2022년09월29일thu
로그인 | 회원가입
OFF
트위터로 보내기 싸이월드 공감
기사글확대 기사글축소 기사스크랩 이메일문의 프린트하기
"봄철, 이유 없이 속 불편하면 '과민성대장증후군' 의심"
최혁수 세란병원 내과 과장
[ 2022년 04월 25일 09시 45분 ]
따뜻한 봄철, 입맛을 돋우는 제철음식들로 인해 식욕이 더욱 왕성해지는 사람들이 많다. 하지만 식욕은 늘어난 반면 특별한 이유 없이 소화불량이나 복부 불편감을 자주 호소하는 사람들도 적지 않다. 
 
과민성대장증후군은 현대인들이 흔히 겪는 대표적인 소화기 질환이다.
 
이는 평소 앓고 있는 소화기 질환이 없음에도 배변 장애나 복통·복부 팽만감처럼 소화기 계통에 불편함을 겪는 증상을 말한다. 
 
병원을 찾아 대장 내시경이나 대변검사·혈액검사를 포함한 위장기능 검사를 진행해도 특별한 이상 소견이 발견되지 않는 특징을 지닌다. 
 
이미 국내서는 매년 100만명이 넘는 사람들이 과민성대장증후군 진단을 받을 만큼 흔한 질병으로 자리잡았다.
 
건강보험심사평가원 자료에 따르면 지난 2020년 과민성대장증후군으로 의료기관을 찾은 환자 수는 143만9055명으로 집계됐다. 
 
과민성대장증후군은 성별과 나이에 상관없이 고르게 발생하는 편이나 50대 환자가 30만1227명으로 전 연령대 가운데 가장 많았다. 이어 60대 환자가 29만9467명, 40대 환자가 21만3691명으로 뒤를 이었다.
 
과민성대장증후군 환자는 배변이 잦거나 만성적인 설사에 시달리는 경우가 많다. 복부에서 불쾌한 소리가 나거나 가스가 찬 느낌이 자주 들기도 하며 여러 불쾌한 증상이 복합적으로 나타나기도 한다. 
 
증상별로 구분해 보면 ‘설사형’, ‘변비형’, ‘혼합형’ 등이 있다. 이에 자신에게서 나타나는 증상을 파악한 뒤 치료를 시작하는 게 바람직하다.
 
과민성대장증후군의 원인은 명확하게 한가지로 설명하기 어렵다. 다만 피로·스트레스·불규칙한 식생활 습관·특정 음식에 대한 거부 반응 등이 복합적으로 작용해 발생하는 사례가 많다. 
 
취업 스트레스나 코로나19 장기화로 인한 불안감 등은 과민성대장증후군의 주요 원인이 될 수 있다. 
 
또 봄철 식욕이 왕성해지면서 섭취한 여러 음식 중 하나가 자신의 몸에서 거부 반응을 보이는 경우도 과민성대장증후군 발생 요인이 된다. 
 
과민성대장증후군은 증상에 따라 지사제나 완화제 투여를 고려해볼 수 있으며, 장내 균형을 유지하는 약물치료를 시도하게 된다. 하지만 약물치료는 재발 가능성이 높기 때문에 근본적으로는 식생활습관 개선이 중요하다. 
 
이에 과식을 피하고 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하는 게 좋다. 맵고 짠 음식을 자주 섭취하면 장내 자극을 줄 수 있기 때문에 되도록 피해야 한다. 

식단 일지를 작성해 자신이 섭취한 음식 종류를 점검해 보는 것도 과민성대장증후군 관리에 도움이 될 수 있다.
 
소화기 질환 대부분이 과식과 잘못된 음식 섭취에서 비롯되기 때문에 식욕이 왕성해지는 시기에 식습관 조절에 더욱 관심을 기울일 필요가 있다.
 
특히 속이 불편하다는 이유로 검증되지 않은 민간요법이나 음식을 섭취하는 행위는 각별히 주의하자.  
dailymedi@dailymedi.com
이기자의 다른뉴스보기
무통장입금 정보입력 입금자명 입금예정일자
(입금하실 입금자명 + 입금예정일자를 입력하세요)
[관련뉴스]
- 관련뉴스가 없습니다.
트위터로 보내기 싸이월드 공감
기사글확대 기사글축소 기사스크랩 이메일문의 프린트하기
명지병원, 故 이건희 회장 주치의 이강우 교수(삼성서울병원 재활의학과) 영입
대전성모병원 김동기·이동창 교수, 대한이비인후과학회 최우수 구연상·최우수 포스터상
조재우 교수(고대구로병원 정형외과), 대한골절학회 최다논문상
대한의사협회 부회장 백현욱·의무이사 오동호·정보통신이사 유소영外
한국제약바이오협회 의약품광고심의위원회 위원장 김성진·부위원장 이준희·장춘곤 外
배기수 교수(아주대병원 소아청소년과), 제100회 어린이날 옥조근정훈장
이병훈·심재앙 교수팀(길병원 정형외과), 대한골절학회 올해 우수 구연상
남가은 교수(고대구로병원 가정의학과), 한국여자의사회 제4회 젊은의학자 학술상
국립중앙의료원 중앙응급의료센터장 김성중(조선대병원 응급의학과 교수)
최정웅 영경의료재단 전주병원 이사장, 아동보호사업 기금 4000만원
김영주 교수(이대목동병원 산부인과), 제13회 한독여의사학술대상
박찬흠 교수(한림대춘천성심병원 이비인후과), 대한이비인후과학회 학술상
조수진 교수(한림대동탄성심병원 신경과), 제26회 JW중외학술대상
서정건 연세서내과 원장 장인상