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(¼¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ÇѼº°£ ±âÀÚ = ¿©¼ºÀº ³²¼ºº¸´Ù ³úÁ¹ÁßÀ» °ÞÀ» °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. ¶Ç ³úÁ¹ÁßÀ¸·Î »ç¸ÁÇÒ °¡´É¼ºµµ ¿©¼ºÀÌ ³²¼ºº¸´Ù Å©´Ù.
¹Ì±¹¿¡¼´Â ³úÁ¹ÁßÀÌ ¿©¼º »ç¸Á¿øÀÎ 3À§¸¦ Â÷ÁöÇϰí ÀÖ´Ù. ¸Å³â ¹ß»ýÇÏ´Â ³úÁ¹Áß È¯ÀÚµµ ¿©¼ºÀÌ ¾à 42¸¸5õ ¸íÀ¸·Î ³²¼ºº¸´Ù 5¸¸5õ ¸í Á¤µµ°¡ ¸¹´Ù.
¹Ì±¹ ÇϹöµå´ëÇÐ ºê¸®°Ë ¿©¼ºº´¿øÀÇ Ä³½º¸° ·º½º·Îµå ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº Áö±Ý±îÁö ¹ßÇ¥µÈ ±¤¹üÀ§ÇÑ °ü·Ã ¿¬±¸ÀڷḦ Á¾ÇÕ ºÐ¼®, ±× ÀÌÀ¯¸¦ Á¦½ÃÇß´Ù°í ¸ÞµðÄà ´º½º Åõµ¥À̰¡ 9ÀÏ º¸µµÇß´Ù.
±Ùº»ÀûÀ¸·Î ¿©¼ºÀº ³²¼º¿¡°Ô´Â ¾ø´Â ¸¹Àº ³úÁ¹Áß À§Çè¿äÀεéÀ» Áö´Ï°í Àֱ⠶§¹®À̶ó°í ·º½º·Îµå ¹Ú»ç´Â ¹àÇû´Ù.
±×Áß °¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÎ À§Çè¿äÀÎÀ¸·Î ±×´Â ¡ãÁ¶±â Ãʰæ(10¼¼ ÀÌÀü) ¡ãÁ¶±â Æó°æ(45¼¼ ÀÌÀü) ¡ã°æ±¸ÇÇÀÓ¾à º¹¿ë ¡ã ºÎ½Å¿¡¼ »ý¼ºµÇ´Â ¼ºÈ£¸£¸ó µðÇÏÀ̵å·Î¿¡ÇǾȵå·Î½ºÅ×·Ð(DHEA) ºÎÁ· µî 4°¡Áö¸¦ ²Å¾Ò´Ù.
À̹ۿ¡ Àӽżº ´ç´¢, ÀӽŠÇÕº´ÁõÀÎ ÀÚ°£ÀüÁõ, ÀӽŠÁß ¶Ç´Â Ãâ»ê Á÷ÈÄ °íÇ÷¾Ðµµ ¿©¼ºÀÇ ³úÁ¹Áß À§Çè¿äÀÎÀ¸·Î Áö¸ñµÆ´Ù.
°æ±¸ Åõ¿©°¡ ¾Æ´Ñ ÇǺΠÆÐÄ¡¸¦ ÅëÇØ ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ¶Ç´Â ÇÁ·Î°Ô½ºÅä°ÕÀ» Åõ¿©ÇÏ´Â °æÇÇ ÇÇÀӾ൵ ³úÁ¹Áß À§Çè¿äÀÎÀ¸·Î ´õ »ìÆìº¼ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù°í ·º½º·Îµå ¹Ú»ç´Â ÁöÀûÇß´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â ¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸ(American Heart Association) ÇмúÁö '³úÁ¹Áß'(Stroke) ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ(c) ¿¬ÇÕ´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö> |