2025³â12¿ù21ÀÏsun
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
Äڷγª19 ±¹¹Î»ý¸í »ç¼ö ÃÖÀü¼± ¼­¿ï¾Æ»ê ÀÀ±Þ½Ç
ÀÇ·áÁø, ¼ö¹é¸í ȯÀÚ ´ë»ó Ã̰¢ÀÇ ½°¾ø´Â »çÅõ ¹úÀ̸ç 'ÃÖ¼± ¶Ç ÃÖ¼±'
[ 2020³â 04¿ù 13ÀÏ 16½Ã 35ºÐ ]

[µ¥Àϸ®¸Þµð Ưº°ÃëÀçÆÀ/±âȹ 4] ¹ú½á 4°³¿ù°´Ù. Äڷγª19 ±¹³» ù È®ÁøÀÚ ¹ß»ý ÀÌÈÄ 100ÀÏÀÌ ¸ñÀüÀÌ´Ù. ÀÌ ±â°£ µ¿¾È 1¸¸¸í ÀÌ»ó ³Ñ´Â ±¹¹ÎÀÌ °¨¿°µÆ°í, 200¸íÀÌ ±ÍÁßÇÑ ¸ñ¼ûÀ» ÀÒ¾ú´Ù. ±×·³¿¡µµ ÀÌ Áú±ä Äڷγª19´Â Á»Ã³·³ Á¾½ÄÀÇ ¿©Áö¸¦ º¸ÀÌÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù. ±¹¹Î Àüü ÀÏ»ó(ìíßÈ)ÀÇ »îÀÌ ¸ØÃè°í, »ç¶÷µé °£°Ýµµ ¸Ö¾îÁ³´Ù. ±â¾à¾ø´Â Àå±âÀü¿¡ ÇǷεµ´Â ½×¿© °£´Ù. 3°³¿ù ³Ñ°Ô ¹ÙÀÌ·¯½º¿Í »çÅõ¸¦ ¹úÀ̰í ÀÖ´Â ÀÇ·áÁøÀº ÀÌ¹Ì ¹ø¾Æ¿ô(Burnout) »óÅ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¤ÀÛ ÀÇ·áÁø °ÆÁ¤Àº ÀüÇô ´Ù¸¥ °÷À» ÇâÇϰí ÀÖ´Ù. ¾ÆÁ÷ ±â¹Ìµµ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â Äڷγª19 Á¾½Ä ÀÌÈÄ¿¡ ÃÊÁ¡ÀÌ ¸ÂÃçÁ® ÀÖ´Ù. º´ÀÇ¿ø Áø·á¸¦ ¹Ì·ç¸é¼­ Áúº´À» Ű¿ì°í ÀÖ´Â ÀáÀçÀû ȯÀÚ°¡ Æø¹ßÀûÀ¸·Î ´Ã¾î³¯ °ÍÀ̶ó´Â ¿ì·Á°¡ Á¦±âµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. 5³â Àü ¸Þ¸£½º »çÅ¿¡µµ ºñ½ÁÇÑ »óȲÀÌ ÃÊ·¡µÆ´Ù. ÀÌ¿¡ µ¥Àϸ®¸Þµð´Â ´ëÇѺ´¿øÇùȸ, º¸·ÉÁ¦¾à°ú °øµ¿À¸·Î ‘Äڷγª19 ´ë±¹¹Î ºÒ¾È ±Øº¹ ÇÁ·ÎÁ§Æ®’¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ÀÛ±ÝÀÇ º´¿øÀ» ºñ·ÔÇÑ ÀÇ·á±â°ü ±âÇÇÇö»óÀÌ ÀÚÄ© Àü¹ÝÀûÀÎ ±¹¹ÎµéÀÇ Áúº´ ¾ÇÈ­·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù´Â Ãø¸é¿¡ ¿ï¸²À» ÁÖ±â À§ÇÔÀÌ´Ù. 5Â÷·Ê¿¡ °ÉÃÄ º´¿øµéÀ» °Ý·ÁÇϸ鼭 ±¹¹ÎµéÀÌ º´¿ø ³»¿ø¿¡ ´ëÇÑ ¸·¿¬ÇÑ °øÆ÷°¨À» ¶³Ãij»°í Á¤»óÀûÀÎ Áø·á¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â °è±â¸¦ ¸¶·ÃÇØ º¸°íÀÚ ÇÑ´Ù. Äڷγª19 »çÅ Àå±âÈ­·Î º´¿ø¿¡¼­ ÀÀ±Þ½ÇÀÇ Á߿䵵¿Í ÇÔ²² ÀÇ·áÁøµé ÇÇ·Î ´©Àûµµ°¡ °ãÀ¸·Î ´À²¸Áø´Ù. Äڷγª19¶ó´Â Àü´ë¹Ì¹® »óȲÀ¸·Î º´¿øµé ¿©°ÇÀÌ ³ì·ÏÄ¡ ¾Ê¾Æ ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø ÀÀ±Þ½Ç ÀÇ·áÁøµéÀÇ ºÐÅõ(ÝÇ÷ã)¸¸ ´Ù·ê ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø¾ú´ø °ÍÀÌ ´Ù¼Ò ¾Æ½±´Ù. [ÆíÁýÀÚÁÖ]


¨çÄڷγª19 Àå±âÈ­ Á÷°Ýź···Èûµç º´¿ø ÁöÄ£ ±¹¹Î


¨èÄڷγª19¿¡ °¡·ÁÁø ´ëÇѹα¹ 'ÀÇ·á »ç°¢Áö´ë'


¨é±¹¹Î ¿©·¯ºÐ! ¾È½ÉÇÏ°í º´¿ø¿¡ ¿À¼¼¿ä!


¨ê»ý¸í »ç¼ö ÃÖÀü¼± ÀÀ±Þ½Ç, µÎ·ÆÁö¸¸ ¿À´Ãµµ ÃÖ¼± ´ÙÇÏ´Â ÀÇ·áÁøµé


¨ëÀÛ±ÝÀÇ ºÒ¾È°¨ ¶³Ä¡°í ³»ÀÏÀÇ ½Å·Ú°¨ ´ÙÁö´Â °è±â µÇ±æ
 


Äڷγª19 »çÅ·ΠÀϹÝȯÀÚµéÀÇ º´¿ø ±âÇÇÇö»óÀÌ ½ÉÈ­µÇ°í ÀÖÁö¸¸ ÀÀ±ÞÀÇ·á ÇöÀåÀº ¿©ÀüÈ÷ ¼û°¡»Ú´Ù. »ý»ç(ßæÞÝ)ÀÇ ±â·Î¿¡ ¼± ȯÀÚµéÀ» À§ÇÑ ÀÇ·áÁø ³ë°í´Â ½ÅÁ¾ °¨¿°º´°ú´Â ÀüÇô ¹«°üÇÏ´Ù.


±¹³» ´ÜÀÏ º´¿ø ÃÖ´ë ±Ô¸ðÀΠ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍ´Â Æò¼Ò¿Í °°ÀÌ ¼û°¡»Û ¿î¿µÀ» À̾¸ç ÀÀ±ÞȯÀÚµéÀÇ »ý¸íÀ» ±¸Çϱâ À§ÇØ ÃÑ·ÂÀ» ´ÙÇϰí ÀÖ´Ù.


ÀÀ±Þ½Ç ¾Õ¿¡´Â ¿©´À ¶§¿Í ´Ù¸§¾øÀÌ ¾Úºæ·±½ºµéÀÌ ÁÙÁö¾î µé¾î¿À¸ç ÀÀ±ÞȯÀÚ¸¦ À̼ÛÇϰí ÀÖ¾ú´Ù.


119 ±¸±Þ´ë¿øÀº ȯÀÚ »óŸ¦ Àǻ翡°Ô ¾Ë¸° ÈÄ ¾Úºæ·±½º °÷°÷¿¡ ¼Òµ¶Á¦¸¦ »Ñ·È´Ù. Ȥ½Ã ¸ð¸¦ °¨¿°¿¡ ´ëºñÇØ ¹æ¿ªÀ» ¸¶Ä£ ¾Úºæ·±½º´Â ´ÙÀ½ ȯÀÚ¸¦ À̼ÛÇϱâ À§ÇØ º´¿øÀ» ºüÁ®³ª°¬´Ù.


°ð¹Ù·Î ¶Ç ´Ù¸¥ ȯÀÚ¸¦ ÅÂ¿î ¾Úºæ·±½º°¡ µé¾î¿Ô´Ù. ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î ÇÏ·ç¿¡ ¼ö¹é ¸íÀÇ ÀÀ±ÞȯÀÚ°¡ ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍ·Î À̼۵ǰí ÀÖ´Ù.


Áö³­ 3¿ù µ¿¸Æ°æÈ­ÁõÀ» ¾Î´ø ¹® ¸ð¾¾(64¼¼, ³²ÀÚ)´Â °©Àڱ⠰¡½¿À» Áã¾îÂ¥´Â µíÇÑ ÅëÁõÀ» ´À²¸ ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾Å͸¦ ¹æ¹®Çß´Ù.


ÀÀ±Þ½Ç °Ë»ç°á°ú ½É±Ù°æ»öÁõÀ» Áø´Ü¹Þ¾Ò´Ù. °ü»óµ¿¸ÆÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ¸·Çô ¸ñ¼ûÀÌ À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å­ ÀÇ·áÁøÀº °ð¹Ù·Î ½ºÅÙÆ®¸¦ Ç÷°ü¿¡ »ðÀÔÇÏ´Â ¼ö¼úÀ» ÁøÇàÇß´Ù. ±× °á°ú, ¹® ¾¾´Â À§±â »óȲÀ» ³Ñ±â°í ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.


öµÎö¹ÌÇÑ ÀÀ±Þ½Ç ¹æ¿ª


ÀÀ±Þ½Ç¿¡´Â ¼ö ¸¹Àº ȯÀÚµéÀÌ ´Ù³à°¡´Â ¸¸Å­ °¨¿° À§ÇèÀÌ ³ôÀ» ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ½ÇÁ¦ °í´ë¾È¾Ïº´¿ø°ú ºÐ´çÁ¦»ýº´¿ø µî¿¡¼­ ÀÀ±Þ½ÇÀ» ÅëÇÑ °¨¿°ÀÌ ¹ß»ýÇØ ÀÀ±Þ½ÇÀ» Æó¼âÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.


¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø ¶ÇÇÑ Áö³­ 3¿ù26ÀÏ ¼Ò¾ÆÀÀ±Þ½ÇÀ» ÅëÇØ ÀÔ¿øÇÑ ¾î¸°À̰¡ Äڷγª19¿¡ °¨¿°µÅ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ¼Ò¾ÆÀÀ±Þ½Ç°ú ÀÀ±Þ MR½Ç, Ç÷°üÁ¶¿µ½Ç Áï°¢ Æó¼â ÈÄ ¹æ¿ª Á¶Ä¡¿¡ µé¾î°¬´Ù.


ÀÌ·¸µí ÀÀ±Þ½Ç °¨¿°ÀÌ º´¿ø Æó¼â·Î±îÁö À̾îÁú °¡´É¼ºÀÌ ³ô±â ¶§¹®¿¡ °¢ º´¿øµéÀº ÀÀ±Þ½Ç ³»ºÎ ¹æ¿ª¿¡ Ã˰¢À» °ïµÎ¼¼¿ì°í ÀÖ´Ù.


¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍ´Â ³»ºÎ·Î µé¾î°¡±â Àü ÀÔ±¸ ¿·¿¡¼­ °³ÀÎ º¸È£±¸¸¦ Âø¿ëÇÑ ÀÇ·áÁøÀÌ È¯ÀÚÀÇ ¹ß¿­Ã¼Å©¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ¼±º°¹®ÁøÇ¥ ÀÛ¼ºÀ» ¿ä±¸ÇÑ´Ù.


¼±º°¹®ÁøÇ¥¸¦ ÀÛ¼ºÇÒ ¼ö ¾ø´Â ȯÀÚ´Â °£È£»ç°¡ ÀÏÀÏÀÌ ¹°¾î È®ÀÎÇÑ´Ù. ¹®ÁøÇ¥ ÀÛ¼ºÀ» ¸¶Ä£ ȯÀÚ´Â ¼Õ ¼Òµ¶Á¦·Î ¼ÕÀ» ¼Òµ¶ÇÑ ÈÄ ³»ºÎ·Î ÃâÀÔ °¡´ÉÇÏ´Ù.


¿ÜºÎÀÎ À¯ÀÔÀ» ÁÙ¿© ¿ø³» °¨¿° °¡´É¼ºÀ» ÃÖ¼ÒÈ­Çϱâ À§ÇØ È¯ÀÚ ´ç ÇÑ ¸íÀÇ º¸È£ÀÚ¸¸ ÃâÀÔÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.


¹®ÁøÇ¥¸¦ ÅëÇØ ȯÀÚ´Â Äڷγª19 Áõ»óÀ̳ª ÇØ¿Ü³ª ±¹³» °íÀ§Çè Áö¿ª, È®ÁøÀÚ°¡ ¹ß»ýÇÑ Àå¼Ò ¹æ¹® ¿©ºÎ, ±¹°¡·ÎºÎÅÍ Á¢ÃËÀÚ ¹®ÀÚ¸¦ ¹Þ¾Ò´ÂÁö µî¿¡ ´ëÇØ ¾Ë·Á¾ß ÇÑ´Ù.


±× °á°ú Äڷγª19¿Í ¿ªÇÐÀû ¿¬°ü¼ºÀÌ ÀÖ´Ù°í ÀÎÁ¤µÇ¸é ÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍ ¿·¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¼±º°Áø·á¼Ò¸¦ ¹æ¹®ÇØ Áø·á¸¦ ¹Þ°Ô µÈ´Ù.


¿ªÇÐÀû ¿¬°ü¼ºÀÌ ¾ø´Ù°í ÆÇ´ÜµÇ¸é ¿¢½º·¹ÀÌ ÃÔ¿µÀ» ÁøÇàÇØ Æó·Å Áõ»ó À¯¹«¸¦ ÆÇ´ÜÇϴµ¥ °Ë»ç°á°ú ¹®Á¦°¡ ÀÇ½ÉµÇ¸é ¼±º°Áø·á¼Ò·Î ÇâÇØ¾ß ÇÑ´Ù.


¹®Á¦°¡ ¾ø´Â °æ¿ì¿¡¸¸ ÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍ¿¡¼­ Áø·á¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.


À§±Þ»óȲ ȯÀڴ à»(¼±) Ä¡·á ý­(ÈÄ) È®ÀÎ


±³Åë»ç°í µîÀ¸·Î »ý¸íÀÌ À§µ¶ÇÑ È¯ÀÚÀÇ °æ¿ì ¸ÕÀú ÀÀ±Þóġ¸¦ ½Ç½ÃÇÑ ÈÄ º»ÀÎ ¶Ç´Â º¸È£ÀÚ¸¦ ÅëÇØ Äڷγª19 ¿ªÇÐÀû ¿¬°ü¼ºÀ» È®ÀÎÇÑ´Ù.


ÇØ´ç ȯÀÚ ¿ª½Ã Æó·Å ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇϱâ À§ÇØ ¿¢½º·¹ÀÌ ÃÔ¿µÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù.


ÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍ ³»ºÎ·Î ÃâÀÔÇϸé ȯÀÚ´Â Áø·á½Åû¼­¸¦ ÀÛ¼ºÇϰí ÃÊÁøÀ» ¹Þ¾Æ ÁßÁõµµ¿¡ µû¶ó Áø·á±¸¿ªÀ» ¹èÁ¤ ¹Þ´Â´Ù.


¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍ¿¡¼­ ±Ù¹«ÇÏ´Â ¸ðµç ÀÇ·áÁøÀº °¨¿° À§ÇèÀ» ÃÖ¼ÒÈ­Çϱâ À§ÇØ Èò°¡¿î°ú ¸¶½ºÅ©, º¸È£¾È°æ, Àå°© µî 4Á¾ º¸È£±¸¸¦ ¸ðµÎ Âø¿ëÇÑ »óÅ¿¡¼­ ȯÀÚ¸¦ Ä¡·áÇÑ´Ù.


ÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍ Á¤»ó ¿î¿µ°ú ¹æ¿ªÀ» À§ÇØ º´¿ø°ú ÀÇ·áÁø ¸ðµÎ ÃÑ·ÂÀ» ±â¿ï¿© ´ëºñÇϰí ÀÖÁö¸¸ ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍ ¶ÇÇÑ ³»¿øÈ¯ÀÚ °¨¼Ò´Â ÇÇÇØ°¥ ¼ö ¾ø¾ú´Ù.


¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø °ü°èÀÚ´Â “ÀÀ±Þ½ÇÀº ´Ù¸¥ °÷º¸´Ù ¼Òµ¶‧¹æ¿ª¿¡ ´õ¿í ½Å°æ ¾²°í ÀÖ´Ù”¸ç “ÇÏÁö¸¸ ÀÀ±Þ½Ç ³»¿ø°´Àº ÀÛ³â 3~4¿ù ´ëºñ ¾à 60~70%·Î °¨¼ÒÇß´Ù”°í ¹àÇû´Ù.

min0426@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
"±¹¹Î ¿©·¯ºÐ, ¾È½ÉÇÏ°í º´¿ø ¿Í¼­ Áø·á¹ÞÀ¸¼¼¿ä!"
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó