2025³â12¿ù18ÀÏthu
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
Àϵ¿Á¦¾à, Àå °Ç°­ ºê·£µå ½ÅÁ¦Ç° ¡®ºñ¿ÀºñŸ ŰÁ Ãâ½Ã
¼ºÀå±â ¾î¸°ÀÌ À§ÇÑ ³«»ê±Õ¡¤À¯»ê±Õ-DHA-¾Æ¿¬-ºñŸ¹ÎD µî ÇÔÀ¯
[ 2021³â 11¿ù 09ÀÏ 15½Ã 19ºÐ ]
[µ¥Àϸ®¸Þµð ¾çº¸Çý ±âÀÚ] Àϵ¿Á¦¾à(´ëÇ¥ À±¿õ¼·)ÀÌ ºñ¿ÀºñŸ ½Ã¸®ÁîÀÇ ½ÅÁ¦Ç°, ‘ºñ¿ÀºñŸ ŰÁî’¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù°í 9ÀÏ ¹àÇû´Ù.
À̹ø¿¡ Ãâ½ÃÇÑ ‘ºñ¿ÀºñŸ ŰÁî’´Â ¼ºÀå±â ¾î¸°ÀÌ¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃç ¿ø·á ¹× ¼ººÐ, Á¦Ç° ÄܼÁÆ® µîÀ» Â÷º°È­Çß´Ù.
³«»ê±Õ°ú À¯»ê±Õ, ¼ÒÈ­±ÕÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ‘ºñ¿ÀºñŸ 3Á¾ º¹ÇÕ±Õ’, ¸ðÀ¯ À¯·¡ À¯»ê±Õ 2Á¾ ¹× ºñÇÇ´õ½º±Õ 2Á¾ÀÌ Æ÷ÇÔµÈ ‘Àϵ¿ ŰÁî º¹ÇÕ À¯»ê±Õ’À» ºñ·ÔÇØ ¾î¸°À̵éÀÇ °Ç°­°ú ¼ºÀå¿¡ ÇÊ¿äÇÑ DHA, ¾Æ¿¬, ºñŸ¹ÎD3 µîÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù.
»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¾È½ÉÇÏ°í ¸ÔÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀÌ»êÈ­±Ô¼Ò, ½ºÅ׾Ƹ°»ê ¸¶±×³×½·, È÷µå·Ï½ÃÇÁ·ÎÇÊ ¸ÞÆ¿¼¿·ê·Î½º, ÇÕ¼º Çâ·á ¹× Âø»ö·á µîÀÇ ½Äǰ÷°¡¹°À» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
¶ÇÇÑ ¾î¸°À̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â µþ±â ¿ìÀ¯¸ÀÀ» ´õÇØ °ÅºÎ°¨ ¾øÀÌ ¸ÀÀÖ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
‘ºñ¿ÀºñŸ’´Â Àϵ¿Á¦¾àÀÌ 1959³â ±¹³» ±â¼ú·Î´Â ù ¼±À» º¸ÀÎ ÀÌ·¡ ²ÙÁØÇÑ »ç¶ûÀ» ¹ÞÀ¸¸ç ³²³à³ë¼Ò ´©±¸¿¡°Ô³ª Àͼ÷ÇÑ Àå °Ç°­ ºê·£µå·Î ÀÚ¸®¸Å±èÇß´Ù.
Áö³­ÇØ¿¡´Â À¯ÀͱÕÀÇ Á¾·ù¿Í ¿øÀç·á µîÀ» º¸°­ÇÏ´Â ÇÑÆí, ¾Æ±â´Â ¹°·Ð ¾î¸°ÀÌ¿Í ¾î¸¥ ¸ðµÎ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ‘ºñ¿ÀºñŸ ¹è¹è’¿Í ‘ºñ¿ÀºñŸ ÆÐ¹Ð¸®’·Î Á¦Ç°À» ¼¼ºÐÈ­ÇÏ´Â µî »õ·Ó°Ô °Åµì³µ´Ù.
Àϵ¿Á¦¾àÀº ‘Àϵ¿¸ô’°ú ³×À̹ö ‘Àϵ¿Á¦¾à ½º¸¶Æ® ½ºÅä¾î’, ÄíÆÎ µîÀ» ºñ·ÔÇÑ ¿Â¶óÀθôÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ½ÅÁ¦Ç° ¸¶ÄÉÆÃÀ» Àü°³Çϸ鼭 ¾î¸°À̵éÀÇ °Ç°­, º¹Áö¿Í °ü·ÃÇÑ »çȸ °øÇå Ȱµ¿, À̺¥Æ® µîµµ ²ÙÁØÈ÷ º´ÇàÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
bohe@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó