2025³â12¿ù11ÀÏthu
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Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
"ÀӽŠÁß ÄÚ°ñÀÌ, Ãâ»ê ÈÄ ´ë»çÁõÈıº À§Çè¡è"
[ 2022³â 02¿ù 15ÀÏ 05½Ã 21ºÐ ]
(¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ÇѼº°£ ±âÀÚ = ÄÚ¸¦ ½ÉÇÏ°Ô °ñ°í Àڸ鼭 °£ÇæÀûÀ¸·Î È£ÈíÀÌ ²÷±â´Â Æó¼â¼º ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõ(OSA: obstructive sleep apnea)ÀÌ ÀӽŠÁß ³ªÅ¸³ª¸é Ãâ»ê ÈÄ °íÇ÷¾Ð ¶Ç´Â ´ë»çÁõÈıº(metabolic syndrome)ÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

´ë»çÁõÈıºÀº ¡ãº¹ºÎ ºñ¸¸ ¡ã°íÇ÷¾Ð ¡ã°íÇ÷´ç ¡ãÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ °í¹Ðµµ Áö´Ü¹é(HDL) ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Ç÷Áß¼öÄ¡ Ç¥ÁØ ÀÌÇÏ ¡ãÁß¼ºÁö¹æ °ú´Ù µî 5°¡Áö Áß 3°¡Áö ÀÌ»óÀÌ ÇØ´çÇÏ´Â °æ¿ì·Î ÀÌ·± »ç¶÷µéÀº ½ÉÇ÷°ü Áúȯ, ´ç´¢º´ÀÌ ³ªÅ¸³¯ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù.
 

ÀӽŠ¿©¼ºÀº ¿©¼ºÈ£¸£¸ó ¿¡½ºÆ®·Î°Õ Áõ°¡·Î ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõÀÌ ³ªÅ¸³¯ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ºÐºñ°¡ ¸¹¾ÆÁö¸é ÄÚÀÇ Á¡¸·ÀÌ ºÎ¾î¿À¸£¸é¼­ ÄÚ ÃæÇ÷À» À¯¹ßÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀӽŠ¿©¼ºÀº 12¸í Áß ÇÑ ¸íÀÌ ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõÀ» °Þ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. 

¹Ì±¹ ÇÇÃ÷¹ö±× ´ëÇÐ ¸ÞµðÄü¾ÅÍ ¸Å±â ¿©¼ºº´¿ø(Magee-Womens Hospital) »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇ ÇÁ¶õü½ºÄ« ÆÄÄÚ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀÌ 'ÀӽŠ¿©¼º ½ÉÀå °Ç°­ ¿¬±¸'(Mothers-to-be Heart Health Study) Âü°¡ÀÚ 1õ964 ¸íÀÇ Á¶»ç ÀڷḦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ÀÌ °°Àº »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù°í ¿µ±¹ Àϰ£ ÅÚ·¹±×·¡ÇÁ(Telegraph) ÀÎÅÍ³ÝÆÇÀÌ 12ÀÏ º¸µµÇß´Ù.
 

¿¬±¸ÆÀÀº °¡Á¤¿ë ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõ °Ë»ç±â¸¦ ÀÌ¿ë, ¼ö¸é Áß È£ÈíÀÌ ²÷±â´Â Ƚ¼ö°¡ 5ȸ ÀÌ»óÀÌ°í ¼ö¸é Áß »ê¼Ò·®ÀÌ °¨¼ÒÇÏ¸é ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõÀ¸·Î Áø´ÜÇß´Ù.
 

¿¬±¸ÆÀÀº À̵é Áß 1õ222¸íÀ» Ãâ»ê ÈÄ 2~7³â±îÁö ½ÉÀå °Ç°­ »óŸ¦ ÃßÀû Á¶»çÇß´Ù. 

±× °á°ú, ÀӽŠÁß ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõÀ» °ÞÀº ¿©¼ºÀº Ãâ»ê ÈÄ °íÇ÷¾Ð(140/90mmHg ÀÌ»ó) ¹ß»ý·üÀÌ ÀӽŠÁß ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõÀ» °ÞÁö ¾ÊÀº ¿©¼ºº¸´Ù 3¹è, ´ë»çÁõÈıº ¹ß»ý·üÀÌ 2¹è ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í ¿¬±¸ÆÀÀº ¹àÇû´Ù. 
 

ÀӽŠÁß ¼ö¸é Àå¾Ö´Â ±×·¸Áö ¾Ê¾Æµµ ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀÎ ÀÚ°£ÀüÁõ(pre-eclampsia)À̳ª Àӽżº ´ç´¢ À§ÇèÀ» 2~3¹è ³ôÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
 

ÀÚ°£ÀüÁõÀ̳ª Àӽżº ´ç´¢´Â Ãâ»ê ÈÄ °íÇ÷¾Ð°ú ´ë»çÁõÈıº ¹ß»ýÀÇ À§Çè¿äÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¿¬±¸ÆÀÀº ¼³¸íÇß´Ù.
 

ÀÚ°£ÀüÁõÀº ÀӽŠÈĹݱ⿡ °©ÀÚ±â Ç÷¾ÐÀÌ ¿À¸£°í ¼Òº¯¿¡ Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹Àº ´Ü¹éÁúÀÌ ¼¯¿© ³ª¿À´Â ´Ü¹é´¢°¡ ³ªÅ¸³ª¸é¼­ ¼Õ, ´Ù¸®, ¾ó±¼ÀÌ ºÎ¾î¿À¸£´Â Áõ»óÀ¸·Î ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÀӽŠÇÕº´ÁõÀÇ Çϳª´Ù.
 

Àӽżº ´ç´¢´Â ¿ø·¡ ´ç´¢º´ÀÌ ¾ø´ø ¿©¼ºÀÌ ÀӽŠÁß ´ç´¢º´ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ¸·Î ÀӽŠÁß ´ç ´ë»çÀÇ »ý¸®ÇÐÀûÀÎ º¯È­·Î ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÀӽŠ¿©¼ºÀÇ ¾à 3~9%¿¡¼­ ÀӽŠ24~28ÁÖ¿¡ ³ªÅ¸³­´Ù.
 

ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú´Â ¹Ì±¹ ÈäºÎÇÐȸ(American Thoracic Society) ÇмúÁö 'È£Èí±â·ÁßȯÀÚ ÀÇÇÐ Àú³Î'(Journal of Respiratory and Critical Care Medicine) ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.

 

skhan@yna.co.kr
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¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
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- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
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¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó