2025³â01¿ù06ÀÏmon
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
"°íÇ÷¾Ð Ä¡·á, ÃÖ°íÇ÷¾Ð 120~124±îÁö ³»·Á¾ß"
¹Ì±¹ Åø·¹ÀδëÇÐ º¸°Ç´ëÇпø ¿¬±¸ÆÀ ÁÖÀå
[ 2017³â 06¿ù 01ÀÏ 20½Ã 20ºÐ ]

(¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ÇѼº°£ ±âÀÚ = °íÇ÷¾Ð Ä¡·á´Â ÃÖ°íÇ÷¾Ð(¼öÃà±â Ç÷¾Ð)À» 120mmHg±îÁö ³»·Á¾ß ÃÖ´ëÀÇ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
 

ÇöÀç °íÇ÷¾Ð¿¡¼­ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ±ÇÀåµÇ°í ÀÖ´Â ÃÖ°íÇ÷¾Ð ¸ñÇ¥´Â 140mmHg ÀÌÇÏ´Ù.

¹Ì±¹ ³»°úÇÐȸ¿Í °¡Á¤ÀÇÇÐÇÐȸ´Â ±Ý³âÃÊ 60¼¼ ÀÌ»ó ³ëÀÎ °íÇ÷¾ÐÀÇ °æ¿ì ÃÖ°íÇ÷¾Ð ±Ç°í ±âÁØÀ» 150mmHg ÀÌÇÏ·Î ¿ÏÈ­Çß´Ù. ´Ù¸¸ 60¼¼ ÀÌ»óÀÌ¶óµµ ³úÁ¹Áß º´·ÂÀ̳ª ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§Çè¿äÀÎ(´ç´¢º´, °íÁöÇ÷Áõ µî)ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì´Â 140mmHg ÀÌÇÏ·Î ±×´ë·Î µÎ¾ú´Ù.
 

¹Ì±¹ Åø·¹ÀδëÇÐ º¸°Ç´ëÇпø ¿¬±¸ÆÀÀº °íÇ÷¾ÐÀº °ø°ÝÀû Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ÃÖ°íÇ÷¾ÐÀ» 120~124mmHg±îÁö ¶³¾î¶ß·Á¾ß ½ÉÇ÷°üÁúȯ°ú »ç¸Á À§ÇèÀ» ÃÖ´ë·Î ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù°í »çÀ̾𽺠µ¥Àϸ® µîÀÌ 31ÀÏ º¸µµÇß´Ù.
 

ÃÑ 14¸¸4õ220¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÀÓ»ó½ÃÇèÀ» ÁøÇàÇÑ ¿¬±¸³í¹® 42ÆíÀÇ ÀڷḦ Á¾ÇÕ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ÀÌ °°Àº »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù°í ¿¬±¸ÆÀÀ» À̲ö ÇãÀå(Jiang He) ¹Ú»ç°¡ ¸»Çß´Ù.
 

ÃÖ°íÇ÷¾ÐÀ» 120~124mmHg±îÁö ³·Ãá ±×·ìÀº ½ÉÇ÷°üÁúȯ°ú ¸ðµç ¿øÀο¡ ÀÇÇÑ »ç¸Á À§ÇèÀÌ °¡Àå ³·Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÌ ±×·ìÀº 130~134mmHg ±×·ì¿¡ ºñÇØ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý·üÀÌ 29%, ¸ðµç ¿øÀο¡ ÀÇÇÑ »ç¸Á·üÀÌ 27% ³·¾Ò´Ù. 140~144mmHg ±×·ì¿¡ ºñÇؼ­´Â »ç¸Á À§ÇèÀÌ 40%³ª ³·¾Ò´Ù.


ÀÌ´Â °íÇ÷¾Ð Ä¡·á´Â °ø°ÝÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» ÅëÇØ ÃÖ°íÇ÷¾ÐÀ» 120mmHg´ë±îÁö ³·Ãç¾ß ÃÖ´ëÀÇ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» º¸¿©ÁÖ´Â °ÍÀ̶ó°í Çã ¹Ú»ç´Â ¼³¸íÇß´Ù.


´Ù¸¸ Ç÷¾ÐÀÌ ³Ê¹« ³»·Á°¡´Â ÀúÇ÷¾Ð, ü³» ¹Ì³×¶ö ºÒ±ÕÇüÀ¸·Î À¯¹ßµÇ´Â ÀüÇØÁúÀå¾Ö, ½ÅÀå±â´É ÀúÇÏ µîÀÌ ³ªÅ¸³¯ À§ÇèÀº ´Ù¸¥ ±×·ìµéº¸´Ù ³ô¾Ò´Ù.


µû¶ó¼­ "´ç´¢º´ ȯÀڵ鿡°Ôµµ ÀÌ ±âÁØÀ» Àû¿ëÇÏ´Â °Ô ÁÁÀ»Áö´Â Ãß°¡Àû ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù"°í Çã ¹Ú»ç´Â µ¡ºÙ¿´´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸°á°ú¿¡ ´ëÇØ ³ë½º¿þ½ºÅÏ´ëÇÐ ÀÇ´ë ½ÉÀåÀü¹®ÀÇ Å¬¶óÀÌµå ¾ë½Ã ¹Ú»ç´Â °íÇ÷¾ÐÀÇ °ø°ÝÀû Ä¡·á°¡ °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ´Â ÀáÀçÀû À§ÇèÀ», ƯÈ÷ ³ëÀÎÀÇ °æ¿ì, °æ°èÇؾ߰ÚÁö¸¸ ¾ÆÁ÷±îÁö´Â °ø°ÝÀû Ä¡·á°¡ ½Çº¸´Ù µæÀÌ Å« °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Ù°í ³íÆòÇß´Ù.
 

ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â ¹Ì±¹ ÀÇ»çÇùȸ(American Medical Association) ÇмúÁö '½ÉÀ庴ÇÐ'(Cardiology) ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.

 

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ(c) ¿¬ÇÕ´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

¿¬ÇÕ´º½º skhan@yna.co.kr
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ ÀÌ°ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ ÀÌ°­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçÈ°ÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈÄ°úÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇÑ°ñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàÇ°±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øȸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇÑ°ñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈÄ°ú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈÄ°úÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó