2025³â12¿ù22ÀÏmon
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
ÀÚ»ýÇѹ溴¿ø, '¸ñ ÅëÁõ' Ä¡·á °¡À̵å¶óÀÎ °³¹ß
[ 2021³â 06¿ù 22ÀÏ 09½Ã 02ºÐ ]
[µ¥Àϸ®¸Þµð ¹ÚÁ¤¿¬ ±âÀÚ] ÀÚ»ýÇѹ溴¿ø ôÃß°üÀý¿¬±¸¼Ò´Â º¸°Çº¹ÁöºÎ°¡ ÁøÇàÇÏ´Â ÇÑÀÇÇ¥ÁØÀÓ»óÁø·áÁöħ °³¹ß ÇÁ·ÎÁ§Æ®¿¡ ÁÖ°ü±â°üÀ¸·Î Âü¿©ÇØ Ç¥ÁØÈ­µÈ ‘¸ñ ÅëÁõ ÇÑÀÇÁø·á °¡À̵å¶óÀÎ’À» °³¹ßÇß´Ù°í 22ÀÏ ¹àÇû´Ù.
 
À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ħ, ¾àħ, Ãß³ª, ºÎÇ× µî ÇѹæÄ¡·á¹ý 25°³¿¡ ´ëÇÑ ±Ç°í ¼öÁØÀÌ Æò°¡µÆ´Ù. ÀÌ¿Í ÇÔ²² ¸ñ ÅëÁõ Ä¡·á¿¡ Àû±Ø ±Ç°íµÇ´Â ÇѹæÄ¡·á¹ýÀº ħ, Ãß³ª, ¾àħÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. 
 
ÀÌÀ±Àç ¿øÀåÀ» 1ÀúÀÚ·Î ÇÑ ¿¬±¸ÆÀÀº ±Ù°Å È®¸³À» À§ÇØ Ã¼°èÀû ¹®Çå°íÂû°ú ¸ÞŸºÐ¼®À» ½Ç½ÃÇß´Ù. 
 
Ä¡·á¹ýÀÇ ±Ù°Å¼öÁØ Æò°¡´Â º¸°ÇÀÇ·á Áø·áÁöħ °³¹ß¿¡ ¾²ÀÌ´Â ‘GRADE ¹æ¹ý·Ð’¿¡ µû¶ó ÁøÇàµÆ´Ù. ÀÌ´Â ±¹Á¦ÀûÀ¸·Î Åë¿ëµÇ´Â Ç¥Áعæ¹ý·ÐÀÌ´Ù.

Ä¡·á¹ý¿¡ ´ëÇÑ ±Ù°Å¼öÁØÀ» ¡ãÈ¿°ú¸¦ ¸Å¿ì È®½Å(High) ¡ãÁߵ È®½Å(Moderate) ¡ãÁ¦ÇÑÀû È®½Å(Low) ¡ãÈ®½ÅÀÌ °ÅÀÇ ¾øÀ½(Very low)À¸·Î ±¸ºÐÇØ Æò°¡Çß´Ù.
 
°¢ Ä¡·á¹ý¿¡ ´ëÇÑ ±Ç°í¼öÁØÀº ÀÓ»óÀü¹®°¡ ¹× ¹æ¹ý·Ð Àü¹®°¡·Î ±¸¼ºµÈ À§¿øÈ¸°¡ À̵æ°ú À§ÇØ Á¤µµ, Àû¿ë°¡´É¼º, ÀÓ»ó Ȱ¿ëµµ µîÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î °í·ÁÇØ °áÁ¤Çß´Ù.

±Ç°íµî±ÞÀº ‘Àû±Ø ±Ç°í(A)’, ‘±Ç°í(B)’, ‘´Ù¼Ò ±Ç°í(C)’, ‘±Ç°íÇÏÁö ¾ÊÀ½(D)’À¸·Î ³ª´² Æò°¡Çß´Ù.
 
ºÐ¼®°á°ú ¸ñ ÅëÁõ ȯÀÚ¿¡°Ô ½Ç½ÃµÈ ÇѹæÄ¡·á¹ý °¡¿îµ¥ ħġ·á¿Í Ãß³ª¿ä¹ý, ¾àħÀÌ À¯ÀǹÌÇÑ È¿°ú¸¦ º¸¿© Àû±Ø ±Ç°í¼öÁØÀÇ Aµî±ÞÀ¸·Î ºÐ·ùµÆ´Ù.
 
¸ÕÀú ħġ·á¸¦ ¹ÞÀº ȯÀÚ(332¸í)¿Í ħġ·á¸¦ ½ÃÇàÇÏÁö ¾Ê´Â ´ëÁ¶±º(333¸í)À» ºñ±³Çغ» °á°ú ½Ã°¢ÅëÁõôµµ(visual analog scale, VAS) Ç׸ñ¿¡¼­ ħġ·á È¿°ú¿¡ ´ëÇÑ ±Ù°Å¼öÁØÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

±Ø½ÉÇÑ ¸ñ ÅëÁõÀ» °Þ´Â ȯÀÚ¿¡°Ô Àû±Ø ±Ç°íµÇ´Â Ç¥ÁØÈ­µÈ Ä¡·á¹ýÀ¸·Î ħġ·á°¡ ½ÃÇàµÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù.
 
ÇÑÀǻ簡 ¼Õ ¶Ç´Â ½Åü ÀϺθ¦ ÀÌ¿ëÇØ »À¿Í ±ÙÀ°À» ¹Ð°í ´ç±â´Â Ãß³ª¿ä¹ýÀÇ °æ¿ì ¸ðµç Ç׸ñ¿¡¼­ Ä¡·á È¿°ú°¡ ¸Å¿ì ³ô¾Ò´Ù.
 
VAS´Â ¹°·Ð ¸ñ ±â´É°³¼± »óŸ¦ ³ªÅ¸³»´Â °æºÎÀå¾ÖÁö¼ö(Neck Disability Index, NDI)¿Í »îÀÇÁú(Quality of Life, QoL) Ç׸ñ¿¡¼­ Ä¡·á È¿°ú¿¡ ´ëÇÑ ±Ù°Å¼öÁØÀÌ ¸Å¿ì ³ô¾Æ Àû±Ø ±Ç°í(A)µÇ´Â Ä¡·á¹ýÀ¸·Î ºÐ·ùµÆ´Ù.

ƯÈ÷ 6ÁÖÀÇ ´Ü±âÀû È¿°ú´Â ¹°·Ð 1³â°£ÀÇ Àå±â È¿°ú¿¡¼­µµ À¯ÀǹÌÇÑ °á°ú°¡ ³ªÅ¸³µ´Ù.
 
¾Æ¿ï·¯ ÇѾàÀçÀÇ À¯È¿ÇÑ ¼ººÐÀ» Á¤Á¦ÇØ °æÇ÷°ú ÅëÁõ ºÎÀ§¿¡ Á÷Á¢ ³õ´Â ¾àħÀÇ °æ¿ì ÁøÅëÁ¦¿Í ¹°¸®Ä¡·á, ÁÖ»ç¿ä¹ý µî ÀϹÝÀûÀÎ º¸Á¸Ä¡·áº¸´Ù Ä¡·á È¿°ú°¡ ³ô¾Ò´Ù.
 
¾àħÀÇ °æ¿ì VAS¿Í NDI, QoL Ç׸ñ¿¡¼­ ÁߵÀÇ ±Ù°Å¼öÁØÀ» ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù. ´Ù¸¸ ¾àħÀº ÀÓ»ó¿¡¼­ÀÇ È°¿ëµµ ¹× °æÁ¦¼º Æò°¡ °á°ú¸¦ °¨¾ÈÇØ Àû±Ø ±Ç°í(A)µÇ´Â Ä¡·á¹ýÀ¸·Î Æò°¡µÆ´Ù.
 
¶ÇÇÑ Àüħ°ú ºÎÇ׿ä¹ýÀº ±âÁ¸ ¾ç¹æ Ä¡·á¹ý¿¡ ºñÇØ °¢°¢ VAS¿Í QoL Ç׸ñ¿¡¼­ À¯ÀǹÌÇÑ È¿°ú°¡ È®ÀεŠÀϹÝÀû ±Ç°í¼öÁØÀÎ Bµî±ÞÀ¸·Î Ã¥Á¤µÆ´Ù.
 
ÀÌÀ±Àç ¿øÀåÀº “À̹ø ¿¬±¸´Â ±Ù°ÅÁß½ÉÀÇ °¡À̵å¶óÀÎÀ» °³¹ßÇß´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ÀÇÀǰ¡ ÀÖ´Ù”¸ç “ÇÑÀÇ»çµéÀÌ °³¹ßµÈ ÇÑÀÇÇ¥ÁØÁø·áÁöħÀ» Ȱ¿ëÇÑ´Ù¸é ¸ñ ÅëÁõ ȯÀÚ¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î Áø·áÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ °Í”À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

ÇÑÆí, À̹ø ¿¬±¸³í¹®Àº SCI(E)±Þ ±¹Á¦ÇмúÁöÀÎ ‘European Journal of Integrative Medicine' 6¿ùÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.
mut@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó