2024³â12¿ù21ÀÏsat
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
±¹°¡Àû Áúº´ 'ºñ¸¸'¡¦Á¤Ã¥ »ç°¢Áö´ë 'Àú¼ÒµæÃþ'
¿¬¼Ó¼º ´ÜÀý µî °¡Á¤ÇüÆí ¾î·Á¿ï¼ö·Ï ÁúȯÀ² ³ô¾Æ
[ 2015³â 12¿ù 31ÀÏ 20½Ã 00ºÐ ]

¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)°¡ ºñ¸¸À» ¡®21¼¼±â ½ÅÁ¾ Àü¿°º´¡¯À¸·Î ±ÔÁ¤ÇÑÁö 15³â °¡±îÀÌ Áö³µÁö¸¸, ±¹³» Àú¼ÒµæÃþ ºñ¸¸ Ä¡·á Á¤ºÎ ´ëÃ¥Àº ¿©ÀüÈ÷ ¹æÇ⼺À» ãÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù.

 

ÃÖ±Ù ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ, ´ëÇѺñ¸¸¿¬±¸È¸ µî °ü·Ã ÇÐȸ¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î Àú¼ÒµæÃþ ºñ¸¸ ¹®Á¦ ÇØ°áÀ» Ã˱¸ÇÏ´Â ¸ñ¼Ò¸®°¡ Ä¿Áö°í ÀÖ´Ù.

 

Åë°è¿¡ µû¸£¸é Àü¼¼°è Àα¸ 30%¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¾à 21¾ï¸íÀÌ °úüÁß¿¡ ½Ã´Þ¸®°í ÀÖ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó ¿ª½Ã ¼­±¸Çü ½Ä½À°ü µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ºñ¸¸ Àα¸°¡ ºü¸£°Ô ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 

ƯÈ÷ ºóºÎ°ÝÂ÷°¡ Ä¿Áü¿¡ µû¶ó Àú¼ÒµæÃþ¿¡¼­ ºñ¸¸ ¹®Á¦°¡ ´õ¿í ½É°¢ÇØÁö´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. °í¸¥ ¿µ¾çºÐ ¼·Ãë°¡ Á¦ÇѵǴ »çȸÀû °èÃþ¿¡¼­ ºñ¸¸ ȯÀÚ ¹ß»ý·üÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Â Ãß¼¼´Ù.

 

´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ´Â 10¿ù 11ÀÏÀ» ¡®ºñ¸¸ ¿¹¹æÀÇ ³¯¡¯·Î ÁöÁ¤ÇÏ´Â µî »çȸÀû °ü½É Á¦°í¿¡ Àû±Ø ³ª¼­°í ÀÖ´Ù.

 

¶ÇÇÑ ¡®¼ýÀÚ·Î º¸´Â ¿ì¸®³ª¶ó ºñ¸¸ ÇöȲ¡¯À» °ø°³ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. ÇØ´ç ÀÚ·á´Â ±¹¹Î°Ç°­¿µ¾çÁ¶»ç °á°ú¸¦ Åä´ë·Î Á¦À۵ƴÙ.

 

±× °á°ú, 19¼¼ ÀÌ»ó Áß 20.8%°¡ º¹ºÎºñ¸¸À» °®°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù. ³²¼º 23%, ¿©¼º 17.7%·Î Àüü Àα¸ Áß 877¸¸9000¿© ¸íÀ¸·Î ÃßÁ¤µÆ´Ù.

 

¼Òµæ¿¡ µû¸¥ ºñ¸¸ ȯÀÚ ¹ß»ý·üµµ °´°üÀûÀ¸·Î Áõ¸íµÆ´Ù. ¼Òµæ ¼öÁØ¿¡ µû¶ó 4ºÐÀ§·Î ³ª´©¾úÀ» ¶§ ÃÖÇÏÃþ ¹ß»ý·üÀÌ 26.1%À̾ú´Ù. ÀÌ´Â ÃÖ»óÀ§Ãþ 18.3%º¸´Ù 7.8% ³·Àº ¼öÄ¡´Ù.

 

¼­¿ï ¼ÒÀç ÇÑ ´ëÇк´¿ø ±³¼ö´Â ¡°ºñ¸¸Àº °¢Á¾ ¸¸¼ºÁúȯÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ÁÖ¿ä ¿øÀΡ±À̶ó¸ç ¡°ºñ¸¸À» ´õ À̻󠰳ÀÎÀÇ ¹®Á¦·Î Ä¡ºÎÇÒ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±¹°¡ Â÷¿ø¿¡¼­ °ü¸®ÇØ¾ß ÇÒ »ç¾È¡±¶ó°í ÁöÀûÇß´Ù.

 

¹®Á¦´Â ¾ÆÁ÷ Á¤ºÎ Â÷¿ø¿¡¼­ ¼ö¸³µÇ°í ÀÖ´Â ºñ¸¸ ´ëÃ¥ÀÌ ¹ÌÈíÇÏ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ´ÜÀûÀÎ ¿¹·Î Á¦´ë·Î µÈ ½Ã¹ü»ç¾÷Á¶Â÷ ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù.

 

»çȸ°øÇåÈ°µ¿ ÀÏȯÀ¸·Î ¿¬±¸È¸ Â÷¿ø¿¡¼­ ¡®Àú¼ÒµæÃþ ºñ¸¸ Ä¡·á »ç¾÷¡¯À» ÁøÇàÇÑ ´ëÇѺñ¸¸¿¬±¸È¸´Â ¿¬¼Ó¼º ´ÜÀýÀ» °¡Àå Å« ¹®Á¦·Î ¼Õ²Å¾Ò´Ù.

 

ÇØ´ç »ç¾÷ Á¾·á ÀÌÈÄ ¾à¹° ºñ¿ë Áö¿øÀÌ ²÷±â´Ùº¸´Ï Ä¡·á ´ë»óÀ̾ú´ø Àú¼ÒµæÃþ ȯÀÚ°¡ ´Ù½Ã ºñ¸¸À» °Þ°Ô µÇ±â ¶§¹®¿¡ ¹üÁ¤ºÎ Â÷¿ø¿¡¼­ ´ëÃ¥À» ¸¶·ÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

 

ºñ¸¸¿¬±¸È¸ ±è¹ÎÁ¤ ȸÀåÀº ¡°°íÇ÷¾Ð, ¾Ï, ³úÁ¹ÁߺÎÅÍ Á¤½ÅÁúȯ¿¡ À̸£±â±îÁö ºñ¸¸À¸·Î ÀÎÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº ¸Å¿ì ´Ù¾çÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°¿¬±¸È¸ ÀÚüÀûÀ¸·Î ¼öÇàÇÑ Àú¼ÒµæÃþ ºñ¸¸ Ä¡·á »ç¾÷Àº ³¡±îÁö Ã¥ÀÓÁö°ÚÁö¸¸, º¸´Ù °Å½ÃÀûÀÎ °üÁ¡¿¡¼­ Á¦´ë·Î µÈ ½Ã¹ü»ç¾÷ µµÀÔÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í Á¦¾ðÇß´Ù.

 

»ó´ã·á Çö½ÇÈ­ µî ¼ö°¡ Ã¥Á¤¿¡ ´ëÇÑ °ËÅä°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â ÁÖ¹®µµ À̾îÁ³´Ù. ºñ¸¸ Ä¡·á ´ëºÎºÐÀÌ »ó´ã ¶Ç´Â ¾à¹° µîÀ¸·Î ÀÌ·ïÁö°í ÀÖÁö¸¸, ÇöÇà Áø·á½Ã½ºÅÛ¿¡¼­ »ó´ã·á´Â ¼ö°¡¿¡¼­ Á¦¿ÜµÈ »óÅ´Ù.

 

±è¹ÎÁ¤ ȸÀåÀº ¡°Àú¼ÒµæÃþ ºñ¸¸ Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ ±Þ¿©È­°¡ ³íÀǵǰí ÀÖÁö¸¸ ½Ã¹ü»ç¾÷Á¶Â÷ ÀÌ·ïÁöÁö »óȲ¿¡¼­ °´°üÀû µ¥ÀÌÅ͸¦ ¸¶·ÃÇϱⰡ ½±Áö ¾ÊÀ» °Í¡±À̶ó°í Àü¸ÁÇß´Ù.

 

ÀÌ¾î ¡°¿¬¼Ó¼ºÀÌ º¸ÀåµÇÁö ¾ÊÀº ºñ¸¸ Ä¡·á´Â ¾Ç¼øȯÀÇ ¹Ýº¹¡±À̶ó¸ç ¡°ÀÇ·á°è »óȲÀÌ ¹Ý¿µµÈ Àú¼ÒµæÃþÀ» À§ÇÑ ÀûÁ¤ Ä¡·áºñ¿ë Áö¿øÀÌ ¾î´À Á¤µµ ¼öÁØÀÎÁö ³íÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÑ ½ÃÁ¡¡±À̶ó°í °­Á¶Çß´Ù.

±è¹Î¼ö±âÀÚ kms@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
"Çѱ¹ÀÎ ºñ¸¸±âÁØ Ã¼Áú·®(BMI) 25¡æ30 °³Á¤"
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ ÀÌ°ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ ÀÌ°­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçÈ°ÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈÄ°úÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇÑ°ñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàÇ°±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øȸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇÑ°ñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈÄ°ú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈÄ°úÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó