2026³â01¿ù02ÀÏfri
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Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
"ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³Ê¹« ¸¹¾Æµµ °¨¿° Ãë¾à"
µ§¸¶Å© ÄÚÆæÇÏ°Õ ´ëÇк´¿ø ¿¬±¸ÆÀ
[ 2018³â 04¿ù 13ÀÏ 11½Ã 23ºÐ ]

(¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ÇѼº°£ ±âÀÚ = 'ÁÁÀº' ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ °í¹Ðµµ Áö´Ü¹é(HDL) ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº Ç÷Áß ¼öÄ¡°¡ ³ô¾Æ¾ß ÁÁÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
 

±×·¯³ª HDLÀÇ Ç÷Áß ¼öÄ¡°¡ ³Ê¹« ³·°Å³ª ³Ê¹« ³ô¾Æµµ °¨¿° Áúȯ¿¡ Ãë¾àÇØÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
 

ÄÚÆæÇÏ°Õ ´ëÇк´¿øÀÇ ºÆ¸£°Ô ³ë¸£µ¥½ºÆ®°í¸£ À¯Àü¿ªÇÐ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀÌ ÄÚÆæÇÏ°Õ Àα¸¿¬±¸ Âü°¡ÀÚ 9¸¸7166¸í°ú ÄÚÆæÇÏ°Õ ½ÉÀ忬±¸ Âü°¡ÀÚ 9õ387¸íÀÇ 6³â°£ °Ç°­ Á¶»çÀڷḦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ÀÌ °°Àº »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù°í ¸ÞµðÄà ´º½º Åõµ¥À̰¡ 12ÀÏ º¸µµÇß´Ù.
 

HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ ÃÖÀú ±×·ì(21%)°ú ÃÖ°í ±×·ì(8%) ¸ðµÎ À§Àå¿°, Æó·Å °°Àº °¨¿° Áúȯ ¹ß»ý·üÀÌ °¡Àå ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í ¿¬±¸ÆÀÀº ¹àÇû´Ù.
 

HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ °¡Àå ³·Àº ±×·ìÀº HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ Á¤»ó ¹üÀ§ÀÎ ±×·ì¿¡ ºñÇØ °¨¿° Áúȯ ¹ß»ý·üÀÌ 75% ³ô¾Ò´Ù. HDL ¼öÄ¡°¡ °¡Àå ³ôÀº ±×·ì ¿ª½Ã ´ëÁ¶±º¿¡ ºñÇØ °¨¿° Áúȯ ¹ß»ý·üÀÌ 43% ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
 

¿¬±¸ÆÀÀº ÀÌ Àǹ®À» ÇØ¼ÒÇÏ·Á¸é HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¸é¿ªÃ¼°è¿¡ Á¤È®ÇÏ°Ô ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀÎÁö ÁýÁßÀûÀÎ ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í °­Á¶Çß´Ù.
 

±×·¸Áö ¾Ê¾Æµµ ÃÖ±Ù °úÇÐÀÚµéÀº HDLÀÌ °ú¿¬ °Ç°­¿¡ ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀÎÁö¿¡ Àǹ®À» °®±â ½ÃÀÛÇß´Ù.
 

³ôÀº Ç÷Áß HDL ¼öÄ¡°¡ »ç¸Á À§Çè Áõ°¡¿Í ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿À´Â°¡ Çϸé HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¸é¿ªÃ¼°èÀÇ ±â´É¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ °¨¿° Áúȯ¿¡ Ãë¾àÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù´Â µ¿¹°½ÇÇè °á°úµéµµ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
 

Áö¹æÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº È¥ÀÚ¼­´Â Ç÷·ù¸¦ Ÿ°í µ¹¾Æ´Ù´ÏÁö ¸øÇϱ⠶§¹®¿¡ Áö´Ü¹é(lipoprotein)¿¡ ½Ç·Á ¿î¹ÝµÇ´Âµ¥ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ½Ç¸®´Â Áö´Ü¹éÀÇ ÀÔÀÚ°¡ Å©³Ä, ÀÛÀ¸³Ä¿¡ µû¶ó Å©°Ô HDL ÄÝ·¹½ºÅ׷Ѱú LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ·Î ±¸ºÐµÈ´Ù.
 

LDLÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» Ç÷°ü º®À¸·Î ¿î¹ÝÇØ ½×ÀÌ°Ô Çϱ⠶§¹®¿¡ '³ª»Û' ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, HDLÀº ¹Ý´ë·Î Ç÷°ü º®¿¡ ½×ÀÎ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» °ÅµÎ¾î °£(ÊÜ)¿¡¼­ ó¸®Çϱ⠶§¹®¿¡ 'ÁÁÀº' ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ̶ó°í ºÒ¸°´Ù.

 

Ç÷°ü ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ
Ç÷°ü ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ[°ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ© Á¦°ø]
 

 

ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â À¯·´ ½ÉÀå Àú³Î(European Heart Journal) ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ½Ç·È´Ù.

 

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ(c) ¿¬ÇÕ´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

¿¬ÇÕ´º½º skhan@yna.co.kr
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
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¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó