|
¡°¹«¾ùÀÌµç ¼º¼÷ÇÏ¸é °¡¸¸È÷ ÀÖÁö¸¦ ¸øÇÑ´Ù. »ç°ú´Â ³ª¹«¿¡¼ ¶³¾îÁö°í, °¨Àº ÅÍÁø´Ù. ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ°¡ ºñ¸¸ ºÐ¾ß¿¡¼ ±¹³» ÇÐȸ ÁÖµµ·Î¼´Â óÀ½À¸·Î ±¹Á¦Çмú´ëȸ¸¦ ¿¬ °Íµµ °°Àº ¸Æ¶ôÀÌ´Ù¡±
À¯¼øÁý ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ÀÌ»çÀå(°¡Å縯´ëÇб³ ºÎõ¼º¸ðº´¿ø)ÀÌ ±×·£µå½¦¶óÅæ¿öÄ¿Èú¿¡¼ ¿¸° ±¹Á¦Çмú´ëȸ¿¡¼ ÇÑ ¸»ÀÌ´Ù.
´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ´Â ÀÌ´Þ 12ÀϺÎÅÍ 15ÀϱîÁö ±¹³» ÇÐȸ ÁÖµµ ºñ¸¸ ºÐ¾ßÀÇ ÃÖÃÊ ±¹Á¦Çмú´ëȸ ¡®ICOMES(International Congress on Obesity and Metabolic Syndrome)¡¯¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù.
ICOMES´Â ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼úÀ» ÅëÇÑ Á¦2Çü ´ç´¢º´ Ä¡·á ¸íÀÇ·Î ¾Ë·ÁÁø David E cummings¸¦ ºñ·ÔÇØ 7~8°³±¹ ºñ¸¸ °ü·Ã ±âÃÊ °úÇÐÀÚ ¹× ÀÓ»ó Àü¹®ÀÇ, ¿îµ¿, ¿µ¾çºÐ¾ß Àü¹®°¡ µî ¾à 1000¸íÀÌ Âü¿©Çß´Ù.
´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸÀÇ ÀÌ °°Àº Çຸ¿¡ ´ëÇØ À¯¼øÁý ÀÌ»çÀåÀº ¡°Áö±ØÈ÷ ÀÚ¿¬½º·¯¿î ÀÏ¡±À̶ó°í Ç¥ÇöÇß´Ù. ÇÐȸÀÇ ÇмúÀû ¼öÁذú ȸ¿øµéÀÌ ¿ª·®ÀÌ ÀÌ¹Ì °®ÃçÁ® ÀÖ¾ú±â¿¡ °¡´ÉÇß´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
À¯ ÀÌ»çÀåÀº ¡°25ÁÖ³âÀ» ¸Â´Â ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ°¡ ±¹Á¦Çмú´ëȸ¸¦ °³ÃÖÇÒ ¸¸Å ¼º¼÷ÇØÁø °Í °°´Ù. ÇÐȸ ³»ºÎ¿¡¼ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¸ñ¼Ò¸®°¡ Èê·¯³ª¿Ô°í °ø°¨À» ¾ò¾î ÀÌ ÀÚ¸®°¡ ¸¶·ÃµÆ´Ù¡±¸ç ¡°±¹Á¦Çмú´ëȸ¸¦ À̲ø ¼ö ÀÖ´Â ¿ª·®ÀÖ´Â ±³¼öµéÀÌ ¸¹¾ÆÁ³´Ù´Â Àǹ̡±¶ó°í ÆòÇß´Ù.
À̹ø Çмú´ëȸ¿¡¼´Â ÃÑ 4ȸÀÇ ±âÁ¶°¿¬ ¹× 16ȸÀÇ ½ÉÆ÷Áö¾ö ¼¼¼Ç »Ó ¾Æ´Ï¶ó 2ȸÀÇ Æ¯º° °ÀǸ¦ Æ÷ÇÔÇØ ºñ¸¸ ¹× ´ë»çÁõÈıº°ú °ü·ÃÇÑ ´Ù¾çÇÑ ÇмúÀû ³íÀÇÀÇ ÀåÀÌ ¸¶·ÃµÈ´Ù.
Çѱ¹Çü ºñ¸¸ ±âÁØ Á¤¸³ ÃÊÀб⡦ÇâÈÄ ±Þ¿©È ±Ù°Å ÀÚ·á
´ëÁ¤ºÎ Ȱµ¿ ¿ª½Ã Ȱ¹ßÇÏ´Ù. ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ´Â ÃÖ±Ù ±¹¹Î°Ç°º¸Çè°ø´Ü°ú ºñ¸¸ ¿¹¹æ ¹× °ü¸® ¹æ¾È ¸¶·Ã µî °øµ¿¿¬±¸¸¦ À§ÇÑ ¾÷¹«Çù¾àÀ» ü°áÇß´Ù.
°Çº¸°ø´Ü ºòµ¥ÀÌÅ͸¦ Ȱ¿ëÇØ ºñ¸¸ ÄÚȣƮ¸¦ ±¸Ãà, Çѱ¹ÀÎ ºñ¸¸ À§Çè¿äÀÎÀ» ºÐ¼®Çϰí, ÇÕº´Áõ À§Çè¿¹Ãø ¸ðÇü°ú ¿¹¹æ ÇÁ·Î±×·¥À» °³¹ßÇÏ´Â µî ºñ¸¸ ¿¹¹æ°ú °ü¸®¸¦ À§ÇÑ ¿¬±¸¸¦ ¼öÇàÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
ÀÌ´Â ÇÐȸ¿¡¼ ¸ÕÀú Á¦¾ÈÇÑ »ç¾ÈÀÌ´Ù. Çѱ¹Çü ºñ¸¸¿¡ ´ëÇÑ °¢Á¾ ÀڷḦ ¼öÁýÇØ Çѱ¹ÀÇ Æ¯¼ºÀ» ¹Ý¿µÇÑ ±âÁØÀ» Á¤¸³Çϰí À̸¦ ÅëÇØ Áø·á ¼öÁØÀ» ³ôÀ̰ڴٴ °èȹÀÌ´Ù.
´õºÒ¾î 2018³â ¿¹Á¤µÈ ÃÊ°íµµºñ¸¸ÀÇ ¿Ü°úÀû ¼ö¼ú¿¡ ´ëÇÑ ±Þ¿© ÀÛ¾÷¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ±Ù°Å ÀÚ·á ¶ÇÇÑ ÇÔ²² ¸¶·ÃµÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
À¯ ÀÌ»çÀåÀº ¡°ÇÐȸ¿¡¼ Á¦¾ÈÇßÁö¸¸ °Çº¸°ø´Üµµ ÀÌ¹Ì ¸¹Àº °ü½ÉÀÌ ÀÖ¾ú´Ù¡±¸ç ¡°±×°£ ¾Ç¼ö¸¦ Çß´ø »çÀ̶ó¸é Áö±ÝÀº ¼ÕÀ» ²À Àâ°í ÇÔ²² ³ª¾Æ°¡°í ÀÖ´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.
ÀÌ¾î ±×´Â ¡°°Çº¸°ø´Ü¿¡ Á¦°øÇÏ´Â ÀÚ·á ºÐ¼®ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. À̹ø ±âȸ¿¡ ºñ¸¸°ú °ü·ÃÇØ ±¹°¡¸¦ ´ëÇ¥ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀڷḦ ¸¸µé °Í¡±À̶ó´Â Æ÷ºÎ¸¦ ¹àÇû´Ù.
°¥±æ ¸ÖÁö¸¸ 'ºñ¸¸±³À°ÀÚ ÀÎÁõÁ¦µµ' ¹Ýµå½Ã ÃßÁø ÇÊ¿ä
À̹ø ±¹Á¦Çмú´ëȸ¿¡¼´Â ¿Ã¹Ù¸¥ ºñ¸¸ Ä¡·á¿Í ±³À°À» À§ÇÑ ºñ¸¸±³À°ÀÚ ÀÎÁõÁ¦µµ µµÀÔ¿¡ ´ëÇÑ Çаè¿Í Á¤ºÎÀÇ ÀǰßÀ» ³ª´©´Â °øÃ»È¸µµ ÁøÇàµÆ´Ù.
´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ´Â 2013³âºÎÅÍ ºñ¸¸±³À°ÀÚÀÎÁõÁ¦µµ µµÀÔ¿¡ ´ëÇÑ ÇÐȸ ³»ºÎÀÇ ÀǰßÀ» Á¶À²ÇØ ¿ÔÀ¸¸ç, Áö³ º½ Ãá°èÇмú´ëȸ¿¡¼´Â ÇÐȸ ¿ÜºÎ ÀǰßÀ» ¼ö·ÅÇϱâ À§ÇÑ °øÃ»È¸¸¦ ¿¾ú´Ù.
À¯ ÀÌ»çÀåÀº ¡°ºñ¸¸±³À°ÀÚ ÀÎÁõÁ¦µµ°¡ Çö½ÇȵDZâ À§Çؼ´Â ¾ÕÀ¸·Îµµ ¿À·£ ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ²À °¡¾ßÇÏ´Â ±æ¡±À̶ó°í °Á¶Çß´Ù.
±×´Â ¡°Á¤ºÎ ¿ª½Ã ±× Çʿ伺¿¡ °ø°¨Çϰí ÀÖ´Ù. ºñ¸¸±³À°ÀÚ ÀÎÁõÁ¦µµ¸¦ ±¸ÃàÇØ ³»ºÎÀû ÇÕÀÇ, »çȸÀû ÇÕÀÇ, ¶Ç °ø½Å·Â±îÁö °®Ãç ³ª°¥ °Í¡±À̶ó¸ç ¡°Áö±ÝÀº ¿îµ¿°ú ¿µ¾çºÐ¾ß, ¶Ç ÀÇ·áÀÎ µî °¢ ºÐ¾ß Àü¹®°¡µéÀÌ ÀǰßÀ» ³ª´©¸ç ³»ºÎÀû ÇÕÀǸ¦ ¸¸µé¾î ³ª°¡°í ÀÖ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.
´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ´Â ÃÖ±Ù ¡¯ºñ¸¸¿¹¹æÀÇ ³¯(10¿ù11ÀÏ)¡¯À» ±â³äÇØ ¾Æµ¿∙û¼Ò³â ºñ¸¸ ÀÚ·á ºÐ¼®, ºÎ¸ð »ýȰ½À°ü ¹× ºñ¸¸ ÀÎÁö∙ÇàÅ¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸ ºÐ¼® °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥ÇÏ´Â µî ´ë±¹¹Î Ä·ÆäÀο¡µµ º¸´Ù Àû±ØÀûÀ¸·Î ³ª¼°í ÀÖ´Ù.
À¯ ÀÌ»çÀåÀº ¡°ÀÌÁ¦ ÇÐȸ´Â ȸ¿øµé »Ó ¾Æ´Ï¶ó ±¹¹ÎÀ» ÇâÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ±¹¹ÎÀ» À§ÇØ ÇÐȸ°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀϵéÀ» ã¾Æ ±× ¿ªÇÒÀ» ÇØ ³ª°¥ °Í¡±À̶ó°í õ¸íÇß´Ù.
±×´Â ¡°ºñ¸¸, ƯÈ÷ ¼Ò¾Æºñ¸¸ ¹®Á¦´Â ´õ ÀÌ»ó ÇÐȸ¸¸ÀÇ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï´Ù. Àü±¹¹ÎÀÌ °øÀ¯Çϰí Ã¥ÀÓÁ®¾ß ÇÏ´Â »ç¾È¡±À̶ó¸ç ¡°Á˽ÃÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ÇØ°áÀ» À§ÇØ ´©±º°¡´Â Áß½ÉÀ» Àâ¾ÆÁà¾ß Çϴµ¥, ±× ¿ªÇÒÀ» ÇÐȸ°¡ ÇÒ °Í¡±À̶ó°í °Á¶Çß´Ù.
|