2026³â01¿ù02ÀÏfri
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Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
"¾Æ³» ºñ¸¸ÀÌ¸é ³²Æí ´ç´¢º´ À§Çè¡è"
µ§¸¶Å© ÄÚÆæÇϰմëÇÐ ÀÇ´ë ¿¬±¸ÆÀ
[ 2018³â 05¿ù 24ÀÏ 08½Ã 16ºÐ ]

(¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ÇѼº°£ ±âÀÚ = ¾Æ³»°¡ ºñ¸¸ÀÌ¸é ³²ÆíÀÇ ´ç´¢º´ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

µ§¸¶Å© ÄÚÆæÇϰմëÇÐ ÀÇ´ë ´ç´¢º´ Àü¹®ÀÇ ¾ß´Ï ´Ò¼¾ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀÌ ³²¼º 3,649¸í°ú ¿©¼º 3,478¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ Á¶»ç °á°ú ÀÌ °°Àº »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù°í »çÀ̾𽺠µ¥Àϸ®°¡ 22ÀÏ º¸µµÇß´Ù.
 

ºñ¸¸ÇÑ ¾Æ³»¸¦ µÐ ³²¼ºÀº ¾Æ³»°¡ Á¤»ó üÁßÀÎ ³²¼ºº¸´Ù ´ç´¢º´ÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í ´Ò¼¾ ±³¼ö´Â ¹àÇû´Ù. ³²Æí º»ÀÎÀÇ Ã¼ÁßÀ» °í·ÁÇ߾ °á°ú´Â ¸¶Âù°¡Áö¿´´Ù.
 

üÁú·®Áö¼ö(BMI: body-mass index) 30À¸·Î ºñ¸¸¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¾Æ³»¸¦ µÐ ³²¼ºÀº Á¤»ó üÁßÀÎ BMI 25ÀÇ ¾Æ³»¸¦ µÐ ³²¼º¿¡ ºñÇØ º»ÀÎÀÇ Ã¼Áß°ú´Â »ó°ü¾øÀÌ ´ç´¢º´ ¹ßº´·üÀÌ 21% ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

BMI´Â üÁß(kg)À» ½ÅÀå(m)ÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´« ¼öÄ¡·Î ¼­¹æ¿¡¼­´Â 18.5~24.9°¡ Á¤»ó, 25~29.9´Â °úüÁß, 30-34.9´Â ºñ¸¸, 35~39.9´Â °íµµºñ¸¸, 40 ÀÌ»óÀº ÃÊ°íµµ ºñ¸¸À¸·Î ºÐ·ùµÈ´Ù.
 

±×·¯³ª ¹Ý´ë·Î ºñ¸¸ÇÑ ³²ÆíÀ» µÐ ¾Æ³»´Â ´ç´¢º´ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁöÁö ¾Ê´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
 

±× ÀÌÀ¯´Â ¾Æ¹«·¡µµ ½ÄǰÀ» ±¸¸ÅÇϰí À½½ÄÀ» Á¶¸®ÇÏ´Â ÀÏÀ» ¾Æ³»°¡ ¸Ã°í Àֱ⠶§¹®ÀÏ °ÍÀ̶ó°í ´Ò¼¾ ±³¼ö´Â ¼³¸íÇß´Ù.
 

ÀÌ °á°ú´Â ´ç´¢º´ À§Çè Æò°¡¸¦ °³Àο¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃâ °Ô ¾Æ´Ï¶ó °¡Á· Àüü¿¡ ¸ÂÃâ Çʿ䰡 ÀÖÀ½À» º¸¿©ÁÖ´Â °ÍÀ̶ó°í ±×´Â ÁöÀûÇß´Ù.
 

ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â À¯·´ ´ç´¢º´ÇÐȸ ÇмúÁö '´ç´¢º´ÇÐ(Diabetology)' ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ½Ç·È´Ù.

 

 

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ(c) ¿¬ÇÕ´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

¿¬ÇÕ´º½º skhan@yna.co.kr
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó