2025³â12¿ù18ÀÏthu
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
±¹³» ÃÖ´ë 28cm ÀڱñÙÁ¾, ·Îº¿ Á¦°Å¼ö¼ú ¼º°ø
ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø ±è½½±â ±³¼ö, ÇÐ°è º¸°í Áß °¡Àå Å« »ç·Ê
[ 2021³â 06¿ù 09ÀÏ 10½Ã 14ºÐ ]
[
µ¥Àϸ®¸Þµð ¹Ú´ëÁø ±âÀÚ] ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø »êºÎÀΰú ±è½½±â ±³¼ö°¡ ·Îº¿ º¹°­°æ ¼ö¼ú·Î 28cm¿¡ ´ÞÇÏ´Â °Å´ë ÀڱñÙÁ¾ Á¦°Å¿¡ ¼º°øÇß´Ù.

 

±×°£ ¼¼°è Çа迡 º¸°íµÈ ·Îº¿ º¹°­°æ ¼ö¼ú ¼º°ø »ç·Ê Áß °¡Àå Å©±â°¡ Å« °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® À̸ñÀ» ÁýÁß½ÃÄ×´Ù.

 

ÀڱñÙÁ¾Àº ÀÚ±ÃÀÇ ±ÙÀ°Ãþ¿¡ »ý±â´Â ¾ç¼º Á¾¾çÀ¸·Î, 35¼¼ ÀÌ»ó ¿©¼º 40~60%¿¡¼­ ¹ß»ýÇÒ Á¤µµ·Î ÈçÇÑ ÁúȯÀÌ´Ù.

 

¹«Áõ»óÀ¸·Î Áö³»´Â ȯÀڵ鵵 ¸¹Áö¸¸, ³­ÀÓ, »ý¸®Åë, °ñ¹ÝÅë, ºóÇ÷, ¹è´¢Àå¾Ö Áõ»ó µîÀÌ ½ÉÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª°Å³ª Á¾¾çÀÇ Áõ½Ä, ¾ÏÀ¸·Î ¹ßÀüÀÌ ÀǽɵǴ °æ¿ì Á¦°Å ¼ö¼úÀ» ¹Þ°Ô µÈ´Ù.

 

±âÁ¸ÀÇ ÀڱñÙÁ¾ ÀýÁ¦´Â °³º¹¼úÀÌ ÀϹÝÀûÀ̾úÁö¸¸ ÃâÇ÷·®ÀÌ ¸¹°í ¼ö¼ú ÈÄ È¸º¹ÀÌ ¿À·¡ °É·Á ȯÀÚµéÀÇ ºÎ´ãÀÌ Å©´Ù´Â ¹®Á¦°¡ ÀÖ¾ú´Ù.

 

ÀÌ·¯ÇÑ ´ÜÁ¡À» ±Øº¹Çϱâ À§ÇØ Àý°³ ¹üÀ§¸¦ ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ´Â º¹°­°æ ¼ö¼úÀÌ ¹ßÀüÇߴµ¥, ÃÖ±Ù¿¡´Â ·Îº¿À» Ȱ¿ëÇÑ º¹°­°æÀ» ÅëÇØ Á¤È®µµ¿Í ¾ÈÀü¼ºÀ» ´õ¿í ³ôÀ̰í ÀÖ´Ù.

 

¿©·¯ ÀåÁ¡¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¾ÆÁ÷±îÁö °í³­µµ ¼ö¼ú¿¡¼­´Â º¹°­°æº¸´Ù ¹è¸¦ °¥¶ó Á÷Á¢ °üÂûÇÏ¸ç ½ÃÇàÇÏ´Â °³º¹¼úÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÌ·ïÁö°í ÀÖ´Â »óȲÀÌ´Ù.

 

ƯÈ÷ Á¾¾ç Å©±â°¡ Å« °Å´ë ÀڱñÙÁ¾ÀÇ °æ¿ì ¼ö¼úÀ» À§ÇÑ ¹°¸®Àû °ø°£ÀÌ ÇÊ¿äÇϱ⠶§¹®¿¡ ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ Àý°³¿Í ħ½À¸¸À» ÁöÇâÇÏ´Â º¹°­°æ ¼ö¼úº¸´Ù °³º¹¼úÀÌ ÀûÇÕÇÏ´Ù´Â ½Ã°¢ÀÌ ¸¹´Ù.

 

±×·¯³ª ÃÖ±Ù ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø »êºÎÀΰú ±è½½±â ±³¼ö°¡ ·Îº¿ º¹°­°æ ¼ö¼ú·Î ±æÀÌ 28cm, ¹«°Ô 3.2kg¿¡ ´ÞÇÏ´Â °Å´ë ÀڱñÙÁ¾À» Á¦°ÅÇÑ »ç·Ê¸¦ ¹ßÇ¥Çϸç ÀÌ·¯ÇÑ ÀνÄÀÇ ´ëÀüȯÀ» ¾Ë·È´Ù.

 

ÀÌ´Â ÇöÀç±îÁö ¼¼°èÀûÀ¸·Î º¸°íµÈ ·Îº¿ º¹°­°æ ¼º°ø»ç·Ê Áß ÃÖ´ë Å©±â·Î, Á¾ÀüÀÇ 17cm¸¦ Å©°Ô ¶Ù¾î³Ñ´Â ¼öÄ¡´Ù.

 

ȯÀÚ´Â ÀڱñÙÁ¾ÀÌ È£¹ßÇÏ´Â °»³â±â ÀÌÀüÀÇ Çѱ¹ ¿©¼ºÀ¸·Î, ±è½½±â ±³¼öÀÇ Áýµµ·Î 190¿© ºÐ°£ Á¾¾çÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â ¼ö¼úÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.

 

·Îº¿ º¹°­°æ ¹æ½ÄÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ ¸¸Å­ ¼ö¼ú ÈÄ È¸º¹ ¼Óµµ°¡ ºü¸£°í ÈÄÀ¯Áõµµ Àû¾úÀ¸¸ç, ¾î¶°ÇÑ ÇÕº´Áõµµ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

 

À̹ø »ç·Ê´Â Å©±â°¡ ÀÛÀº Á¾¾ç¿¡ ÇÑÇØ ÁÖ·Î ½Ç½ÃµÇ´ø ·Îº¿ º¹°­°æÀÇ ±â¼úÀû ÇѰ踦 ³Ñ¾î °Å´ë ÀڱñÙÁ¾¿¡µµ È¿À²ÀûÀÌ°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô Àû¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇß´Ù´Â Æò°¡´Ù.

 

±è½½±â ±³¼ö´Â À̹ø ¼ö¼ú »ç·Ê¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ·Îº¿ º¹°­°æÀÇ Àû¿ë ¹üÀ§¸¦ È®´ëÇϱâ À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ ³ë·ÂÀ» À̾ ´õ¿í ¸¹Àº ȯÀÚµéÀÌ ÀûÀº ºÎ´ãÀ¸·Î ¼ö¼ú¹ÞÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ°Ú´Ù°í ¸»Çß´Ù.

 

ÇÑÆí, À̹ø ¼ö¼ú ¼º°ø »ç·Ê´Â ÇмúÁö ‘Journal of Menopausal Medicine’¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.

djpark@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø, »êºÎÀΰú ·Îº¿¼ö¼ú 1000·Ê ´Þ¼º
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó