2025³â12¿ù09ÀÏtue
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Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
"ÀӽŠÁß Ç׿ì¿ïÁ¦ ¸Ô¾îµµ ÀӽŠÈıîÁö ¿ì¿ïÁõ ³²¾Æ"
¹Ì±¹ ³ë½º¿þ½ºÅÏ ´ëÇÐ ÀÇ´ë ¿¬±¸ÆÀ
[ 2022³â 03¿ù 07ÀÏ 18½Ã 22ºÐ ]

(¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ÇѼº°£ ±âÀÚ = ÀӽŠÁß ³ªÅ¸³ª´Â ¿ì¿ïÁõÀº Ç׿ì¿ïÁ¦¸¦ º¹¿ëÇØµµ »ç¶óÁöÁö ¾Ê°í Àӽг»³» ±×¸®°í Ãâ»ê ÈıîÁö ³²¾ÆÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
 

ÀӽŠ¿©¼ºÀÇ ¾à 20%´Â »ý¸®ÇÐÀû, »çȸ½É¸®ÀûÀ¸·Î ±Þ°ÝÇÑ º¯È­¸¦ °ÞÀ¸¸é¼­ ¿ì¿ïÁõ°ú ºÒ¾ÈÀ» °Þ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁö°í ÀÖ´Ù.

¹Ì±¹ ³ë½º¿þ½ºÅÏ ´ëÇÐ ÀÇ´ë Á¤½ÅÀÇÇз»êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇ Ä³¼­¸° À§½º³Ê ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀÌ ÀӽŠ¿©¼º 88¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ 'ÀüÇâÀû ÃßÀû °üÂû ÄÚȣƮ ¿¬±¸'(prospective longitudinal observational cohort study) °á°ú ÀÌ °°Àº »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù°í UPI Åë½ÅÀÌ 5ÀÏ º¸µµÇß´Ù.
 

¿¬±¸ÆÀÀº ÇÇÃ÷¹ö±× ´ëÇÐ ¿©¼ºº´¿ø, ¿ÀÇÏÀÌ¿À ´ëÇÐ ¸ÞµðÄü¾ÅÍ, ÅØ»ç½º´ëÇÐ º´¿ø ¿¬±¸ÆÀ°ú °øµ¿À¸·Î ÀÌ ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß´Ù.

À̵éÀº Æò±Õ ¿¬·ÉÀÌ 34¼¼, ¹éÀÎÀÌ 90%, ¿¬±¸ ½ÃÀÛ ¶§ Æò±Õ ÀӽŠ14ÁÖ¿´´Ù. ÀÌ Áß 29%°¡ ½Å¼¼´ë Ç׿ì¿ïÁ¦ÀÎ ¼±º° ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö ¾ïÁ¦Á¦(SSRI: selective serotonin reuptake inhibitor)¸¦ º¹¿ëÇϰí ÀÖ¾ú´Ù.
 

¿¬±¸ÆÀÀº Ãâ»ê±îÁö 4ÁÖ¸¶´Ù ±×¸®°í Ãâ»ê ÈÄ 6ÁÖ, 14ÁÖ¿¡ À̵éÀÇ ¿ì¿ïÁõ ÁßÁõµµ(severity)¸¦ ÃßÀû °Ë»çÇß´Ù. 

±× °á°ú, ¾ÆÁÖ °æ¹ÌÇÑ(minimal) Áõ»óÀÌ À¯ÁöµÈ ¿©¼ºÀº 18%¿¡ ºÒ°úÇß°í 50%´Â °¡º­¿î(mild), 32%´Â ÀÓ»óÀû Áõ»óÀ» º¸¿´´Ù. ÀÓ»óÀû Áõ»óÀ̶õ ÀÏ»ó»ýȰÀ» ¿µÀ§ÇÒ ¼ö ¾øÀ» ¸¸Å­ Áõ»óÀÌ ½ÉÇÑ °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÀϺΠ¿©¼ºÀº ½Ã°£ÀÌ °¡¸é¼­ ¿ì¿ïÁõÀÌ ´õ ½ÉÇØÁö±âµµ Çß´Ù°í ¿¬±¸ÆÀÀº ¹àÇû´Ù.
 

Ç׿ì¿ïÁ¦ º¹¿ëÀ¸·Îµµ Áõ»óÀÌ °¡º­¿öÁöÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì ½ºÆ®·¹½º °ü¸®, ¸í»óÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ¸¶À½ ì±è(mindfulness) °°Àº Ãß°¡ Ä¡·á¸¦ ¹Þµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ¿¬±¸ÆÀÀº ÁöÀûÇß´Ù.
 

ÀӽŠÁß Ç׿ì¿ïÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÑ ¿©¼ºµéÀº °úüÁß, ÆíµÎÅë, °©»ó¼± Àå¾Ö, õ½Ä µî °Ç°­ »óŰ¡ ÁÁÁö ¾Ê°Å³ª ÀӽŠÀü ³­ÀÓÀ» °ÞÀº °æ¿ì°¡ ¸¹¾Ò´Ù.
 

ƯÈ÷ ÀӽŠÀü ½ÄÀÌÀå¾Ö(eating disorder) º´·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¿©¼ºÀº ¿ì¿ïÁõÀÌ ´õ¿í ¾ÇÈ­ÇÏ´Â °æÇâÀ» º¸¿´´Ù. ÀÌ °á°ú´Â ÀӽŠÁß ¿ì¿ïÁõÀº Àӽг»³» ±×¸®°í Ãâ»ê ÈıîÁö Áö¼ÓÇØ¼­ ¸ð´ÏÅÍÇϸ鼭 Áõ»ó¿¡ ÀûÇÕÇÑ Ä¡·á¸¦ °è¼ÓÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» º¸¿©ÁÖ´Â °ÍÀ̶ó°í ¿¬±¸ÆÀÀº ¼³¸íÇß´Ù.
 

ÀӽŠÁß ¿ì¿ïÁõÀ» ¹æÄ¡Çϸé ÀӽŠ¿©¼ºÀº ¿ì¿ïÁõÀÌ ¾ÇÈ­Çϰí Á¶»ê, Á¦¿ÕÀý°³ Ãâ»ê À§ÇèÀÌ Ä¿Áö¸ç Ãâ»ê ÈÄ¿¡´Â ¾Æ±â¿ÍÀÇ ¸ð¼º À¯´ë°ü°è°¡ ¼Õ»óµÉ ¼ö ÀÖ°í Ãâ»êÇÑ ¾ÆÀÌ´Â ¹ß´ÞÀå¾Ö¸¦ °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
 

ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú´Â ¹Ì±¹ Á¤½ÅÀÇÇÐÇùȸ(APA: American Psychiatric Association) ÇмúÁö 'Á¤½ÅÀÇÇÐ ¿¬±¸¿Í ÀÓ»ó Áø·á'(Psychiatric Research and Clinical Practice) ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.

 

skhan@yna.co.kr
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¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
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- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó