2025³â12¿ù11ÀÏthu
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Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
"Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ Á¦±ÕÄ¡·á, Ç÷´ç Á¶Àý±â´É °³¼± È¿°ú"
ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø ±è³ª¿µ ±³¼öÆÀ, ÃÖÀå 5³â ÃßÀû°üÂû °á°ú ¹ßÇ¥
[ 2022³â 02¿ù 09ÀÏ 09½Ã 27ºÐ ]
<ÁÂÃøºÎÅÍ ±è³ª¿µ ±³¼ö, ±è¿ø¼® Àü¹®ÀÇ, ÃÖ¿ëÈÆ ±³¼ö â÷>

[µ¥Àϸ®¸Þµð ¹Ú´ëÁø ±âÀÚ] Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ ÆÄÀϷθ® Á¦±Õ Ä¡·á°¡ Ç÷´ç Á¶Àý±â´ÉÀ» °³¼±ÇÏ´Â È¿°ú ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
 
ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø ¼ÒÈ­±â³»°ú ±è³ª¿µ ±³¼öÆÀ(±è¿ø¼® Àü¹®ÀÇ, ÃÖ¿ëÈÆ ±³¼ö)Àº ÃÖ±Ù Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ ÆÄÀϷθ® Á¦°ÅÇÏ´Â Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò ¼öÄ¡¸¦ °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù.
 
Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ ÆÄÀϷθ®´Â À§ Á¡¸·°ú Á¡¾× »çÀÌ¿¡ ±â»ýÇÏ´Â ¼¼±ÕÀ¸·Î À§¿°À̳ª ±â´É¼º ¼ÒÈ­ºÒ·®Áõ, ¼ÒÈ­¼º±Ë¾ç, ¾Ç¼º À§Á¡¸· ¸²ÇÁÁ¾ µîÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù.
 
ƯÈ÷ Àü¾Ï¼º º´º¯ÀÎ À§Ã༺ À§¿° ¹× Àå»óÇÇÈ­»ý ¹ß»ý¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ À§¾Ï ¹ßº´·üÀ» Å©°Ô ³ôÀδÙ.
 
ÀÌ·¯ÇÑ Ç︮ÄÚ¹ÚÅͱÕÀº ¼­½ÄÁöÀÎ À§Àå¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ÁÖ´Â °Í ¿Ü¿¡µµ Àü½Å¿¡¼­ ¿°Áõ¼º »çÀÌÅäÄ«ÀÎ »ý»ê°ú ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇØ ´ë»ç ÁúȯÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
 
2019³â ±è³ª¿µ ±³¼öÆÀÀÌ Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ±Õ °¨¿°Áõ°ú º¹ºÎºñ¸¸, °íÁß¼ºÁö¹æÇ÷Áõ, ³·Àº HDL, °íÇ÷¾Ð, °øº¹Ç÷´çÀå¾Ö Áß 3°³ ÀÌ»óÀÌ µ¿¹ÝµÈ »óÅÂÀÇ À§Çèµµ °ü°è¸¦ ±Ô¸íÇϸç ÁÖ¸ñ¹Þ±âµµ Çß´Ù.
 
¿¬±¸ÆÀÀº ´õ ³ª¾Æ°¡ Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ Á¦±Õ ½Ã ´ëÇ¥Àû ´ë»çÁúȯÀÎ Ç÷´ç Àå¾Ö°¡ °³¼±µÉ ¼ö ÀÖ´ÂÁö¸¦ ¹àÈ÷°íÀÚ Çß´Ù.
 
À̸¦ À§ÇØ Á¦±Õ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº ȯÀÚµéÀÇ Ç÷´ç º¯È­¸¦ ÃÖÀå 5³â¿¡ °ÉÃÄ Àå±â°£ ÃßÀû °üÂûÇϰí À̸¦ Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ À½¼º ȯÀÚ ¹× ºñÁ¦±Õ ȯÀÚ±º°ú ºñ±³ ºÐ¼®ÇÏ´Â ¿¬±¸¸¦ ¼öÇàÇß´Ù. 
 
Ç÷´çÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â ÁöÇ¥·Î´Â Ç÷Áß Æ÷µµ´çÀÇ Æò±ÕÄ¡¸¦ Ãß»êÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ‘´çÈ­Ç÷»ö¼Ò(HbA1c)’°¡ »ç¿ëµÆ´Ù.
 
±× °á°ú, Á¦±Õ Ä¡·á ȯÀÚ±ºÀº Ä¡·á ÈÄ 1³âÀÌ Áö³­ ½ÃÁ¡¿¡¼­ ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò°¡ À¯ÀÇÇÏ°Ô °¨¼ÒÇϸç Ç÷´ç Á¶ÀýÀÌ °³¼±µÈ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. 
 
°°Àº ±â°£ µ¿¾È ¼öÄ¡°¡ Áõ°¡ÇÑ Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ À½¼º ȯÀÚ±ºÀ̳ª Á¦±Õ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÁö ¾ÊÀº ȯÀÚ±º°ú´Â ¹Ý´ëµÇ´Â ¾ç»óÀ» º¸¿´´Ù.
 
¶ÇÇÑ ¿¬±¸ÆÀÀº Á¦±Õ Ä¡·á¿¡ µû¸¥ ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò °¨¼Ò È¿°ú°¡ °¡Àå ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ³ªÅ¸³­ Áý´ÜÀÌ ‘65¼¼ ¹Ì¸¸’ ¹× ‘³²¼º’À̶ó´Â »ç½ÇÀ» ¹àÇû´Ù. 
 
65¼¼ À̻󿡼­´Â ³ëÈ­·Î ÀÎÇÑ °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´ µîÀÌ ´õ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í, ¿©¼ºº¸´Ù´Â ³²¼ºÀÌ À§¾Ï°ú ´ë»çÁõÈıº¿¡ Ãë¾àÇϱ⠶§¹®¿¡ Á¦±Õ Ä¡·áÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ Å« °ÍÀ¸·Î ÆÄ¾ÇµÈ´Ù.
 
±×µ¿¾È Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ Á¦±Õ Ä¡·á ÈÄ Àå±â°£¿¡ °ÉÄ£ Ç÷´ç º¯È­¸¦ ºÐ¼®ÇÑ ¿¬±¸°¡ µå¹°¾ú´ø ¸¸Å­ À̹ø ¿¬±¸´Â ÇâÈÄ Á¾ÇÕÀûÀÎ Ä¡·á ¹æ¾ÈÀ» ¸¶·ÃÇÏ´Â µ¥ ÇÙ½É ±Ù°Å°¡ µÉ Àü¸ÁÀÌ´Ù.
 
±è³ª¿µ ±³¼ö´Â “Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ Á¦±Õ Ä¡·á´Â À§¾ÏÀ» ºñ·ÔÇÑ ¿©·¯ À§Àå º´º¯À» ¿¹¹æÇϰí À§¾Ï¼ö¼ú ÈÄ »ç¸Á·üÀ» ³·Ãß´Â µî ´Ù¾çÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
 
ÀÌ¾î “65¼¼ ¹Ì¸¸ ´ë»ç ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â ³²¼ºÀ̶ó¸é º¸´Ù Àû±ØÀûÀ¸·Î Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ °Ë»ç ¹× Á¦±Õ Ä¡·á¸¦ °í·ÁÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù”°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
 
±è ±³¼ö´Â ÇâÈÄ Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ±Õ °¨¿°°ú ½ÉºÎÀü, °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ µî ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ °£ÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» ±Ô¸íÇØ ³ª°¥ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
 
ÇÑÆí, À̹ø ¿¬±¸°á°ú´Â ´ëÇѳ»°úÇÐȸÁö(The Korean Journal of Internal Medicine)¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.
djpark@dailymedi.com
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¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó