2025³â12¿ù08ÀÏmon
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¡°°Ç°­ÇÑ ³ë³â Áõ°¡, Àû±ØÀû Ç÷¾ÐÁ¶Àý ÇÊ¿ä"
¼ÕÀϼ® °æÈñÀÇ´ë ±³¼ö(´ëÇѰíÇ÷¾ÐÇÐȸ È«º¸ÀÌ»ç)
[ 2018³â 06¿ù 15ÀÏ 10½Ã 49ºÐ ]

[µ¥Àϸ®¸Þµð ±èÁø¼ö ±âÀÚ] ÃÖ±Ù ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´ÜÀÌ °Ç°­º¸Çè ºòµ¥ÀÌÅ͸¦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ´Â Áö³­ 2012³â 540¸¸¸í¿¡¼­ 2017³â 604¸¸¸íÀ¸·Î ´Ã¾î³ª ¿¬Æò±Õ 2.3%ÀÇ Áõ°¡À²À» º¸¿´´Ù. ÀÌ·± »óȲ¿¡¼­ Áö³­´Þ ´ëÇѰíÇ÷¾ÐÇÐȸ´Â »õ·Î¿î °íÇ÷¾Ð °¡À̵å¶óÀÎÀ» °ø°³Çߴµ¥ Áø´Ü±âÁØÀ» ±âÁ¸°ú µ¿ÀÏÇÏ°Ô 140/90mmHgÀ¸·Î À¯ÁöÇß´Ù. ÀÌ´Â ¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸ¿Í °íÇ÷¾ÐÇÐȸ°¡ 130/80mmHgÀ¸·Î ±ÔÁ¤ÇÑ µÚ ¹ßÇ¥µÈ °ÍÀ¸·Î ´õ¿í ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. À̹ø °³Á¤¾ÈÀÌ °®´Â ÀÇ¹Ì¿Í ±¹³» °íÇ÷¾Ð Áø·á¿¡ ÀÖ¾î °³¼±ÇÒ Á¡Àº ¾ø´ÂÁö ´ëÇѰíÇ÷¾ÐÇÐȸ ¼ÕÀϼ® È«º¸ÀÌ»ç(°­µ¿°æÈñ´ëº´¿ø ½ÉÀåÇ÷°ü³»°ú)[»çÁø]¸¦ ¸¸³ª À̾߱⸦ µé¾îºÃ´Ù.
 

Áö³­ÇØ ¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸ(ÀÌÇÏ ACC)¿Í ¹Ì±¹½ÉÀåÇùȸ(ÀÌÇÏ AHA)´Â °íÇ÷¾Ð Áø´Ü°ú °ü·ÃÇÑ °¡À̵å¶óÀÎÀ» °ø°³Çߴµ¥ °íÇ÷¾Ð Áø´Ü±âÁØÀ» 130/80mmHg·Î ¼³Á¤Çß´Ù.
 

´ëÇѰíÇ÷¾ÐÇÐȸ ¿ª½Ã Áö³­ 2013³â °³Á¤ ÀÌÈÄ 5³â Áֱ⿡ ¸ÂÃç 2018³â ÇϹݱ⿡ °¡À̵å¶óÀÎÀ» °ø°³ÇÒ ¿¹Á¤À̾úÀ¸³ª ¹Ì±¹ÀÇ °¡À̵å¶óÀο¡ Å« º¯È­°¡ ÀÖ¾ú´ø ¸¸Å­ Á¶±Ý ¼­µÑ·¯ À¯·´À̳ª ÀϺ», ij³ª´Ùº¸´Ù ¼±Á¦ÀûÀ¸·Î °¡À̵å¶óÀÎÀ» Á¤ÇÏ°í ¹ßÇ¥Çß´Ù.
 

¹Ì±¹°ú ´Ù¸¥ ±âÁØ¿¡ ±¹³» ÀÇ·áÁø »çÀÌ¿¡¼­´Â Áø´Ü ±âÁØ¿¡ ´ëÇØ ´Ù¼Ò Àǹ®ºÎÈ£°¡ µû¶ó ºÙ´Â µí ÇßÁö¸¸ °á°úÀûÀ¸·Î Áö³­ 10ÀÏ(±¹³» ½Ã°£ ±âÁØ) À¯·´µµ ¿ì¸®³ª¶ó¿Í °°Àº ±âÁØÀÎ 140/90mmHg·Î À¯Áö, ´ÙÇàÈ÷ ¿ì·ÁµÆ´ø È¥¶õÀº ¹ß»ýÇÏÁö ¾ÊÀ» Àü¸ÁÀÌ´Ù.

"º´¿ø ÃøÁ¤»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °¡Á¤¼­ Àç´Â °¡Á¤Ç÷¾Ð °ü¸® Áß¿ä"

¼ÕÀϼ® ±³¼ö´Â "À̹ø °¡À̵å¶óÀÎ °³Á¤¿¡¼­ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ‘Àû±ØÀû Ç÷¾Ð Á¶Àý’¿¡ ÀÖ´Ù"°í °­Á¶Çß´Ù.
 

¼Õ ±³¼ö´Â “ÃÖ±Ù Á¶»ç ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é ±¹³» Æò±Õ¿¬·ÉÀÌ 82¼¼¸¦ ³ÑÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ÀÚ¿¬½º·´°Ô °Ç°­ÇÑ ³ëÀε鵵 Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Â Ãß¼¼À̱⿡ ´õ¿í Àû±ØÀûÀ¸·Î Ç÷¾ÐÀ» °ü¸®ÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù“°í ¼³¸íÇß´Ù.
 

¿¹Àü °°À¸¸é °í·ÉÀÇ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ´Â ±â´ë¼ö¸íÀÌ ±æÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ¾à¹° µîÀ» »ç¿ëÇÑ Àû±ØÀû Ç÷¾Ð Á¶ÀýÀÌ Å« Àǹ̰¡ ¾ø¾úÁö¸¸ ÀÌÁ¦´Â ±â´ë¼ö¸íÀÌ ´Ã¾î³­ ¸¸Å­ Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á°¡ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
 

±×´Â “¿¹Àü°ú °°ÀÌ ³ëÀεéÀÇ ¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀ» 160mmHg ¶Ç´Â 150mmHg·Î ³öµÖ¼­´Â ¾È µÈ´Ù. ÀþÀº »ç¶÷°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î 140/90mmHg ¼öÁØÀ¸·Î °ü¸®ÇØ¾ß ½É³úÇ÷°ü ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇϴµ¥ ´õ À¯¸®ÇÏ´Ù”°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
 

¾Æ¿ï·¯ º´¿ø¿¡¼­ ÃøÁ¤ÇÏ°í ±× µ¥ÀÌÅ͸¸À¸·Î °íÇ÷¾ÐÀ» Áø´ÜÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ °¡Á¤Ç÷¾Ð µî Æò»ó½Ã Ç÷¾ÐÀÇ Á߿伺µµ °­Á¶Çß´Ù.
 

¼Õ ±³¼ö´Â “¹éÀÇ(ÛÜëý, White coat) Çö»óÀ̶ó´Â °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. º´¿ø¿¡¼­ Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇßÀ» ¶§ ¿ø·¡ ÀÚ½ÅÀÇ Ç÷¾Ðº¸´Ù 10~15mmHg Á¤µµ ³ô°Ô ³ª¿À´Â °ÍÀε¥ ¹Ý´ëÀÇ °æ¿ìµµ Á¸ÀçÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù”°í ¹àÇû´Ù.
 

±×´Â “±×·± Ãø¸é¿¡¼­ º´¿ø¼­ ÇÑ ¹ø Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤Çϰí ȯÀÚ Ä¡·á¸¦ Çϱ⺸´Ù ȯÀÚ ½º½º·Î ¶Ç´Â º´¿ø °ü¸® ÇÏ¿¡ °¡Á¤Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤Çϰí À̸¦ Àß È°¿ëÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù“°í °­Á¶Çß´Ù.

“±¹³»µµ °íÇ÷¾Ð À§ÇÑ ´ë±Ô¸ð Àå±â°£ ¿¬±¸ ½Ç½ÃÇØ¾ß”
 

¼ÕÀϼ® ±³¼ö´Â ´õ Á¤È®ÇÑ °íÇ÷¾Ð Áø·á ÁöħÀ» ¸¸µé°í ȯÀÚµéÀ» °ü¸®Çϱâ À§Çؼ­´Â ±¹³»¿¡¼­µµ ¹Ì±¹°ú °°Àº ´ë±Ô¸ð °íÇ÷¾Ð ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ¿ª¼³Çß´Ù.
 

±×´Â “¹Ì±¹¿¡¼­´Â °íÇ÷¾Ð Áø´Ü°ú °ü·ÃÇÑ ÀÚü ¾Ë°í¸®ÁòÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ±¹°¡ ÁÖµµ·Î ½Ç½ÃµÈ ´ë±Ô¸ð ¿¬±¸ SPRINT¿¡ ±âÃÊÇØ °íÇ÷¾ÐÁöħÀ» °³¹ßÇßÀ¸¸ç À̸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ȯÀÚ Áø·á¿¡ Àû±ØÀûÀ» Ȱ¿ëÇϰí ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ±¹³»¿¡¼­´Â ¿©ÀüÈ÷ µ¥ÀÌÅͰ¡ ºÎÁ·ÇÑ ½ÇÁ¤“À̶ó°í ÀüÇß´Ù.
 

ÀÌ¾î ±×´Â “ÃÖ±Ù¿¡´Â ÀϺ»µµ ÀÚ±¹¹ÎÀ» ´ë»óÀ» ÇÏ´Â J-SPRINT¿¬±¸¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù. ¿¬±¸ ´ë»óÀÚ¿¡´Â 75¼¼ ÀÌ»ó °í·ÉÀÚ¿Í ½É³úÇ÷°ü ÁúȯÀÚ 50~80¼¼ µîÀÌ Æ÷ÇԵŠÀÖ¾î ´Ù¾çÇÑ °á°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÈ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
 

ÀÌ °°Àº ¿¬±¸µéÀº ÀÎÁ¾À̳ª Ư¼ºÀÌ ´Ù¸¥ ÇØ¿Ü µ¥ÀÌÅͰ¡ ¾Æ´Ñ ¿ÀÁ÷ ÀڽŵéÀÇ ³ª¶ó¿¡¼­ Àû¿ëµÇ´Â µ¥ÀÌÅ͸¦ ÅëÇØ ´õ¿í Á¤È®ÇÑ Áø·á¸¦ ½Ç½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¸Å¿ì Å« ÀåÁ¡ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
 

±×·¯³ª Çö½ÇÀûÀ¸·Î ¿¬±¸ ÀÚü°¡ ¿ö³« ´ë±Ô¸ð·Î Àå±â°£¿¡ °ÉÃÄ ÀÌ·ïÁ®¾ß¸¸ Çϱ⠶§¹®¿¡ ±×¿¡ µû¸£´Â ºñ¿ëÀÌ °¡Àå Å« ¹®Á¦´Ù.
 

¼Õ ±³¼ö´Â “¹Ì±¹Ã³·³ 1¸¸ ¿©¸í °¡±îÀÌ 5³â µ¿¾È ÃßÀû°üÂû ¹× Ç÷¾Ð ÃøÁ¤, Çǰ˻縦 ½Ç½ÃÇϱ⿡´Â ¾öû³­ µ·ÀÌ µç´Ù. ´ëÅë·ÉÀÌ Á÷Á¢ ³ª¼­¼­ ‘°íÇ÷¾Ð°ú °ü·ÃµÈ ¿¬±¸¸¦ ½Ç½ÃÇ϶ó’°í ÇÏÁö ¾Ê´Â ÀÌ»ó ½Ç½ÃµÇ±â¿¡´Â ¾î·Á¿ï °ÍÀ¸·Î º¸Àδٓ°í ÀüÇß´Ù.

kim89@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
±¹³» °íÇ÷¾Ð Áø´Ü±âÁØ '140/90mmHg' À¯Áö
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó