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부모의 비만 여부가 자녀에게도 큰 영향을 미치는 것으로 나타났다. 아버지가 비만이면 자녀 비만 위험은 2.1배, 어머니가 비만인 경우는 2.4배 높았다. 부모가 모두 비만이면 자녀의 비만 위험은 2.8배 증가했다.
대한비만학회(이사장 유순집)는 ‘제6회 비만예방의 날(10월11일)’을 기념해 아동∙청소년 비만 자료 분석, 부모의 생활습관 및 비만 인지∙행태에 대한 연구 분석 결과를 발표했다.
연구는 기존 2009~2013년 국민건강영양조사 내용 중 만 6~11세 아동 3281명 및 해당 부모 관련 통계 자료와 초등학생 자녀를 둔 부모 1000명을 대상으로 진행한 온라인 설문조사 결과가 기반이 됐다.
자료 분석 결과 부모의 생활습관 중에서도 식습관이 자녀 비만과 상관관계가 높았다.
어머니의 하루 에너지 섭취량이 100kcal 증가할 때 자녀의 섭취량은 20kcal, 아버지의 경우 100kcal 증가할 경우에는 자녀가 10kcal 더 섭취했다.
특히 어머니가 일주일에 한번 이상 탄산음료를 마실 경우 자녀가 비만일 위험이 1.6배 높은 것으로 조사돼 부모 중 어머니의 식습관이 자녀 식습관 및 비만여부에 영향을 미칠 가능성이 더 컸다.
가족과 함께 저녁식사를 하지 않는 경우 자녀가 비만일 확률은 5배 높았다. 일주일에 5.5회 이상 외식을 하는 가정의 자녀가 그렇지 않은 경우보다 하루에 섭취하는 열량이 204kcal 더 많았다.
아울러 가구 소득수준에 따라 저소득층 자녀에서 상대적으로 비만이 더 많았다. 성인도 저소득층에서 고도비만이 더 많은 것으로 확인돼 저소득층 가계에 비만예방을 위한 정책적 배려가 필요하다는 점을 시사했다.
이 외에도 온라인 조사 결과 부모 2명 중 1명은 자녀의 ‘적정체중’을 모르는 것으로 조사됐다.
특히 과체중 또는 비만자녀를 둔 부모가 적정체중을 모르는 경우가 더 많았다. 또한 과체중 또는 비만 자녀를 둔 부모의 67.8%는 자녀 체중을 주기적으로 검사하지 않고 있다고 답했다.
대한비만학회 김대중 정책이사(아주대학교병원 내분비대사내과)는 “부모를 포함한 가족구성원이 자녀 비만의 위험 요인으로 작용할 수 있는 생활습관 및 비만 정도에 영향을 준다는 점을 확인할 수 있었다”고 전했다. |
