|
[µ¥Àϸ®¸Þµð ¹Ú±Ùºó ±âÀÚ] »ê¸ð ³ªÀÌ¿Í Ã¼Áú·®Áö¼ö(BMI)¿¡ µû¶ó ¸ðÀ¯ÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ Â÷À̰¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ³ªÀÌ´Â ¸ðÀ¯ÀÇ Áö¹æ, ź¼öȹ°, ¼öºÐ, ¿·®¿¡, üÁú·®Áö¼ö´Â ´Ü¹éÁú·®¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÆ´Ù.
¼øÃµÇâ´ë¼¿ïº´¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú ÇÑ¿øÈ£ ±³¼ö[»çÁø]´Â ÃÖ±Ù À¯·´ÁÖ»êÇÐȸÁö¿¡ ÀÌ °°Àº ³»¿ëÀÌ ´ã±ä ³í¹®À» °ÔÀçÇß´Ù.
ÇÑ¿øÈ£ ±³¼öÆÀÀº ¿ì¼± 20´ë¿Í 30´ëÀÇ ¿¬·ÉÀÇ °Ç°ÇÑ »ê¸ð 80¸í¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ºÐ¸¸ ÈÄ 4ÁÖ°æ ¸ðÀ¯¸¦ ¸ð¼ºÀÇ ÀÓ»óÀû Ư¼º°ú »óÈ£ ¿¬°ü¼ºÀ» ºÐ¼®Çß´Ù.
³ªÀ̴뺰·Î Á¤»ó BMI Áý´Ü, °úüÁß Áý´ÜÀ» ±¸ºÐÇØ ¸ðÀ¯¼ººÐ¿¡ ¾î¶² Â÷À̰¡ ÀÖ´ÂÁö ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
±× °á°ú Àþ°í üÁú·®Áö¼ö°¡ ³ôÀº »ê¸ðÀÇ ¸ðÀ¯´Â Áö¹æ°ú ¿·® ÇÔ·®ÀÌ ³·¾Ò°í, Àþ°í Á¤»ó üÁú·®Áö¼ö¸¦ Áö´Ñ »ê¸ðÀÇ ¸ðÀ¯´Â ź¼öȹ° ÇÔ·®ÀÌ Àû¾ú´Ù.
³ªÀ̰¡ ¸¹°í Á¤»ó üÁú·®Áö¼ö¸¦ °¡Áø »ê¸ðÀÇ ¸ðÀ¯´Â ¼öºÐ ÇÔ·®ÀÌ ¸¹Àº Ư¼ºÀ» º¸¿´´Ù.
ÇÑ¿øÈ£ ±³¼ö´Â “üÁß °ú´Ù ¶Ç´Â ÀúÇÏÀÎ ½Å»ý¾Æ³ª ¿µ¾Æ´Â ¿·® µîÀÇ Æò°¡¿Í Á¶ÀýÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÇöÀç Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î ¹Ì¼÷¾Æ ¹× ¾ÆÇ ¸¸»è¾ÆÀÇ »ýÁ¸À² Çâ»óÀ» À§ÇÑ ¸ðÀ¯ÀºÇàÀÇ Á߿伺°ú Çʿ伺ÀÌ °Á¶µÇ°í ÀÖ´Ù”°í ¹àÇû´Ù.
ÀÌ¾î “À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ¸ÂÃãÇü ¸ðÀ¯ÀºÇà ±â´ÉÀ» À§ÇÑ ¿¬±¸¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °Í”À̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù. |