|
[µ¥Àϸ®¸Þµð À̽½ºñ ±âÀÚ] À¯ÇѾçÇàÀº ¸¶±×³×½· ÇÔ·®ÀÌ Áõ´ëµÈ ‘¸¶±×ºñ ¸Æ½º’¸¦ 6ÀÏ Ãâ½ÃÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù. ÀÌ´Â À¯ÇѾçÇàÀÇ ¿À¸®Áö³Î ¸¶±×³×½· Á¦Ç°ÀÎ ‘¸¶±×ºñ’ ½Ã¸®ÁîÀÇ ½ÅÁ¦Ç°ÀÌ´Ù.
¸¶±×ºñ ¸Æ½º´Â ÁÖ¼ººÐÀÎ »êȸ¶±×³×½·À» 1ĸ½¶ ´ç 350mg Á¤µµÀÇ °íÇÔ·®À¸·Î ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ´Ù. ½Å°æ¼º ºñŸ¹ÎÀÎ ºñŸ¹Î B1·B6·B12¿Í ºñŸ¹Î B2·B3, ºñŸ¹ÎE·°¨¸¶¿À¸®ÀÚ³î µîµµ Æ÷ÇÔÇϰí ÀÖ´Ù.
¸¶±×³×½·Àº ±ÙÀ°°æ·Ã·Ç÷¾×¼øÈ¯·½ÉÀå·´ç´¢ µî¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í ²ÙÁØÇÑ º¹¿ëÀ» ÅëÇØ ´Ù¾çÇÑ Áõ»ó ¿ÏÈ¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ½Å°æºñŸ¹Î B1·B6·B12´Â ½Å°æ¼¼Æ÷ÀÇ È°¹ßÇÑ ´ë»ç¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
ºñŸ¹Î E´Â Ç÷¾×¼øÈ¯À» µ½°í °¨¸¶¿À¸®ÀÚ³îÀº °»³â±â Áõ»ó ¿ÏÈ·Ç÷ÁßÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ °³¼± µî¿¡ È¿°úÀûÀ̶ó´Â ¼³¸íÀÌ´Ù.
À¯ÇѾçÇà °ü°èÀÚ´Â “¸¶±×ºñ ½Ã¸®Áî´Â °í°´ÀÌ »ç¶ûÇϰí ã¾ÆÁá±â ¶§¹®¿¡ Áö³ÇØ 100¾ï ºê·£µå·Î ¼ºÀåÇß´Ù”¸ç “ÆíÀǼº Áõ´ë¿Í È¿´É·È¿°ú °³¼±À» À§ÇØ »õ·Î¿î Á¦Çü·Á¦Ç°À» Àû±Ø ¼±º¸¿© ½ÃÀåÀ» °³Ã´ÇØ ³ª°¡°í ÀÖ´Ù”°í ¸»Çß´Ù. |