÀÖ´Ù”°í °Á¶Çß´Ù.
À̹ø ¿¬±¸°á°ú´Â ¼ö¸éÇÐ ±¹Á¦ ÇмúÁö ‘Sleep Medicine’ ÃÖ½ÅÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù. |