2026³â01¿ù03ÀÏsat
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
"´ç´¢º´ 2Á¾·ù ¾Æ´Ñ 5Á¾·ù"¡¤¡¤¡¤»õ Áø´Ü¡¤¸ÂÃãÄ¡·á¹ý Á¦½Ã
½º¿þµ§ ¿¬±¸°á°ú, ´ç´¢ Áø´Ü¡¤Ä¡·á ÆÐ·¯´ÙÀÓ ÀüȯµÉÁö ÁÖ¸ñ
[ 2018³â 03¿ù 02ÀÏ 12½Ã 13ºÐ ]
(¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ÃÖº´±¹ ±âÀÚ = ´ç´¢º´ÀÌ Áö±Ý±îÁö ¾Ë·ÁÁø °Íó·³ µÎ Á¾·ù°¡ ¾Æ´Ñ ´Ù¼¸ Á¾·ùÀ̸ç, ¿øÀΰú Áõ»ó·ÇÕº´ÁõÀÌ ¼­·Î ´Ù¸£°í µû¶ó¼­ Ä¡·á¹ýµµ ´Þ¸® ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.


½º¿þµ§ ·éµå´ëÇÐ ·¹ÀÌÇÁ ±×·Ó ±³¼öÆÀÀº ´ç´¢º´ Áø´Ü·Ä¡·áÀÇ ÆÐ·¯´ÙÀÓÀ» ¹Ù²Ü ¼öµµ ÀÖ´Â ÀÌ °°Àº ¿¬±¸°á°ú¸¦ ±¹Á¦ ÇмúÁö '·£½Ë ´ç´¢ ¹× ³»ºÐºñÇÐ' ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥Çß´Ù. 

´ç´¢º´Àº Ç÷¾× ¼Ó Æ÷µµ´ç(Ç÷´ç) ³óµµ°¡ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ³ôÀº °ÍÀÌ´Ù. Ç÷´çÀÌ °è¼Ó ³ôÀ¸¸é °¥Áõ, ´Ù´¢, üÁß°¨¼Ò µîÀÌ ÀϾ°í Àå±âÀûÀ¸·Ð ½ÅÀå·°£Áúȯ, µ¿¸Æ°æÈ­, ³ì³»Àå µî ´Ù¾çÇÑ ÇÕº´ÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª°í ½ÉÇÏ¸é ¹ßÀÌ ½â¾î Àý´ÜÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
 

Åë»óÀûÀ¸·Î ´ç´¢´Â µÎ Á¾·ù·Î ³ª´«´Ù. 1ÇüÀº ÀÚ°¡¸é¿ª ÁúȯÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î Ç÷´çÀ» Á¶ÀýÇϴ ȣ¸£¸óÀÎ Àν¶¸°ÀÌ ¸ö¿¡¼­ »ý»êµÇÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ´Ù. À¯Àü°ú ¸Å¿ì ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¾î¸± ¶§ºÎÅÍ ¹ß»ýÇØ ¼Ò¾Æ´ç´¢¶ó°íµµ ÇÑ´Ù.

´õ ÈçÇÑ 2ÇüÀº Àν¶¸°ÀÌ Àû°Ô »ý»êµÇ°Å³ª Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ ÀÖ¾î Æ÷µµ´çÀ» ÀÎü ¼¼Æ÷°¡ Èí¼öÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. À¯Àü°ú ÇÔ²² ºñ¸¸À̳ª »ýȰ½À°ü µîÀÌ Å©°Ô ÀÛ¿ëÇÏ¸ç ¾î¸¥ÀÌ µÇ¾î ³ªÅ¸³ª ¼ºÀδ索¶ó°íµµ ÇÑ´Ù.
 

±×µ¿¾È 2Çü ´ç´¢¿¡µµ ¼­·Î ´Ù¸¥ À¯ÇüÀÌ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°úµéÀº ÀÖ¾úÀ¸³ª À̸¦ ºÐ¸íÇÏ°Ô ±¸º°Çϰí Áø´Ü¸í°ú Ä¡·á¹ý µîÀ» ´Þ¸® Àû¿ëÇÏÁö´Â ¾Ê¾Ò´Ù.
 

±×·Ó ±³¼öÆÀÀº ½º¿þµ§°ú ÇɶõµåÀÇ ´ç´¢ ȯÀÚ 1¸¸3õ270¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î Àν¶¸° ºÐºñ¿Í ÀúÇ×¼ºÀ» ºñ·ÔÇØ ´Ù¾çÇÑ ¿ä¼Ò¸¦ ºñ±³ Æò°¡Çß´Ù.
 

±× °á°ú ÁßÁõ 3Á¾°ú °æÁõ 2Á¾ µî ¸ðµÎ 5Á¾ÀÌ ÀÖ´Ù°í °á·ÐÁö¾ú´Ù.
 

AÇü(ÆíÀÇ»ó ºÙÀÎ ¸íĪ)Àº 'ÁßÁõ ÀÚ°¡¸é¿ªÁúȯ ´ç´¢'·Î ÀϹÝÀû ¼Ò¾Æ´ç´¢Ã³·³ ÀÚ°¡¸é¿ªÁúȯÀÌÁö¸¸ ¼ºÀÎÀÌ µÇ¾î¼­ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀÌ´Ù.
 

BÇüÀº 'ÁßÁõ Àν¶¸° ºÎÁ· ´ç´¢'´Ù. ÀÌ´Â ³·Àº üÁú·®Áö¼ö(BMI), Àν¶¸° ºÎÁ·°ú Á¶±â ¹ßº´ °°Àº ¸é¿¡¼± ÀÚ°¡¸é¿ªÁúȯ ´ç´¢¿Íµµ À¯»çÇÑ Æ¯Â¡ÀÌ ÀÖÁö¸¸ ÀÚ°¡¸é¿ªÁúȯÀÇ Áõ°ÅÀÎ Ç×ü´Â ¾ø´Ù.
 

BÇüÀÇ °æ¿ì ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹Î(´ëÇ¥Àû Ç÷´ç°­ÇÏÁ¦) º¹¿ë ȯÀÚ Áß¿¡ °¡Àå ¸¹Áö¸¸ "ÀÌ´Â ÃÖÀûÀÇ Ä¡·á¹ýÀÌ ¾Æ´Ï¸ç, À̵éÀº °ÅÀÇ 1Çü ´ç´¢È¯ÀÚó·³ ¾ÆÁÖ ÀÏÂï Àν¶¸°À» ¸Â¾Æ¾ß ÇÏ´Â »óȲÀÌ µÈ´Ù"°í ¿¬±¸ÆÀÀº ¹àÇû´Ù.
 

CÇüÀº 'ÁßÁõ Àν¶¸° ÀúÇ×¼º ´ç´¢'·Î ºñ¸¸°ú °ü·Ã ÀÖÀ¸¸ç, ÀÎü ¼¼Æ÷µéÀÌ Àν¶¸°¿¡ ¹ÝÀÀÇÏÁö ¾Ê´Â °æÇâÀ» °­ÇÏ°Ô º¸ÀδÙ. °£Áúȯ°ú ¸¸¼º ½ÅÀåÁúȯ¿¡ °É¸± À§Ç輺ÀÌ °¡Àå Å©´Ù.
 

¿¬±¸ÆÀÀº CÇü ȯÀÚÀÇ °æ¿ì ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹ÎÀÇ È¿°ú¸¦ °¡Àå Å©°Ô º¼ ¼ö Àִµ¥µµ ½ÇÁ¦ º¹¿ëÀÚ´Â »ó´ëÀûÀ¸·Î Àû´Ù°í ÁöÀûÇß´Ù.
 

DÇüÀº '°æÁõ ºñ¸¸ °ü·Ã ´ç´¢'·Î BMI°¡ ³ôÀº °Ô Ư¡À̸ç, EÇüÀº '°æÁõ ³ëÈ­ °ü·Ã ´ç´¢'·Î ÁÖ·Î ³ëÀε鿡°Ô ³ªÅ¸³ª´Âµ¥ Àüü ´ç´¢ÀÇ 40%¸¦ Â÷ÁöÇÑ´Ù. µÎ °¡Áö °æÁõ ´ç´¢´Â ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹Î°ú »ýȰ½À°ü °³¼±À¸·Î °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.


¿¬±¸ÆÀÀº ÀÌ ´Ù¼¸ Á¾·ù´Â À¯ÀüÀûÀ¸·Î ¶Ñ·ÇÀÌ ±¸º°µÇ°í °¢Á¾ ÇÕº´ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§Çèµµ¸¦ ºñ·ÔÇØ ¸¹Àº Â÷À̰¡ ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
 

µû¶ó¼­ Áúº´ °ü¸®¿¡¼­ °³Àκ° Â÷À̸¦ Å©°Ô °í·ÁÇÏ´Â 'Á¤¹ÐÀÇÇÐ'ÀÇ Á߿伺ÀÌ Á¡Á¡ Ä¿Áö´Â °Íó·³ ´ç´¢ÀÇ °æ¿ì¿¡µµ Á¾·ù¿Í °³ÀÎÂ÷¿¡ µû¶ó Ä¡·á¹ýµµ ´Þ¸®ÇÏ´Â '¸ÂÃãÇü °ü¸®'¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í °­Á¶Çß´Ù.
 

ÀÌ´Â Ç÷¾×Çü¿¡ µû¶ó ´Ù¸¥ ÇǸ¦ ¼öÇ÷ÇÏ´Â °Í°úµµ °°´Ù. »ç¶÷¸¶´Ù ¼ÒÈ­±â¿¡ ¼­½ÄÇÏ´Â ¹Ì»ý¹°±ºÀÌ ´Ù¸£¸ç À̰ÍÀÌ ¾à¹°¿¡ ´õ Àß µè°Å³ª ¾È µè´Â µî ¿©·¯ Â÷À̸¦ ¸¸µç´Ù´Â ¿¬±¸°á°úµéµµ ÀÖ´Ù.

 

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ(c) ¿¬ÇÕ´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

¿¬ÇÕ´º½º coibg@yna.co.kr
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó