2026³â01¿ù01ÀÏthu
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
'ÁÁÀº' ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ HDLµµ ³Ê¹« ¸¹À¸¸é 'µ¶?'
¹Ì±¹ ¿¡¸ð¸®´ëÇк´¿ø ¸¶¸£Å© ¾Ë¶ó¸£µå-¶óƼũ ¹Ú»çÆÀ
[ 2018³â 08¿ù 27ÀÏ 10½Ã 25ºÐ ]

(¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ÇѼº°£ ±âÀÚ = 'ÁÁÀº' ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ̶ó´Â º°¸íÀ» Áö´Ñ °í¹Ðµµ Áö´Ü¹é(HDL) ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL: high-density lipoprotein)Àº ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï ½ÉÇ÷°ü °Ç°­¿¡ ÁÁÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
 

±×·¯³ª ¼öÄ¡°¡ Áö³ªÄ¡°Ô ³ôÀ¸¸é ¿ÀÈ÷·Á ½ÉÇ÷°ü °Ç°­¿¡ 'µ¶'ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
 

¹Ì±¹ ¿¡¸ð¸® ´ëÇк´¿øÀÇ ¸¶¸£Å© ¾Ë¶ó¸£µå-¶óƼũ ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº Ç÷Áß HDL ¼öÄ¡°¡ Áö³ªÄ¡°Ô ³ôÀ¸¸é Á¤»ó ÀÌÇÏÀÎ °æ¿ì³ª ¸¶Âù°¡Áö·Î ½É±Ù°æ»ö ¶Ç´Â ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á À§ÇèÀÌ Å©°Ô ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù°í ´º½ºÀ§Å© ÀÎÅÍ³ÝÆÇÀÌ 25ÀÏ º¸µµÇß´Ù.
 

¿¡¸ð¸® ½ÉÇ÷°ü ¹ÙÀÌ¿À¹ðÅ©(Emory Cardiovascular Biobank) ÇÁ·ÎÁ§Æ®ÀÇ ¸ñÀûÀ¸·Î ´ëºÎºÐ ½ÉÀ庴ÀÌ ÀÖ´Â 5õ965¸í(Æò±Õ¿¬·É 63¼¼)À» ´ë»óÀ¸·Î Ç÷Áß HDL ¼öÄ¡¿Í ½É±Ù°æ»ö ¶Ç´Â ½ÉÇ÷°üÁúȯ¿¡ ÀÇÇÑ »ç¸Á À§Çè »çÀÌÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ÀÌ °°Àº »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
 

¿¬±¸ÆÀÀº À̵éÀ» Ç÷Áß HDL ¼öÄ¡¿¡ µû¶ó ¡ã30mg/dl ¡ã31~40mg/dl ¡ã41~50mg/dl ¡ã51~60mg/dl ¡ã60mg/dl ÀÌ»ó µî 5±×·ìÀ¸·Î ºÐ·ùÇϰí 4³â µ¿¾È ÁöÄѺôÙ.

4³â »çÀÌ¿¡ ¸ðµÎ 769¸í(13%)ÀÌ ½É±Ù°æ»öÀ» °Þ°Å³ª ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ¸·Î »ç¸ÁÇß´Ù.
 

ºÐ¼® °á°ú Ç÷Áß HDL ¼öÄ¡°¡ 41~60mg/dl¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ±×·ìÀÌ ½É±Ù°æ»ö ¶Ç´Â »ç¸Á À§ÇèÀÌ °¡Àå ³·¾Ò´Ù.
 

41mg/dl ÀÌÇÏÀ̰ųª 60mg/dl ÀÌ»ó ±×·ì ¸ðµÎ ½É±Ù°æ»ö ¶Ç´Â ½ÉÇ÷°üÁúȯ¿¡ ÀÇÇÑ »ç¸Á À§ÇèÀÌ ³ô¾Ò´Ù.
 

ƯÈ÷ 60mg/dl ÀÌ»óÀÎ ±×·ìÀº 41~60mg/dl ±×·ìº¸´Ù ½É±Ù°æ»ö°ú »ç¸Á À§ÇèÀÌ 50% °¡±îÀÌ ³ô¾Ò´Ù.
 

ÀüüÀûÀ¸·Î HDL ¼öÄ¡¿Í ½É±Ù°æ»ö ¶Ç´Â »ç¸Á À§ÇèÀº UÀÚ ¸ð¾çÀÇ ±×·¡ÇÁ¸¦ ³ªÅ¸³Â´Ù.
 

´ç´¢º´, Èí¿¬, '³ª»Û' ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ Àú¹Ðµµ Áö´Ü¹é(LDL: low-density lipoprotein) ¼öÄ¡, À½ÁÖ, ÀÎÁ¾, ¼ºº° µî ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§Çè¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¸¥ º¯¼öµéÀ» ¸ðµÎ °í·ÁÇßÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ °á°ú¿¡´Â º¯ÇÔÀÌ ¾ø¾ú´Ù.
 

¾î¶² ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ¸·Î ÀÌ·± °á°ú°¡ ³ª¿Ô´ÂÁö¸¦ ¼³¸íÇÏ·Á¸é ¿¬±¸°¡ ´õ ÇÊ¿äÇϰÚÁö¸¸ ÇÑ °¡Áö °¡´É¼ºÀº HDL ¼öÄ¡°¡ Áö³ªÄ¡°Ô ¿Ã¶ó°£´Ù´Â °ÍÀº HDL·Î¼­ÀÇ ±â´ÉÀ» »ó½ÇÇß´Ù´Â ÀǹÌÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¾Ë¶ó¸£µå-¶óƼũ ¹Ú»ç´Â ÃßÃøÇß´Ù.
 

±×·¸Áö ¾Ê¾Æµµ HDL ¼öÄ¡°¡ Áö³ªÄ¡°Ô ³ôÀ¸¸é ½ÉÇ÷°ü °Ç°­ º¸È£ È¿°ú°¡ »ç¶óÁø´Ù´Â Áõ°ÅµéÀÌ Á¡Á¡ Ä¿Áö°í ÀÖ´Â ¸¸Å­ ÀÌÁ¨ HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¿¡ °üÇÑ ÀϹÝÀûÀÎ »ý°¢À» ¹Ù²Ü ¶§°¡ µÆ´Ù°í ±×´Â °­Á¶Çß´Ù.
 

DHL ¼öÄ¡°¡ Áö³ªÄ¡°Ô ³ôÀ¸¸é ½ÉÇ÷°üÁúȯ°ú ¸ðµç ¿øÀο¡ ÀÇÇÑ »ç¸Á À§ÇèÀÌ Ä¿Áø´Ù´Â ¿¬±¸°á°úµéÀÌ ÀûÁö ¾Ê´Ù°í ±×´Â ÁöÀûÇß´Ù.

Áö¹æÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº HDL ÄÝ·¹½ºÅ׷Ѱú LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ·Î ºÐ·ùµÈ´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº È¥ÀÚ¼­´Â Ç÷·ù¸¦ Ÿ°í µ¹¾Æ´Ù´ÏÁö ¸øÇϱ⠶§¹®¿¡ Áö´Ü¹é¿¡ ½Ç·Á ¿î¹ÝµÇ¸ç ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ½Ç¸®´Â Áö´Ü¹éÀÇ ÀÔÀÚ°¡ Å©³Ä, ÀÛÀ¸³Ä¿¡ µû¶ó HDL ÄÝ·¹½ºÅ׷Ѱú LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ·Î ±¸ºÐµÈ´Ù.
 

LDLÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» Ç÷°ü º®À¸·Î ¿î¹ÝÇØ ½×ÀÌ°Ô Çϱ⠶§¹®¿¡ '³ª»Û' ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, HDLÀº ¹Ý´ë·Î Ç÷°ü º®¿¡ ½×ÀÎ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» °ÅµÎ¾î °£(ÊÜ)¿¡¼­ ó¸®Çϱ⠶§¹®¿¡ 'ÁÁÀº' ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ̶ó°í ºÒ¸°´Ù.
 

ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â µ¶ÀÏ ¹ÀÇî¿¡¼­ ¿­¸®°í ÀÖ´Â À¯·´ ½ÉÀ庴 ÇÐȸ(European Society of Cardiology) 2018 ÇмúȸÀÇ¿¡¼­ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.

 

µ¿¸Æ°æÈ­¿Í LDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ HDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °ü°è
µ¿¸Æ°æÈ­¿Í LDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ HDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °ü°è[°ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ© Á¦°ø]

 

 

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ(c) ¿¬ÇÕ´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

skhan@yna.co.kr
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó