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¼øÃµÇâ´ë ÇÑ¿øÈ£ ±³¼ö, 80¸í »ê¸ð´ë»ó ¿¬±¸ ÁøÇà
[ 2018³â 10¿ù 28ÀÏ 11½Ã 15ºÐ ]

[µ¥Àϸ®¸Þµð ¹Ú±Ùºó ±âÀÚ] »ê¸ð ³ªÀÌ¿Í Ã¼Áú·®Áö¼ö(BMI)¿¡ µû¶ó ¸ðÀ¯ÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ Â÷À̰¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ³ªÀÌ´Â ¸ðÀ¯ÀÇ Áö¹æ, ź¼öÈ­¹°, ¼öºÐ, ¿­·®¿¡, üÁú·®Áö¼ö´Â ´Ü¹éÁú·®¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÆ´Ù.


¼øÃµÇâ´ë¼­¿ïº´¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú ÇÑ¿øÈ£ ±³¼ö[»çÁø]´Â ÃÖ±Ù À¯·´ÁÖ»êÇÐȸÁö¿¡ ÀÌ °°Àº ³»¿ëÀÌ ´ã±ä ³í¹®À» °ÔÀçÇß´Ù.


ÇÑ¿øÈ£ ±³¼öÆÀÀº ¿ì¼± 20´ë¿Í 30´ëÀÇ ¿¬·ÉÀÇ °Ç°­ÇÑ »ê¸ð 80¸í¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ºÐ¸¸ ÈÄ 4ÁÖ°æ ¸ðÀ¯¸¦ ¸ð¼ºÀÇ ÀÓ»óÀû Ư¼º°ú »óÈ£ ¿¬°ü¼ºÀ» ºÐ¼®Çß´Ù.


³ªÀ̴뺰·Î Á¤»ó BMI Áý´Ü, °úüÁß Áý´ÜÀ» ±¸ºÐÇØ ¸ðÀ¯¼ººÐ¿¡ ¾î¶² Â÷À̰¡ ÀÖ´ÂÁö ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÑ °ÍÀÌ´Ù.


±× °á°ú Àþ°í üÁú·®Áö¼ö°¡ ³ôÀº »ê¸ðÀÇ ¸ðÀ¯´Â Áö¹æ°ú ¿­·® ÇÔ·®ÀÌ ³·¾Ò°í, Àþ°í Á¤»ó üÁú·®Áö¼ö¸¦ Áö´Ñ »ê¸ðÀÇ ¸ðÀ¯´Â ź¼öÈ­¹° ÇÔ·®ÀÌ Àû¾ú´Ù.


³ªÀ̰¡ ¸¹°í Á¤»ó üÁú·®Áö¼ö¸¦ °¡Áø »ê¸ðÀÇ ¸ðÀ¯´Â ¼öºÐ ÇÔ·®ÀÌ ¸¹Àº Ư¼ºÀ» º¸¿´´Ù.


ÇÑ¿øÈ£ ±³¼ö´Â “üÁß °ú´Ù ¶Ç´Â ÀúÇÏÀÎ ½Å»ý¾Æ³ª ¿µ¾Æ´Â  ¿­·® µîÀÇ Æò°¡¿Í Á¶ÀýÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÇöÀç Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î ¹Ì¼÷¾Æ ¹× ¾ÆÇ ¸¸»è¾ÆÀÇ »ýÁ¸À² Çâ»óÀ» À§ÇÑ ¸ðÀ¯ÀºÇàÀÇ Á߿伺°ú Çʿ伺ÀÌ °­Á¶µÇ°í ÀÖ´Ù”°í ¹àÇû´Ù.
 

ÀÌ¾î “À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ¸ÂÃãÇü ¸ðÀ¯ÀºÇà ±â´ÉÀ» À§ÇÑ ¿¬±¸¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °Í”À̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù. 

ray@dailymedi.com
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¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó