2025³â12¿ù08ÀÏmon
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¡°°íÇ÷¾Ð ±âÁØ À¯Áö, ÀÇÇÐÀû ÀÚÁÖ¼º È®¸³¡±
ÀÌÇØ¿µ ´ëÇѰíÇ÷¾ÐÇÐȸ ÇмúÀÌ»ç
[ 2018³â 06¿ù 08ÀÏ 07½Ã 05ºÐ ]
ÆÄ°ÝÀ̾ú´Ù. ¼¼°è ÀÇÇÐÀÇ Áß½ÉÀÎ ¹Ì±¹À» °Å½º¸£´Â °áÁ¤À̾ú´Ù. ´õ¿íÀÌ µ¿ÀÏÇÑ ÀÓ»ó°á°ú¸¦ ³õµµ ´Ù¸¥ ÆÇ´ÜÀ» ³»·È´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ÀÇÇаèÀÇ À̸ñÀ» ÁýÁß½ÃÄ×´Ù. ±× ¹ßÄ¢ÇÑ µµ¹ß(?)ÀÇ ÁÖü´Â ´Ù¸§¾Æ´Ñ Çѱ¹À̾ú´Ù. »ç½Ç À̹ø °áÁ¤ÀÌ ³»·ÁÁö±â ÀüºÎÅÍ ¼¼°è ÀÇÇаè´Â Çѱ¹À» ÁÖ¸ñÇß´Ù. ¹«·Á 17³â ¸¸¿¡ °íÇ÷¾Ð Áø´Ü ±âÁØÀ» °³Á¤ÇÑ ¹Ì±¹ÀÇ °áÁ¤ ÀÌÈÄ ´Ù¸¥ ³ª¶ó¿¡¼­ óÀ½ ÀÌ·ïÁö´Â °¡À̵å¶óÀÎ °³Á¤À̾ú´ø ¸¸Å­ Çѱ¹ÀÇ °áÁ¤Àº ÃʹÌÀÇ °ü½É»ç¿´´Ù. Áö±Ý±îÁö ±×·¡¿Ôµí ¹Ì±¹ÀÇ °áÁ¤¿¡ µû¸¦ °ÍÀ̶ó´Â Àü¸ÁÀÌ Áö¹èÀûÀ̾úÁö¸¸ Çѱ¹ ÀÇÇаè´Â ÆÄ°Ý¿¡ °¡±î¿î °á´ÜÀ» ³»·È´Ù. °áÄÚ ½±Áö ¾ÊÀº °áÁ¤, ±× Á߽ɿ¡ ¼¹´ø ´ëÇѰíÇ÷¾ÐÇÐȸ ÀÌÇØ¿µ ÇмúÀÌ»ç´Â öÀúÈ÷ ÇмúÀû Ÿ´ç¼º¿¡ ±Ù°ÅÇÑ ÆÇ´ÜÀ̾ú´Ù°í ¼úȸÇß´Ù.
 
¼Ò½Å ±Ù°ÅÇÑ ¹Ý±â
 
¼¼°èÀûÀ¸·Î ÀÚü °íÇ÷¾Ð °¡À̵å¶óÀÎÀ» Á¦Á¤ÇÏ´Â ³ª¶ó´Â ¹Ì±¹°ú, ¿µ±¹, ij³ª´Ù, ÀϺ», ´ë¸¸, Çѱ¹ µî¿¡ ±¹ÇѵȴÙ.
 
´ëºÎºÐÀÇ ³ª¶óµéÀÌ ¹Ì±¹ÀÇ ±âÁØÀ» µû¸£°í À¯·´Àº ¿µ±¹À» Áß½ÉÀ¸·Î EU ÀÚüÀûÀÎ °¡À̵å¶óÀÎÀ» Á¦Á¤, ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Ù. ±× ¸¸Å­ ¹Ì±¹ÀÇ ¿µÇâ·ÂÀº Àý´ëÀûÀÌ´Ù.
 
±×·¯ÇÑ ¹Ì±¹½ÉÀåÇùȸ(AHA)¿Í ¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸ(ACC)°¡ Áö³­ÇØ 11¿ù °íÇ÷¾Ð Áø´Ü ±âÁØÀ» ‘130/80mmHg’·Î ÇÏÇâÁ¶Á¤Çϸ鼭 ¼¼°è ÀÇÇаè´Â ¼ú··¿´´Ù.
 
½Ê ¼ö³â °£ À¯ÁöµÅ ¿Ô´ø ±âÁ¸ÀÇ 140/90mmHg ±âÁØÀ» ºÎÁ¤ÇÑ °áÁ¤À̾ú´ø ¸¸Å­ ÀǰßÀÌ ºÐºÐÇßÁö¸¸ ¹Ì±¹À̶ó´Â »ó¡¼ºÀ» °¨¾ÈÇÒ ¶§ ¹Ý±â¸¦ µå´Â ±¹°¡´Â ¾ø¾ú´Ù.
 
±×·ÎºÎÅÍ 6°³¿ù ÈÄÀÎ Áö³­ 5¿ù ´ëÇѰíÇ÷¾ÐÇÐȸ°¡ 5³â ¸¸¿¡ °íÇ÷¾Ð Áø´Ü ±âÁØ °¡À̵å¶óÀÎ °³Á¤À» ¿¹°íÇß´Ù.
 
ÇÙ½ÉÀº Çѱ¹ÀÌ ‘130/80mmHg’·Î ³·Ãá ¹Ì±¹ÀÇ °áÁ¤À» »õ·Î¿î °¡À̵å¶óÀο¡ ¹Ý¿µÇÏ´À³ÄÀÇ ¿©ºÎ¿´´Ù. ¹Ì±¹ÀÇ °áÁ¤ ÀÌÈÄ Ã¹ °³Á¤À̾ú´ø ¸¸Å­ ÀÚ¿¬½º·¹ ¼¼°è ÀÇÇÐ°è ½Ã¼±Àº Çѱ¹À» ÁÖ¸ñÇß´Ù.
 
´ëÇѰíÇ÷¾ÐÇÐȸÀÇ °áÁ¤Àº ‘140/90mmHg’ ±âÁØ À¯Áö¿´´Ù. ¹Ì±¹ÀÌ ¼³Á¤ÇÑ »õ·Î¿î ±âÁØÀº ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î Ÿ´ç¼ºÀ» È®º¸ÇÏ±â ¾î·Æ´Ù´Â °Ô ÀÌÀ¯¿´´Ù.
 
ÀÌÇØ¿µ ÇмúÀÌ»ç´Â °íÇ÷¾Ð Áø´Ü ±âÁØÀº Ç÷¾ÐÀ» ³·ÃãÀ¸·Î½á ¾ò¾îÁö´Â ÀÓ»óÀû È¿°ú¿¡ ±â¹ÝÇØ¾ß ÇÑ´Ù¸ç “130/80mmHg ÀÌÇÏ·Î Á¶ÀýÇØ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â È¿°ú°¡ Àû´Ù°í ÆÇ´ÜÇß´Ù°í ¸»Çß´Ù.
 
ÀÌ¾î ¹°·Ð ÀÇÇа迡¼­ ¹Ì±¹ÀÌ °®´Â À§»ó°ú »ó¡¼ºÀ» °¨¾ÈÇÒ ¶§ ½¬¿î °áÁ¤Àº ¾Æ´Ï¾úÁö¸¸ »çȸ°æÁ¦Àû ºñ¿ë µî ¿©·¯ Á¦¹Ý »çÇ×À» °í·ÁÇÒ ¶§ ±âÁ¸ÀÇ ±âÁØÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °Ô Ÿ´çÇÏ´Ù°í °á·Ð³»·È´Ù°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
 
µ¿ÀÏ ¿¬±¸, ´Ù¸¥ ÇØ¼®
 
´õ¿í ÁÖ¸ñÀ» ²ô´Â ´ë¸ñÀº µ¿ÀÏÇÑ ÀÓ»ó°á°ú¸¦ ³õ°í ¹Ì±¹°ú ´Ù¸¥ ÇØ¼®À» ³»·È´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. Àϰ¢¿¡¼­´Â ÀÇÇÐÀû ÀÚÁÖ¼º È®¸³À̶ó´Â Æò°¡µµ ³ª¿Â´Ù.
 
½ÇÁ¦ ¹Ì±¹½ÉÀåÇùȸ(AHA)¿Í ¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸ(ACC)°¡ °íÇ÷¾Ð Áø´Ü ±âÁØÀ» °³Á¤ÇÑ ±Ù°£¿¡´Â Áö³­ 2015³â ¹ßÇ¥µÈ SPRINT(Systolic Blood Pressure Intervention Trial) ¿¬±¸°¡ ÀÖ´Ù.
 
¹Ì±¹±¹¸³º¸°Ç¿ø(NIH) ÁÖµµ ÇÏ¿¡ ÁøÇàµÈ ÀÌ ¿¬±¸´Â Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãâ¼ö·Ï »ç¸Á·ü°ú ½ÉÁúȯ À§ÇèÀÌ ³·¾ÆÁø´Ù(the lower, the better)’´Â ¸Þ½ÃÁö¸¦ ´øÁö¸ç ¼øÈ¯±â°è¿¡ Å« ÆÄÀåÀ» ÀÏÀ¸Ä×´Ù.
 
¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀ» 120mmHg ¹Ì¸¸À¸·Î ¾ö°ÝÇÏ°Ô °ü¸®ÇÏ¸é ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â °Ô SPRINT ¿¬±¸ÀÇ ÇÙ½ÉÀ̾ú´Ù. ¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸ ¿ª½Ã ÀÌ Á¡¿¡ ÁÖ¸ñÇØ °íÇ÷¾Ð Áø´Ü ±âÁØÀ» °­È­Çß´Ù.
 
ÇÏÁö¸¸ ´ëÇѰíÇ÷¾ÐÇÐȸÀÇ ÆÇ´ÜÀº ´Þ¶ú´Ù. ¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸÀÇ °áÁ¤À» ¼ö¿ëÇϱ⿡´Â ±Ù°Å°¡ ºÎÁ·ÇÏ´Ù´Â ½Ã°¢À̾ú´Ù.
 
ÀÌÇØ¿µ ÇмúÀÌ»ç´Â “SPRINT ¿¬±¸ ´ë»óÀÚ´Â ÀϹÝÀûÀÎ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ÇÕº´ÁõÀÌ ÀÖ´Â ½ÉÇÑ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ¿´´Ù¸ç ÀÌ´Â ÀÇÇÐÀû Ÿ´ç¼ºÀ» È®º¸Çϱ⿡ ÇѰ谡 ÀÖ´Ù°í ¸»Çß´Ù.
 
Áï ¹Ì±¹ÀÇ °æ¿ì ½É³úÇ÷°ü°è ÇÕº´Áõ ¹ß»ý·üÀ» °¨¾ÈÇÒ ¶§ 130/80mmHg ÀÌ»óÀÎ »ç¶÷µéµµ ±× ÀÌÇÏÀÎ °æ¿ì¿¡ ºñÇØ À§Ç輺ÀÌ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ³ôÀº ¸¸Å­ Áø´Ü ±âÁØÀ» ³·Ãç¾ß ÇÑ´Ù´Â ÀÔÀåÀÌ´Ù.
 
¹Ý¸é Çѱ¹Àº °íÀ§Ç豺¿¡ ¼ÓÇÏÁö ¾ÊÀº »ç¶÷µéÀÌ Ç÷¾ÐÄ¡·á¸¦ ¹Þ¾ÒÀ» ¶§ ¾ò¾îÁö´Â À̵æÀÌ Å©Áö ¾Ê°í, »çȸ°æÁ¦Àû ºÎ´ãÀ» °í·ÁÇßÀ» ¶§ ÇöÇà Áø´Ü±âÁØÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °Ô ³´´Ù´Â ÀÔÀåÀÌ´Ù.
 
ÀÌ °°Àº ÆÇ´ÜÀº ºñ´Ü ´ëÇѰíÇ÷¾ÐÇÐȸ¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¾ú´Ù. ¹Ì±¹ ÀÇÇÐ°è ³»¿¡¼­µµ ‘130/80mmHg’À̶ó´Â »õ·Î¿î °íÇ÷¾Ð Áø´Ü ±âÁØÀ» ³õ°í ÀǰßÀÌ ¾ù°¥·È´Ù.
 
¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸÀÇ °áÁ¤¿¡ ´ëÇØ ¹Ì±¹´ç´¢º´ÇÐȸ¿Í ¹Ì±¹°¡Á¤ÀÇÇÐȸ, ¹Ì±¹³»°úÇÐȸ µîÀÌ ¼ö¿ë ºÒ°¡¸¦ ¼±¾ðÇÏ°í ³ª¼¹´Ù. À̵é ÇÐȸ ¸ðµÎ ÀÇÇÐÀû ±Ù°Å°¡ ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í ÁöÀûÇß´Ù.
 
Çѱ¹ÀÌ Ã³À½À¸·Î ¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸ °áÁ¤¿¡ ºÒ¼ö¿ë ¹æÄ§À» Á¤Çϸ鼭 ¼¼°è ÀÇÇаèÀÇ ½Ã¼±Àº ÀÌÁ¦ ÀÚ¿¬½º·¹ À¯·´À» ÇâÇϰí ÀÖ´Ù.
 
À̹ø ÁÖ¸» À¯·´°íÇ÷¾ÐÇÐȸ(ESH)¿Í À¯·´½ÉÀåÇÐȸ(ESC)´Â Áö³­ 2014³â ÀÌÈÄ 4³â ¸¸¿¡ °íÇ÷¾Ð Áø´Ü ±âÁØ °¡À̵å¶óÀÎ °³Á¤À» ¿¹°íÇÑ »óȲÀÌ´Ù.
 
À̵é ÇÐȸ°¡ ¾î¶² °áÁ¤À» ³»¸®´À³Ä¿¡ µû¶ó ¼¼°è °íÇ÷¾Ð Áø´Ü ±âÁØÀÇ ¹æÇ⼺ÀÌ Å©°Ô ´Þ¶óÁú Àü¸ÁÀÌ´Ù. ´ëÇѰíÇ÷¾ÐÇÐȸ ¿ª½Ã À¯·´ÀÇ °áÁ¤¿¡ Ã˰¢À» °ïµÎ¼¼¿ì°í ÀÖ´Ù.
 
À¯·´ÀÇ °æ¿ì 4³â Àü ´ç´¢º´À̳ª ½ÅÀåÁúȯ ȯÀÚ µî ½ÉÇ÷°üÁúȯ °íÀ§Ç豺À» Æ÷ÇÔÇØ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ Àü¹Ý¿¡ 140/90mmHg ¹Ì¸¸À» Àϰý Àû¿ëÇϵµ·Ï °¡À̵å¶óÀÎÀ¸·Î ±Ç°íÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.
 
ÀÌÇØ¿µ ÇмúÀÌ»ç´Â ÇöÀç »óȲ¿¡¼­´Â À¯·´ÇÐȸµéÀÇ °áÁ¤ÀÌ »ó´çÈ÷ Áß¿äÇØÁ³´Ù¸ç À̵é ÇÐȸÀÇ °áÁ¤¿¡ µû¶ó ¼¼°è °íÇ÷¾Ð Áø´Ü ±âÁØÀÇ Çâ¹è°¡ °áÁ¤µÉ °ÍÀ̶ó°í ¸»Çß´Ù.
 
À̾î Áö±ÝÀ¸·Î¼­´Â ESH¿Í ESC°¡ ±âÁ¸ ±âÁØÀ» À¯ÁöÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇϰí ÀÖÁö¸¸ ¸¸¾à ¹Ì±¹ÀÇ °áÁ¤À» µû¸¦ °æ¿ì ¿ì¸®³ª¶óµµ ºÒ°¡ÇÇÇÏ°Ô ¼öÁ¤ÇÒ ¼ö ¹Û¿¡ ¾øÀ» °ÍÀ̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
¹Ú´ëÁø±âÀÚ djpark@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
±¹³» °íÇ÷¾Ð Áø´Ü±âÁØ '140/90mmHg' À¯Áö
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó