2026³â07¿ù03ÀÏfri
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"±¹³» ºñ¸¸ ÆÇÁ¤ BMIÁö¼ö, 30 ¾Æ´Ñ 25 À¯Áö"
[ 2019³â 10¿ù 31ÀÏ 09½Ã 41ºÐ ]
[µ¥Àϸ®¸Þµð ¹Ú¼ºÀº ±âÀÚ] ±¹³» ºñ¸¸ ÆÇÁ¤ ±âÁØ BMI Áö¼ö´Â ¼­¾ç±Ç°ú´Â ´Ù¸£°Ô 30ÀÌ ¾Æ´Ñ 25·Î À¯ÁöµÉ ¿¹Á¤. Áö³­ 10¿ù 27ÀÏ ¿­¸° ´ëÇѺñ¸¸¿¬±¸ÀÇ»çȸ ±âÀÚ°£´ãȸ¿¡¼­ ±è¹ÎÁ¤ ȸÀåÀº “¿Ü±¹ ±âÁذú °°ÀÌ BMI 30À» °æµµºñ¸¸ ±âÁØÀ¸·Î ÀâÀ¸¸é Çѱ¹ ±¹¹ÎµéÀº ´Ù Á״´ٔ¸ç ÀÌ °°Àº ¹æÄ§À» Àü´Þ.
 
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±è¹ÎÁ¤ ȸÀåÀº “ºñ¸¸ÀÌ ¾Æ´Ñ °úüÁ߸¸ µÅµµ ´ç´¢º´¿¡ °É¸± È®·üÀÌ ³ô°í ½ÇÁ¦·Î ¿ì¸®³ª¶ó ¼ºÀÎ Àα¸ÀÇ 40%°¡ ´ç´¢ÀÎ °ÍÀÌ Çö½ÇÀÌ´Ù. BMI Áö¼ö 24~25 Á¤µµ¸¸ µÅµµ °íÇ÷¾Ð ¹× ´ç´¢º´ ¹ßº´·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù”°í ¼³¸í.
 
 
sage@dailymedi.com
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¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
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Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó