|
‘½´ÆÛǪµå’·Î ºÒ¸®¸ç ¼ÒºñÀÚµéÀÇ Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Â ‘¾Æ¸¶¾¾µå’ÀÇ °ú´Ù¼·Ã븦 ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿ø(¿øÀå ÇѰßÇ¥)Àº 8ÀÏ ±¹¸³³ó»ê¹°Ç°Áú°ü¸®¿ø(¿øÀå ³²ÅÂÇå)°ú °øµ¿À¸·Î ½ÃÁß¿¡ À¯Åë·ÆÇ¸Å ÁßÀÎ °î¹°·ù 8Á¾ 42°³(¼öÀÔ»ê 30°³, ±¹»ê 12°³) Á¦Ç°ÀÇ ¾ÈÀü¼º ½ÃÇè°Ë»ç(Á߱ݼÓ, °õÆÎÀ̵¶¼Ò, ÀÜ·ù³ó¾à) ¹× ÁÖ¿ä ¿µ¾ç¼ººÐ ÇÔ·®À» ºñ±³·ºÐ¼®ÇÑ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù.
Á¶»ç´ë»ó ¼öÀÔ»ê °î¹°(5Á¾ 30°³) Áß ¾Æ¸¶¾¾µå´Â ½Ã¾È¹è´çü¸¦ ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ¾î ‘½ÄǰÀ§»ý¹ý Á¦7Á¶’ÀÇ ‘½ÄǰÀÇ ±âÁØ ¹× ±Ô°Ý’¿¡¼ ‘½Äǰ¿¡ Á¦ÇÑÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ø·á’·Î ºÐ·ùÇϰí ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ÇØ´ç ±âÁØ¿¡¼ ¾Æ¸¶¾¾µå´Â ¿Ã³¸®¸¦ ÇØ¾ß ÇÏ°í ¼·Ãë·®µµ Á¦ÇÑ(1ȸ 4g, 1ÀÏ 16g ¹Ì¸¸)Çϰí ÀÖÀ¸³ª ½ÃÁß¿¡ À¯Åë·ÆÇ¸ÅµÇ´Â ÀϺΠÁ¦Ç°Àº ±ÔÁ¤µÈ ¼·Ãë·®°ú ´Ù¸£°Ô Ç¥½ÃÇϰųª Ç¥½ÃÇÏÁö ¾ÊÀº »ç·Ê°¡ È®ÀεƴÙ.
Ä«µå¹ÅÀÌ °ËÃâµÇ±âµµ Çß´Ù. Á¶»ç´ë»ó 42°³ Áß 30°³ °î¹°·ù¿¡¼ Á߱ݼÓ(³³, Ä«µå¹Å)ÀÌ °ËÃâµÆ°í ÀÌ Áß ¾Æ¸¶¾¾µå´Â Á¶»ç´ë»ó 6°³ Àü Á¦Ç°¿¡¼ Ä«µå¹Å(0.246~0.560§·/§¸)ÀÌ Å¸ °î¹°¿¡ ºñÇØ »ó´ëÀûÀ¸·Î ³ô°Ô °ËÃâµÈ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¾Æ¸¶¾¾µå¸¦ Á¦¿ÜÇϰí Á߱ݼÓÀÌ °ËÃâµÈ ·»Æ¿Äá, ¼¸®ÅÂ, ¼ö¼ö, Ä¡¾Æ¾¾µå, Äû³ë¾Æ µî 24°³ °î¹°Àº Áß±Ý¼Ó °ËÃâ·®ÀÌ ¹Ì·® ¶Ç´Â Çã¿ë±âÁØ À̳»¿´´Ù.
Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¾Æ¸¶¾¾µå Á¦Ç°ÀÇ ¾ÈÀü¼º È®º¸¸¦ À§ÇØ ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó¿¡ ¡ã Ä«µå¹Å °³º° ±âÁØ ¸¶·Ã °ËÅä ¡ã µ¿ Á¦Ç°±ºÀÇ ¼·Ãë·® Ç¥½Ã Àǹ«È¸¦ ¿äûÇÒ °èȹÀÌ¸ç ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô´Â ¡ã ¾Æ¸¶¾¾µå °ú´Ù¼·Ãë ÁÖÀÇ ¹× °î¹°·ùÀÇ ÇÕ¸®Àû ¼Òºñ¸¦ ´çºÎÇß´Ù. |