2025³â12¿ù31ÀÏwed
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
Ú¸½ÉÀåÇÐȸ, »õ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °ü¸®Áöħ ¹ßÇ¥
[ 2018³â 11¿ù 13ÀÏ 12½Ã 47ºÐ ]

(¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ÇѼº°£ ±âÀÚ = ¹Ì±¹ ½ÉÀåÇÐȸ(AHA: American Heart Association)´Â Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °ü¸®´Â 2»ìºÎÅÍ ½ÃÀÛÇØ¼­ Æò»ý °è¼ÓÇØ¾ß ½É±Ù°æ»ö, ³úÁ¹Áß °°Àº ½É³úÇ÷°ü ÁúȯÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
 
AHA´Â »õ·Î¿î ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °ü¸® ÁöħÀ» ÅëÇØ ƯÈ÷ ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ Àú¹Ðµµ Áö´Ü¹é(LDL) ÄÝ·¹½ºÅ׷Ѱú °³Àκ° À§Çè¿äÀο¡ µû¸¥ ¸ÂÃãÇü Àü·«¿¡ ÃÊÁ¡À» µÎµµ·Ï ±Ç°íÇß´Ù°í CNN ´º½º ÀÎÅÍ³ÝÆÇ°ú Çコµ¥ÀÌ ´º½º°¡ 12ÀÏ º¸µµÇß´Ù.

 
¹«¾ùº¸´Ù Èí¿¬, °íÇ÷¾Ð, °íÇ÷´ç¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °íÁöÇ÷Áõ °¡Á··Â, ´ë»çÁõÈıº, ½ÅÀå Áúȯ, ¸¸¼º ¿°Áõ, Á¶±â Æó°æ, ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ º´·Â µî ½ÉÀåÁúȯ À§Çè¿äÀεéÀ» °í·ÁÇØ À§ÇèÀÇ Á¤µµ¿¡ µû¶ó °³°³Àο¡°Ô ÀûÇÕÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °ü¸® Àü·«À» ¼¼¿ö¾ß ÇÑ´Ù°í ÀÌ ÁöħÀº °­Á¶Çß´Ù.


¿¹¸¦ µé¾î, ½ÉÀ庴 À§Çè ¼öÁØÀÌ º¸Åë Á¤µµ(moderate)ÀÎ °æ¿ì ½ÉÀå¿¡ Ç÷¾×À» °ø±ÞÇÏ´Â °ü»óµ¿¸ÆÀÇ °Ç°­»óŸ¦ Æò°¡ÇÏ´Â °ü»óµ¿¸Æ Ä®½·(CAC) ¼öÄ¡¸¦ ÃøÁ¤Çϵµ·Ï ÁöħÀº ±Ç°íÇß´Ù.

CAC ¼öÄ¡°¡ Á¦·Î·Î ³ª¿Ã °æ¿ì ´Ù¸¥ À§Çè¿äÀÎÀÌ ÀÖ´õ¶óµµ °íÁöÇ÷Áõ Ä¡·áÁ¦ÀÎ ½ºÅ¸Æ¾À» ó¹æÇÏÁö ¾Ê°Å³ª ó¹æÀ» ¿¬±âÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÁöħÀº ¹àÇû´Ù.
 
ÀÌ ¹Û¿¡ »õ ÁöħÀÇ ÁÖ¿ä ³»¿ëÀº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
 
¡ã ½ÉÀ庴À̳ª °íÁöÇ÷Áõ °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì 2»ìºÎÅÍ Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °ü¸®¸¦ ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
 
¡ã ÀÏ¹Ý ¾ÆÀ̵éÀÇ °æ¿ì 9~11»ìºÎÅÍ Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ÃøÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¼Ò¾Æ³ª 10´ë ¾ÆÀ̵éÀÌ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ôÀº °æ¿ì´Â »ýȰ½À°ü º¯È­¸¦ ÅëÇØ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãßµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. À̵鿡°Ô °íÁöÇ÷Áõ¾àÀ» Åõ¿©ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿ÇÀºÁö ¿©ºÎ¸¦ ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áõ°Å°¡ ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
 
¡ã ƯÈ÷ Ç÷°ü¿¡ ÇöóÅ©¸¦ Ä§Âø½ÃŰ´Â ÁÖ¹üÀÎ LDL °ü¸®¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß¾î¾ß ÇÑ´Ù. Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °Ë»ç¸¦ ÇÑ ¹øµµ ¹ÞÁö ¾ÊÀº 20~30´ë ÀþÀºÀÌ Áß LDL ¼öÄ¡°¡ 200À» ³Ñ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. LDLÀÌ 100 ÀÌÇÏÀÎ »ç¶÷Àº ½ÉÀ庴°ú ³úÁ¹Áß À§ÇèÀÌ ³·¾ÆÁø´Ù´Â »ç½Çµµ À¯³äÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¡ã Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ÃøÁ¤Çϱâ À§ÇÑ Ç÷¾×°Ë»ç´Â °øº¹ »óÅ¿¡¼­ ÇÒ Çʿ䰡 ¾ø´Ù.
 
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ(c) ¿¬ÇÕ´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

skhan@yna.co.kr
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ Áø·áÁöħ °³Á¤, 'PCSK9 ¾ïÁ¦Á¦' ù ±Ç°í
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó