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국내 한 대학병원 이비인후과에서 평형기능에 문제가 생겨 일상생활이 힘든 환자들을 위해 재활운동 동영상을 제작, 무료 배포에 나섰다.
‘평형기능 회복을 위한 전정재활운동’이라는 제목의 이 동영상은 쉽게 따라 할 수 있게 구성돼 평형기능을 회복하는데 큰 도움을 줄 것으로 보인다.
가톨릭대학교 인천성모병원은 최근 전정재활운동 동영상[사진]을 제작, 홈페이지(www.cmcism.or.kr)와 블로그 (blog.naver.com/ecmcism)에 공개했다.
평형기능은 신체가 자세와 균형감을 유지하는 능력을 말한다. 평형감각기에 문제가 생기면 몸이 비틀거리거나 한쪽으로 기울게 되며 자세 불안정감이 발생한다. 움직일때 눈의 초점도 맞지 않아 어질어질하거나 빙빙 도는 등의 증상을 겪게 된다.
평형기능은 눈으로 들어오는 시각 정보, 발바닥의 감각이나 발목, 무릎등의 관절에서 올라오는 고유 수용감각, 속귀 안에 있는 전정기관의 감각정보에 의해 유지된다.
고유 수용감각은 눈을 감고서도 발목이 젖혀졌는지, 무릎이 굽혀졌는지 등을 감지할 수 있는 감각을 말한다.
특히 평형 유지에 가장 많은 역할을 담당하는 것은 속 귀에 있는 전정기관이다. 전정기관은 다시 회전감각을 담당하는 세개의 반고리관과 상하 수평 운동을 감지하는 이석기관으로 나뉜다.
가톨릭대 인천성모병원 이비인후과가 이번에 제작한 동영상은 전정기관 기능 저하로 평형기능 장애를 겪는 환자들을 위한 전정재활운동을 정리했다.
실제 ‘표적 보며 머리 움직이기’, ‘눈으로 보고 머리 따라가기’, ‘걸으면서 머리운동’ 등 총 10가지 간단한 동작으로 구성돼 쉽게 따라 할 수 있다.
가톨릭대 인천성모병원 이비인후과 전은주 교수는 “어지럼은 대체로 속 귀의 문제로 발생한다”며 “전정재활운동 동영상을 통해 평형기능 문제로 어지럼증을 겪는 환자들이 증상을 개선하는데 도움이 되길 바란다”고 말했다. |
