2026³â01¿ù02ÀÏfri
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
"ÀϺΠÇ×»ýÁ¦, ½ÅÀå °á¼® À§Çè¡è"
¹Ì±¹ Çʶóµ¨ÇÇ¾Æ ¾Æµ¿º´¿ø ¼Ò¾Æºñ´¢±â°ú
[ 2018³â 05¿ù 11ÀÏ 19½Ã 14ºÐ ]

(¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ÇѼº°£ ±âÀÚ = ÀϺΠ°æ±¸¿ë Ç×»ýÁ¦°¡ ½ÅÀå °á¼® À§ÇèÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
 

¹Ì±¹ Çʶóµ¨ÇÇ¾Æ ¾Æµ¿º´¿ø ¼Ò¾Æ ºñ´¢±â°ú Àü¹®ÀÇ ±×·¹°í¸® Ÿ½Ã¾È ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀÌ ½ÅÀå °á¼®È¯ÀÚ 2¸¸5õ981¸í°ú À̵é°ú ¿¬·É´ë, ¼ºº° ºñÀ²À» ¸ÂÃá ´ëÁ¶±º 25¸¸9õ797¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î Ç×»ýÁ¦ ³ëÃ⠺󵵸¦ ºñ±³ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ÀÌ °°Àº »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù°í ´º¿å ŸÀÓ½º ÀÎÅÍ³ÝÆÇ°ú ¸ÞµðÄà ÀͽºÇÁ·¹½º°¡ 10ÀÏ º¸µµÇß´Ù.
 

12°³ °è¿­ÀÇ °æ±¸¿ë Ç×»ýÁ¦ Áß¿¡¼­ ¼³ÆÄÁ¦ µî 5°³ °è¿­ÀÇ Ç×»ýÁ¦°¡ ½ÅÀå °á¼® À§Çè Áõ°¡¿Í ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í Ÿ½Ã¾È ¹Ú»ç´Â ¹àÇû´Ù.
 

½ÅÀå°æ»ö À§Çè Áõ°¡´Â ¼³ÆÄÁ¦°¡ 2.3¹è·Î °¡Àå ³ô¾Ò°í ¼¼ÆÈ·Î½ºÆ÷¸°°è Ç×»ýÁ¦ 1.9¹è, Ç÷ç¿À·ÎÄû³î·Ð°è¿Í ´ÏÆ®·ÎǪ¶õÅäÀΰè Ç×»ýÁ¦ °¢°¢ 1.7¹è, ±¤¹üÀ§ Æä´Ï½Ç¸°°è Ç×»ýÁ¦ 1.3¹è ¼øÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
 

Ç×»ýÁ¦¿Í °ü·ÃµÈ ½ÅÀå°á¼® À§ÇèÀº Ç×»ýÁ¦ Åõ¿© 3~12°³¿ù Èİ¡ °¡Àå ³ô¾Ò°í ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼­ ³·¾ÆÁ³À¸³ª 3~5³â ÈıîÁö Áö¼ÓµÆ´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ À§ÇèÀº ƯÈ÷ ³ªÀ̰¡ ÀûÀº ¿¬·ÉÃþ¿¡¼­ °¡Àå µÎµå·¯Áö°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù.
 

ÀÌ´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ´Ù¸¥ ¿¬·ÉÃþ¿¡ ºñÇØ Ç×»ýÁ¦ Åõ¿©°¡ ¸¹°í ÀÌ Áß 30%´Â ºÎÀûÀýÇÑ Ç×»ýÁ¦ ó¹æÀ̶ó´Â ¿¬±¸°á°ú¿Íµµ ¹«°üÇÏÁö ¾ÊÀ» °ÍÀ¸·Î Ÿ½Ã¾È ¹Ú»ç´Â ÃßÁ¤Çß´Ù.
 

Ç×»ýÁ¦°¡ ½ÅÀå°á¼® À§Çè°ú ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Â ÀÌÀ¯´Â Ç×»ýÁ¦ Åõ¿©°¡ Àå(íó)°ú ºñ´¢±âÀÇ ¼¼±ÕÃÑ(microbiome) ±¸¼º¿¡ º¯È­¸¦ °¡Á®¿Ã ¼ö Àֱ⠶§¹®À¸·Î º¸ÀÎ´Ù°í ±×´Â ¼³¸íÇß´Ù.

 

 

 

ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â ¹Ì±¹ ½ÅÀ庴ÇÐȸ Àú³Î(Journal of American Society of Nephrology) ÃÖ½ÅÈ£(5¿ù 11ÀÏ ÀÚ)¿¡ ½Ç·È´Ù.

 

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ(c) ¿¬ÇÕ´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

¿¬ÇÕ´º½º skhan@yna.co.kr
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó