2025³â12¿ù22ÀÏmon
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Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
"Ç㸮 ±½Àº º¹ºÎ ºñ¸¸, ¸¸¼º µÎµå·¯±â À¯º´±â°£ ´Ã¸°´Ù¡±
¼­¿ï¼º¸ðº´¿ø ¹Ú¿µ¹Î ±³¼öÆÀ, 5¸¸2667¸í ºÐ¼®¡¤¡¤¡¤"BMIº¸´Ù ´õ À§Çè ¿äÀÎ"
[ 2021³â 04¿ù 07ÀÏ 10½Ã 29ºÐ ]
¼­¿ï¼º¸ðº´¿ø ÇǺΰú ¹Ú¿µ¹Î ±³¼ö, ±è¿µÈ£ ÀÓ»ó°­»ç
[µ¥Àϸ®¸Þµð ½ÅÁöÈ£ ±âÀÚ] Ç㸮µÑ·¹°¡ ±½À¸¸é ¸¸¼º µÎµå·¯±â À¯º´±â°£À» ´Ã¸± À§ÇèÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. 

µÎµå·¯±â´Â ¹ú·¹¿¡ ¹°·ÈÀ» ¶§ ºÎÇ®¾î ¿À¸£´Â °Í°ú °°Àº ÆØÁøÀÌ »ý±â´Â ÇǺΠÁúȯÀ¸·Î °¡·Á¿òÁõÀÌ ÀÖ°í °æ°è°¡ ¸íÈ®ÇÏ°Ô È«»ö ȤÀº Èò»öÀ¸·Î ºÎ¾î¿À¸¥´Ù. 6~8ÁÖ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ¸é ¸¸¼ºÀ¸·Î ºÐ·ùµÈ´Ù. 

°¡Å縯´ëÇб³ ¼­¿ï¼º¸ðº´¿ø ÇǺΰú ¹Ú¿µ¹Î ±³¼ö(±³½ÅÀúÀÚ), ±è¿µÈ£ ÀÓ»ó°­»ç(Á¦1ÀúÀÚ) ¿¬±¸ÆÀÀÌ ¸¸¼º µÎµå·¯±â À¯º´±â°£°ú üÁú·®Áö¼ö(BMI), Ç㸮µÑ·¹(WC)¿ÍÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú¸¦ 6ÀÏ °ø°³Çß´Ù. 

¿¬±¸ÆÀÀº 2009³âºÎÅÍ 2015³â±îÁö ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü ÀڷḦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¸¸ 20¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎ Áß ¸¸¼º Àڹ߼º µÎµå·¯±â·Î Áø´Ü¹ÞÀº ȯÀÚ 5¸¸2667¸íÀ» Á¶»çÇß´Ù. 

¸¸¼º µÎµå·¯±â ȯÀÚÀÇ Æò±Õ ³ªÀÌ´Â 54.5¼¼¿´À¸¸ç, ¿©¼ºÀÌ 54.4%(2¸¸8632¸í)¿´´Ù. 40~64¼¼ ȯÀÚ°¡ 3¸¸122¸í(57.2%)À¸·Î Àý¹Ý ÀÌ»óÀ» Â÷ÁöÇß´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº üÁú·®Áö¼ö¿Í Ç㸮µÑ·¹¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ºÐ¼® ´ë»óÀ» 4°³ ±×·ìÀ¸·Î ³ª´©°í ´Ùº¯¼ö ÄÛ½º ºñ·ÊÀ§Çè ¸ðµ¨À» »ç¿ëÇØ ¸¸¼º µÎµå·¯±â À¯º´±â°£°úÀÇ »ó°ü¼ºÀ» Á¶»çÇß´Ù. 

±½Àº Ç㸮µÑ·¹´Â ³²¼º 90cm ÀÌ»ó, ¿©¼º 85cm ÀÌ»óÀ¸·Î, ³ôÀº üÁú·®Áö¼ö´Â 25kg/m2 ÀÌ»óÀ¸·Î Á¤ÀÇÇß´Ù. Àå±â À¯º´±â°£Àº 3³â ÀÌ»óÀ» ±âÁØÀ¸·Î Á¤Çß´Ù.

±³¶õº¯¼ö¸¦ º¸Á¤ÇÑ ¿¬±¸ °á°ú, ±½Àº Ç㸮µÑ·¹/³ôÀº üÁú·®Áö¼ö ±ºÀº Á¤»ó Ç㸮µÑ·¹/Á¤»ó üÁú·®Áö¼ö ±ºº¸´Ù Àå±â°£ÀÇ À¯º´±â°£À» º¸ÀÏ À§Çè·üÀÌ 1.062¹è ´õ ³ô¾Ò´Ù. 

ƯÈ÷ ±½Àº Ç㸮µÑ·¹/Á¤»ó üÁú·®Áö¼ö ±ºÀÇ À§Çè·üÀº 1.053À¸·Î ³ªÅ¸³ª ÀǹÌÀÖ°Ô ³ôÀº ¼öÄ¡¸¦ º¸ÀÎ ¹Ý¸é Á¤»ó Ç㸮µÑ·¹/³ôÀº üÁú·®Áö¼ö ±ºÀÇ À§Çè·üÀº 0.998·Î ³ôÁö ¾Ê¾Ò´Ù. 

Áï, ±½Àº Ç㸮µÑ·¹°¡ ³ôÀº üÁú·®Áö¼öº¸´Ù ¸¸¼º µÎµå·¯±âÀÇ Àå±â À¯º´±â°£¿¡ ´õ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â À§Çè¿äÀÎÀ̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. 

¹Ú¿µ¹Î ±³¼ö´Â “À̹ø ¿¬±¸ °á°ú ±½Àº Ç㸮µÑ·¹°¡ ³ôÀº üÁú·®Áö¼öº¸´Ù ¸¸¼º Àڹ߼º µÎµå·¯±âÀÇ ±ä À¯º´±â°£¿¡ º¸´Ù À¯ÀǹÌÇÑ À§ÇèÀÎÀÚ Áß Çϳª°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¸¸¼º µÎµå·¯±â ȯÀÚ´Â Æò¼Ò Ç㸮µÑ·¹ÀÇ °ü¸®¿¡µµ ½Å°æÀ» ½á¾ß ÇÑ´Ù”°í °­Á¶Çß´Ù
sjh@dailymedi.com
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¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó