2025³â12¿ù21ÀÏsun
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3è¹ö ºñ°æ±¸¿µ¾ç¼ö¾×Á¦ ¿Ã¸®¸á(Olimel¢ç) ½ÉÆ÷Áö¾ö °³ÃÖ
¹Ú½ºÅÍ
[ 2021³â 07¿ù 08ÀÏ 14½Ã 32ºÐ ]
[µ¥Àϸ®¸Þµð ÇÑÇØÁø ±âÀÚ] ¿µ¾ç¼ö¾× ºÐ¾ß ±Û·Î¹ú ¼±µµ±â¾÷ ¹Ú½ºÅÍ(´ëÇ¥ Çöµ¿¿í´Â ÃÖ±Ù ÁßȯÀÚ ¿µ¾çÄ¡·á Àü·«°ú ºñ°æ±¸¿µ¾ç¼ö¾×Á¦ÀÎ ¿Ã¸®¸á(Olimel) È¿°ú¸¦ °øÀ¯ÇÏ´Â ½ÉÆ÷Áö¾öÀ» °³ÃÖÇß´Ù.
 
¿Ã¸®¸áÀº À§Àå°ü ¿µ¾ç°ø±ÞÀÌ Á¦´ë·Î ¾ÈµÅ °æÁ¤¸Æ ¿µ¾ç°ø±ÞÀ» ½Ç½ÃÇØ¾ß ÇÏ´Â ¸¸ 2¼¼ ÀÌ»ó ¼Ò¾Æ ¹× ¼ºÀΠȯÀڵ鿡°Ô ÇϳªÀÇ ¹éÀ» ÅëÇØ ¼öºÐ°ú ÀüÇØÁú, ¾Æ¹Ì³ë»ê ¹× Ä®·Î¸®¸¦ Á¦°øÇÏ´Â 3è¹ö ºñ°æ±¸¿µ¾ç¼ö¾×Á¦´Ù.
 
À̹ø ½ÉÆ÷Áö¾ö¿¡¼­´Â ¼­¿ï¼º¸ðº´¿ø ÀÌÀÎ±Ô ±³¼ö°¡ ÁÂÀåÀ» ¸Ã°í ¼­¿ï¼º¸ðº´¿ø ±èÀº¿µ ±³¼öÀÇ ¡ãÁßȯÀÚ Ä¡·á °ü·Ã ¼ö¼ú ±â°£ Áß ±Ù°¨¼ÒÁõ °³¼± À§ÇÑ ºñ°æ±¸¿µ¾ç °ü¸®, ÀÇÁ¤ºÎ¼º¸ðº´¿ø ±è¸¶·ç ±³¼ö ¡ãÄ¡·á °á°ú °³¼± À§ÇÑ °í´Ü¹éÁú °ø±Þ Á߿伺, ±¹Á¦¼º¸ðº´¿ø Çϸ¸È£ ±³¼ö ¡ãºñ°æ±¸¿µ¾ç¼ö¾×Á¦ Ȱ¿ëÇÑ ¿µ¾ç°ø±Þ ¼¼¼Ç, Àεð¾Ö³ª ÁÖ¸³´ëÀÇ ÄÚÆ°(Ann B. Cotton Methodist Hospital) ±³¼ö ¡ãÁöÁúÀÇ Àû¿ë ³í¸®(Applying Logic to Lipids) °­Àǰ¡ ÁøÇàµÆ´Ù. 
 
ÀÌ Áß ±è¸¶·ç ±³¼ö´Â “¿Ü»ó, È­»ó, ¼ö¼ú ȯÀÚ µî ÁßȯÀÚ¿¡ ÃæºÐÇÑ ´Ü¹éÁú °ø±ÞÀº Ä¡·á °á°ú¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò”¶ó°í ¸»Çϸç, ÁßȯÀÚ Ä¡·á¿¡ ÀÖ¾î ´Ü¹éÁú °ø±ÞÀÇ Á߿伺À» °­Á¶Çß´Ù.
 
ÀÌ¾î ¹Ì±¹Á¤¸Æ°æÀ念¾çÇÐȸ(ASPEN)¿Í À¯·´Á¤¸Æ°æÀ念¾çÇÐȸ(ESPEN) ÁßȯÀÚ ¿µ¾çÄ¡·á °¡À̵å¶óÀο¡¼­ÀÇ ´Ü¹éÁú °ø±Þ ±Ç°í »çÇ×°ú °ü·Ã ÀÓ»ó »ç¾ÈÀ» °øÀ¯Çß´Ù.
 
±è ±³¼ö´Â “¿Ã¸®¸áÀº 3è¹ö Á¦Ç° Áß Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê BCAA ÇÔ·®ÀÌ °¡Àå dzºÎÇÏ°í ºñ´Ü¹é¿­·® ´ëºñ Áú¼Ò ºñÀ²ÀÌ °¡Àå ³·¾Æ °í´Ü¹é Ä¡·á Àü·«ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÁßÁõ ȯÀÚ¿¡ ÁÁÀº Ä¡·á ¿É¼ÇÀ¸·Î »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù”°í °øÀ¯Çß´Ù.
 
Àεð¾Ö³ª ÁÖ¸³´ëÀÇ ÄÚÆ° ±³¼ö´Â ÁöÁú À¯Á¦¿¡ µû¸¥ ¿µ¾ç¼ö¾×Á¦ÀÇ Â÷º°Á¡¿¡ ¼Ò°³Çß´Ù.

ÄÚÆ° ±³¼ö´Â “¿Ã¸®ºêÀ¯ º£À̽º·Î ±¸¼ºµÈ ¿Ã¸®¸áÀº Á¤Á¦¾îÀ¯(Fish oil), Á¤Á¦´ëµÎÀ¯(Soybean oil), Áß¼âÁö¹æ»êÀ¯(MCT oil) ´ëºñ ¿Ã¸®ºêÀ¯ ´ÜÀÏ ºÒÆ÷È­Áö¹æ»ê(MUFA) ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó °íµµ ºÒÆ÷È­Áö¹æ»ê(PUFA), ¿À¸Þ°¡-6 ÇÔ·®ÀÌ Àû¾î ¸é¿ª·Â À¯Áö¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù”¶ó°í ÀüÇß´Ù.

¶ÇÇÑ ±×´Â “¿Ã¸®¸áÀº ´Ù¾çÇÑ ÁßȯÀÚ±ºÀÇ ¿µ¾ç º¸±ÞÀ» °í·ÁÇÑ ¿¡³ÊÁö¿Í °í´Ü¹éÁúÀÌ ÇÔÀ¯µÈ Ư¡°ú ´õºÒ¾î ±àÁ¤ÀûÀΠȯÀÚ »ç·Ê¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÁßȯÀÚ Ä¡·á °á°ú °³¼±¿¡ È¿°úÀûÀÎ ºñ°æ±¸¿µ¾ç¼ö¾×Á¦·Î Æò°¡¹Þ°í ÀÖ´Ù”°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
 
¹Ú½ºÅÍ ¿Ã¸®¸áÀÇ ÁöÁú À¯Á¦ ¼ººÐÀÎ ¿Ã¸®ºêÀ¯´Â ´Ù¾çÇÑ È¯ÀÚ±º¿¡¼­ ¾ÈÀü¼º, È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÈ ÁöÁú À¯Á¦·Î õ¿¬ ¾ËÆÄ ÅäÄÚÆä·Ñ(α-tocopherol)À» ÇÔÀ¯ÇØ ÁöÁú °ú»êÈ­·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ¼¼Æ÷ ¼Õ»ó·üÀ» ÇöÀúÈ÷ ³·Ãè´Ù.

¶ÇÇÑ ¿Ã¸®¸áÀº ±¹³» º¸±ÞµÇ°í ÀÖ´Â Á¦Ç° ´ëºñ ÃÖ´ë 24% ³ôÀº ÇÔ·®ÀÇ ´Ü¹éÁú ¹× ÃÖ´ë 28% ³·Àº ÇÔ·®ÀÇ Æ÷µµ´çÀ» ÇÔÀ¯, °íÇ÷´çÁõ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ³·À» °ÍÀ¸·Î ¿¹ÃøµÈ´Ù.
hjhan@dailymedi.com
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¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó