[µ¥Àϸ®¸Þµð Ưº°ÃëÀçÆÀ/±âȹ 5] ¹ú½á 4°³¿ù°´Ù. Äڷγª19 ±¹³» ù È®ÁøÀÚ ¹ß»ý ÀÌÈÄ 100ÀÏÀÌ ¸ñÀüÀÌ´Ù. ÀÌ ±â°£ µ¿¾È 1¸¸¸í ÀÌ»ó ³Ñ´Â ±¹¹ÎÀÌ °¨¿°µÆ°í, 200¸í ³Ñ´Â ȯÀÚ°¡ ±ÍÁßÇÑ ¸ñ¼ûÀ» ÀÒ¾ú´Ù. ±×·³¿¡µµ ÀÌ Áú±ä Äڷγª19´Â Á»Ã³·³ Á¾½ÄÀÇ ¿©Áö¸¦ º¸ÀÌÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù. ±¹¹Î Àüü ÀÏ»ó(ìíßÈ)ÀÇ »îÀÌ ¸ØÃè°í, »ç¶÷µé °£°Ýµµ ¸Ö¾îÁ³´Ù. ±â¾à¾ø´Â Àå±âÀü¿¡ ÇǷεµ´Â ½×¿© °£´Ù. 3°³¿ù ³Ñ°Ô ¹ÙÀÌ·¯½º¿Í »çÅõ¸¦ ¹úÀÌ°í ÀÖ´Â ÀÇ·áÁøÀº ÀÌ¹Ì ¹ø¾Æ¿ô(Burnout) »óÅ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¤ÀÛ ÀÇ·áÁø °ÆÁ¤Àº ÀüÇô ´Ù¸¥ °÷À» ÇâÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¾ÆÁ÷ ±â¹Ìµµ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â Äڷγª19 Á¾½Ä ÀÌÈÄ¿¡ ÃÊÁ¡ÀÌ ¸ÂÃçÁ® ÀÖ´Ù. º´ÀÇ¿ø Áø·á¸¦ ¹Ì·ç¸é¼ Áúº´À» Å°¿ì°í ÀÖ´Â ÀáÀçÀû ȯÀÚ°¡ Æø¹ßÀûÀ¸·Î ´Ã¾î³¯ °ÍÀ̶ó´Â ¿ì·Á°¡ Á¦±âµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. 5³â Àü ¸Þ¸£½º »çÅ¿¡µµ ºñ½ÁÇÑ »óȲÀÌ ÃÊ·¡µÆ´Ù. ÀÌ¿¡ µ¥Àϸ®¸Þµð´Â ´ëÇѺ´¿øÇùȸ, º¸·ÉÁ¦¾à°ú °øµ¿À¸·Î ‘Äڷγª19 ´ë±¹¹Î ºÒ¾È ±Øº¹ ÇÁ·ÎÁ§Æ®’¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ÀÛ±ÝÀÇ º´¿øÀ» ºñ·ÔÇÑ ÀÇ·á±â°ü ±âÇÇÇö»óÀÌ ÀÚÄ© Àü¹ÝÀûÀÎ ±¹¹ÎµéÀÇ Áúº´ ¾ÇÈ·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù´Â Ãø¸é¿¡ ¿ï¸²À» ÁÖ±â À§ÇÔÀÌ´Ù. 5Â÷·Ê¿¡ °ÉÃÄ º´¿øµéÀ» °Ý·ÁÇÏ¸é¼ ±¹¹ÎµéÀÌ º´¿ø ³»¿ø¿¡ ´ëÇÑ ¸·¿¬ÇÑ °øÆ÷°¨À» ¶³Ãij»°í Á¤»óÀûÀÎ Áø·á¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â °è±â¸¦ ¸¶·ÃÇØ º¸°íÀÚ ÇÑ´Ù. [ÆíÁýÀÚÁÖ]
¨çÄڷγª19 Àå±âÈ Á÷°Ýź···Èûµç º´¿ø ÁöÄ£ ±¹¹Î
¨èÄڷγª19¿¡ °¡·ÁÁø ´ëÇѹα¹ 'ÀÇ·á »ç°¢Áö´ë'
¨é±¹¹Î ¿©·¯ºÐ! ¾È½ÉÇÏ°í º´¿ø¿¡ ¿À¼¼¿ä!
¨ê»ý¸íÀÇ ÃÖÀü¼±, µÎ·ÆÁö¸¸ ¿À´Ãµµ ÃÖ¼±À»
¨ë“¿À´ÃÀÇ ºÒ¾È°¨ ¶³Ä¡°í ³»ÀÏÀÇ ½Å·Ú°¨ ´ÙÁö±æ”
´ëÇѺ´¿øÇùȸ ÀÓ¿µÁø ȸÀåÀº ÀÏ´Ü ±¹³» Äڷγª19 °ü·Ã ´ëÀÀ¿¡ ‘ÇÕ°ÝÁ¡’À» ºÎ¿©Çß´Ù. ¿Ïº®ÇÏÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ¼¼°è°¡ ¿ì·¯¸¦ Á¤µµ·Î ½ÅÁ¾ °¨¿°º´¿¡ ¼±¹æÇß´Ù´Â Æò°¡´Ù.
ƯÈ÷ ÀÛ±ÝÀÇ »óȲÀº Á¤ºÎ, ±¹¹Î, ±×¸®°í º´¿øÀÇ ³ë·ÂÀÌ »ïÀ§ÀÏü(ß²êÈìéô÷)·Î ÀÛµ¿Ç߱⿡ °¡´ÉÇß´Ù°í ºÐ¼®Çß´Ù.
Äڷγª19 ½Å±Ô È®ÁøÀÚ ¼ö°¡ ÁøÁ¤ ±¹¸éÀ¸·Î Á¢¾îµé°í, Áö¿ª»çȸ °¨¿°µµ È®¿¬È÷ ÁÙ°í ÀÖÁö¸¸ º´¿ø°è ¼öÀåÀÇ ½Ã°¢¿¡¼´Â °¨¿°º´ Á¾½Ä ÀÌÈÄ°¡ °ÆÁ¤ÀÌ´Ù.
"¸¹Àº ȯÀÚµéÀÌ º´À» Å°¿ì°í ÀÖ´Â°Ç ¾Æ´ÑÁö ½ÉÈ÷ ¿ì·Á"
½ÅÁ¾ °¨¿°º´ »çÅ·ΠȯÀÚµéÀÇ º´¿ø ±âÇÇÇö»óÀÌ ½ÉÈµÇ¸é¼ ¼ö ¸¹Àº ȯÀÚµéÀÌ Áý¿¡¼ Ä¡·á±âȸ¸¦ ³õÄ¡°í ÀÖ´Â »óȲ¿¡ ´ëÇÑ ¿ì·Á´Ù.
½ÇÁ¦ Äڷγª19 »çÅ ÀÌÈÄ º´¿øÀ» ã´Â ȯÀÚµéÀÇ ¹ß±æÀº Å©°Ô ÁÙ¾ú°í, Æò¼Ò ºÏÀûÀÌ´ø °Ç°°ËÁø¼¾Å͵鵵 ¸î ´Þ° ¼ö°ËÀÚ ±â±ÙÇö»ó¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â ÁßÀÌ´Ù.
1, 2Â÷ ÀÇ·á±â°ü°ú °Ç°°ËÁøÀ» ÅëÇØ ½Å±Ô ȯÀÚ°¡ ³ª¿À°í Áúº´ÀÌ ¾ÇȵDZâ Àü¿¡ Ä¡·á¹Þ´Â ¼±¼øȯ ±¸Á¶°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ¸ØÃç¹ö¸®¸é¼ ÇâÈÄ ¾öû³ ÈÄÆødzÀÌ ¿ì·ÁµÇ´Â »óȲÀÌ´Ù.
ÀÓ¿µÁø ȸÀåÀº “°íÇ÷¾Ð, ´ç´¢ µî ¸¸¼ºÁúȯÀÚ´Â ¹°·Ð ½É³úÇ÷°ü, ¾Ï µî ÁßÁõÁúȯÀÚ¿¡ À̸£±â±îÁö º´À» Å°¿ì°í ÀÖ´Â ÀÛ±ÝÀÇ »óȲÀÌ ½ÉÈ÷ ¿ì·Á½º·´´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
¹«¾ùº¸´Ù ÀÌ·¯ÇÑ º´¿ø ±âÇÇÇö»óÀ» ±Øº¹Çϱâ À§Çؼ´Â ÀϹÝÀε鿡°Ô ¸¸¿¬ÇØ ÀÖ´Â º´¿ø¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾È°ú µÎ·Á¿òÀ» ½Å·Ú·Î ¹Ù²ã¾ß ÇÑ´Ù´Â °Ô ÀÓ È¸ÀåÀÇ Ã³¹æÀÌ´Ù.
‘¿ø³»°¨¿°’ÀÌ °áÁ¤ÀûÀ̾ú´ø ¸Þ¸£½º¿Í ´Þ¸® Äڷγª19´Â ‘Áý´Ü°¨¿°’, ‘Áö¿ª»çȸ °¨¿°’ÀÌ ÁÖµÈ ¿øÀÎÀÎ ¸¸Å º´¿ø¿¡ ´ëÇÑ ¸·¿¬ÇÑ µÎ·Á¿òÀ» °¡Áú ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù´Â ºÎ¿¬µµ °çµé¿´´Ù.
±×´Â “º´¿ø¿¡ ´ëÇÑ ÀϹÝÀεéÀÇ ºÒ¾È°ú µÎ·Á¿òÀÌ ½Å·Ú·Î ¹Ù²î¾î¾ß Ä¡·á±âȸ »ó½ÇÀÇ ´Ë¿¡¼ ¹þ¾î³¯ ¼ö ÀÖ´Ù”¸ç “Àû±ØÀûÀÎ È«º¸¿Í ´ë±¹¹Î Ä·ÆäÀÎ µîÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ½ÃÁ¡”À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ¾î “ÀϺΠº´¿ø¿¡¼ Áý´Ü°¨¿°ÀÌ ¹ß»ýÇϱ⵵ ÇßÁö¸¸ ¸ðµç º´¿øÀÌ À§ÇèÇÏ´Ù´Â ÀνÄÀº °ï¶õÇÏ´Ù”¸ç “Á¤ºÎ³ª ¾ð·Ð ¿ª½Ã Áö³ªÄ£ À§±â°¨ Á¶¼ºÀº »ï°¡¾ß ÇÑ´Ù”°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
“Àå±âÀü ´ëºñ Á¶½É½º·± ÀÏ»óÀ¸·Î º¹±Í ¹× »ýÈ°¹æ¿ª Àüȯ °ËÅä”
ÀÓ¿µÁø ȸÀåÀº ¸Å¿ì Á¶½É½º·´°Ô ‘ÀÏ»óÀ¸·ÎÀÇ º¹±Í’¸¦ ¾ð±ÞÇß´Ù. Äڷγª19°¡ ±¹³»¿¡¼ ¼Ò° »óŸ¦ º¸ÀÌ°í ÀÖÁö¸¸ ¾ÆÁ÷ ¾È½ÉÇϱâ´Â À̸£´Ù´Â ÀüÁ¦¸¦ ºÐ¸íÈ÷ Çß´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÀÛ±ÝÀÇ »óȲÀÌ ´õ Àå±â鵃 °æ¿ì ÀϹÝȯÀÚµéÀÇ Áúº´ ÁßÁõµµ°¡ ³ô¾ÆÁ® ¼ÕÀ» ¾µ ¼ö ¾ø´Â »óȲ¿¡ Á÷¸éÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡ ÁÖ¸ñÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ¼³ÆÄÇß´Ù.
°á±¹ Äڷγª19´Â Àå±âÀüÀÌ ºÒ°¡ÇÇÇÑ ¸¸Å ‘ÁýÁ߹濪’À» ‘»ýÈ°¹æ¿ª’À¸·Î ÀüȯÇÏ°í »çȸÀû °Å¸®µÎ±â¸¦ ¿ÏȽÃÅ°´Â µî ÀÏ»óÀ¸·ÎÀÇ º¹±Í¿¡ ´ëÇØ Á¶½É½º·± ³íÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â ÆÇ´ÜÀÌ´Ù.
ÀÓ¿µÁø ȸÀåÀº “ÃÖ±Ù ½Å±Ô È®ÁøÀÚ ¹ß»ý ÃßÀ̸¦ º¸¸é ÇØ¿ÜÀ¯ÀÔÀÇ Àý´ëÀû ºñÁß ¼Ó¿¡ »ê¹ßÀûÀÎ Áö¿ª°¨¿° ÆÐÅÏÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù”¸ç “ÀÌÁ¦´Â ºñÁ¤»óÀÇ Á¤»óȸ¦ °í¹ÎÇØ ºÁ¾ß ÇÑ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ¾î “¹°·Ð Æø¹ßÀû Áý´Ü°¨¿° ¿ì·Á´Â »óÁ¸ÇÏ´Â ¸¸Å °³ÇÐ, Á¾±³Áýȸ µî¿¡ ´ëÇؼ´Â Á¶±ÝÀº º¸¼öÀûÀÏ ÇÊ¿ä´Â ÀÖÁö¸¸ Á¦ÇÑÀû ÀÏ»óÀÇ »îÀº µÇã¾Æ¾ß ÇÒ ½ÃÁ¡”À̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
ÀÇ·áü°è ¿ª½Ã Æз¯´ÙÀÓ º¯È°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í Á¦¾ðÇß´Ù. Äڷγª19ÀÇ ¿Ï¿¬ÇÑ Á¾½ÄÀ» Àå´ãÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¸¸Å °¨¿°º´ ´ëÀÀü°è´Â À¯ÁöÇ쵂 Á¤»óÀûÀÎ Áø·á ½Ã½ºÅÛÀÌ °¡µ¿µÅ¾ß ÇÑ´Ù´Â ÁÖÀåÀÌ´Ù.
¿ì¼± ´ëÇк´¿øµéÀÇ ¼±º°Áø·á¼Ò ¿î¿µ Áß´ÜÀ» Á¦¾ÈÇß´Ù. ÁßÁõȯÀÚ Ä¡·á¿¡ ÁýÁßÇØ¾ß ÇÒ ´ëÇк´¿øµéÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô Äڷγª19¿¡ ¸Þ¾î ÀÖ´Â Çö½ÇÀ» Ÿ°³ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ÆÇ´ÜÀÌ´Ù.
±×´Â “Äڷγª19 ÀǽÉȯÀÚ ¹× È®ÁøÀÚ ¹ß±¼Àº Áß¼Òº´¿øÀ̳ª º¸°Ç¼Ò µî¿¡¼ ´ã´çÇÏ°í ´ëÇк´¿øÀº ÁßÁõȯÀÚ Ä¡·á¿¡ ¸ÅÁøÇÒ ¼ö Àִ ȯ°æÀ» Á¶¼ºÇØ¾ß ÇÑ´Ù”°í ÇÇ·ÂÇß´Ù.
ÀÌ¾î “¹°·Ð ´ëÇк´¿øÀÌ ´ã´çÇÒ ÁßÁõȯÀÚ¿¡´Â Äڷγª19 À§ÁßȯÀÚµµ Æ÷ÇԵȴٔ¸ç “Àå±âÀü¿¡ ´ëºñÇØ º´¿ø Á¾º° ¿ªÇÒ Á¤¸³À» È®½ÇÇÏ°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù”°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
“ȯÀÚ ±âÇÇÇö»ó ÇؼҸ¦ À§ÇÑ º´¿ø ½º½º·ÎÀÇ ³ë·Âµµ ÇÊ¿ä”
±¹¹ÎµéÀÇ º´¿ø ±âÇÇÇö»ó ÇؼҸ¦ À§Çؼ´Â Àϼ± º´¿øµéÀÇ ³ë·Â ¿ª½Ã ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
ÀÓ¿µÁø ȸÀåÀº “‘¾ÈÀü’À̶ó´Â ±¸È£¸¸ ¿ÜÃļ´Â °áÄÚ º´¿ø¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾È°ú µÎ·Á¿òÀ» ½Å·Ú·Î ¹Ù²Ü ¼ö ¾ø´Ù”¸ç “Á¤¸» ¾È½ÉÇÏ°í Áø·á¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©Áà¾ß ÇÑ´Ù”°í ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ³ô¿´´Ù.
ÀÌ¾î “±¹¹Î¾È½Éº´¿øÀ» Áß½ÉÀ¸·Î Á¤»óÀûÀÎ Áø·á°¡ ÀÌ·ïÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï º´¿øµé ½º½º·Î ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÒ ºÎºÐÀ» °í¹ÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù”°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
ÀÚÀ²Àû ³ë·Â°ú ÇÔ²² °ü°è´ç±¹ÀÇ °ü¸® Çʿ伺µµ ÁöÀûÇß´Ù. ÀϺΠº´¿øµéÀÇ ÀÏÅ»ÀÌ Àüü º´¿ø °ú¿À·Î ¿Ö°îµÇ´Â ÀÏÀÌ ¾øµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °æ°è½ÉÀÇ ¹ß·Î´Ù.
350°³°¡ ³Ñ´Â ±¹¹Î¾È½Éº´¿øµéÀÇ ½Ã½ºÅÛ, °ø°£, Àåºñ µî¿¡ ´ëÇØ ¼ö½Ã ¸ð´ÏÅ͸µÀ» ½Ç½ÃÇØ Á¤ºÎ Â÷¿øÀÇ ¿Á¼® °¡¸®±âµµ º´ÇàµÅ¾ß ÇÑ´Ù´Â ÁÖÀåÀÌ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ Àϼ± º´¿øµéÀÌ Äڷγª19 »çÅ ¼Ó¿¡¼µµ Á¤»óÀûÀÎ Áø·á½Ã½ºÅÛÀ» ¿î¿µÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀçÁ¤Àû, Á¦µµÀû Áö¿øÀ» ÀüÁ¦·Î ±ò¾Ò´Ù.
ÀÓ¿µÁø ȸÀåÀº “Àϼ± º´¿øµéÀº È®ÁøÀÚ°¡ ³»¿øÇϰųª ¹ß»ýÇÒ °æ¿ì Æó¼â¿¡ µû¸¥ ¸·´ëÇÑ ¼ÕÇظ¦ °¨¼öÇØ¾ß ÇÑ´Ù”¸ç “À̸¦ ±Øº¹ÇÒ Áö¿øÀÌ Àý½ÇÇÑ »óȲ”À̶ó°í °Á¶Çß´Ù.
ÀÌ¾î “ÀÇ·á±â°ü ¼Õ½Ç¿¡ ´ëÇÑ È®½ÇÇÑ º¸»óÀ» ÅëÇØ º¸´Ù ¾ÈÀüÇÑ Áø·áȯ°æÀ» È®º¸ÇØ¾ß ÇÑ´Ù”¸ç “ƯÈ÷ Áö¿ª°ÅÁ¡º´¿øÀÇ °æ¿ì ±× Çʿ伺Àº ´õÇÏ´Ù”°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
À̹ø Äڷγª19 »çÅ¿¡¼ º¸¿© ÁØ º´¿øµéÀÇ Àû±ØÀûÀÎ ´ëó¿¡ ´ëÇؼµµ Á¤ºÎ°¡ ÁÖ¸ñÇØ ÁÖ±æ Èñ¸ÁÇß´Ù.
°¨¿°º´ °æº¸°¡ ½É°¢ÀÌ ¾Æ´Ñ ÁÖÀÇ¿Í °æ°è ´Ü°è¿¡¼ ÀÌ¹Ì ¼±º°Áø·á¼Ò¸¦ °¡µ¿ÇÏ¸ç °¨¿°º´ È®»ê¿¡ ³ª¼¹°í, »ýÈ°Ä¡·á¼¾Å͸¦ Á¦¾ÈÇÏ´Â µî ¼±Á¦ÀûÀÌ°í Àû±ØÀûÀÎ ´ëó¸¦ ÁÖ¸ñÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ÁÖÀåÀÌ´Ù.
±×´Â “À̷аú Àü¼úÀº Àü¹®°¡ ¸òÀÌÁö¸¸ °á±¹ °¨¿°º´°ú ½Î¿ì´Â °ÍÀº º´¿øµé”À̶ó¸ç “±×·± ³ë°í¿Í Çå½ÅÀÌ °£°úµÇ´Â ÀÏÀº °áÄÚ ¾ø¾î¾ß ÇÑ´Ù”°í ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ³ô¿´´Ù. |