2026³â01¿ù17ÀÏsat
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¼­¿ï¼º¸ðº´¿ø ¹ÚÀç¸í ±³¼öÆÀ, 5³â »ýÁ¸À² ºÐ¼®°á°ú Èï¹Ì
[ 2016³â 01¿ù 13ÀÏ 11½Ã 04ºÐ ]

À§¾Ï ¼ö¼ú ÈÄ °úüÁß È¯ÀÚÀÇ »ýÁ¸À²ÀÌ Á¤»óüÁßÀÇ È¯ÀÚº¸´Ù ³ô´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. 

 

°¡Å縯´ëÇб³ ¼­¿ï¼º¸ðº´¿ø À§¾ÏÆÀ ¹ÚÀç¸í(¼ÒÈ­±â³»°ú)[»çÁø ñ§]¡¤ ¼Û±³¿µ(À§Àå°ü¿Ü°ú)[»çÁø ñé] ¡¤ ÀÌÇÑÈñ(¼ÒÈ­±â³»°ú)[»çÁø éÓ] ±³¼öÆÀÀÌ 2000³âºÎÅÍ 2008³â±îÁö À§ÀýÁ¦¼úÀ» ÇÑ 1905¸íÀÇ À§¾ÏȯÀÚ Ã¼Áß°ú ¿¹ÈÄÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ ¼ö¼ú Àü°ú ¼ö¼ú 1³â ÈÄ·Î ³ª´² ºÐ¼®Çß´Ù.

 

±× °á°ú ¼ö¼ú Àü¡¤ÈÄ ¸ðµÎ üÁú·®Áö¼ö °úüÁß±ºÀÌ ÀúüÁß È¤Àº Á¤»óüÁß±º¿¡ ºñÇØ 5³â »ýÁ¸À²ÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

 

¾Ï ȯÀÚÀÇ ¼ö¼ú ÈÄ Ã¼Áú·®Áö¼ö(BMI; Body mass index)¿Í Àå±â»ýÁ¸À²ÀÇ »ó°ü°ü°è°¡ Á¶»çµÈ °ÍÀº óÀ½ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ À̹ø Á¶»ç¿¡¼­´Â ¼ö¼ú ÈÄ Ã¼Áú·®Áö¼ö°¡ »ýÁ¸·ü¿¡ ´õ Å« ¿µÇâÀ» Áشٴ ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸ÇÑ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

 

¼ö¼ú Àü üÁú·®Áö¼ö¿¡ µû¸¥ 5³â»ýÁ¸À²Àº ÀúüÁß±º 69.1%, Á¤»óüÁß±º 74.2%, °úüÁß±º 84.7%ÀÎ ¹Ý¸é ¼ö¼ú 1³â ÈÄ ÀüüȯÀÚ Áß Ã¼ÁßÀÌ È®ÀÎµÈ 1418¸íÀÇ 5³â»ýÁ¸À²Àº, ÀúüÁß±º 67.5%, Á¤»óüÁß±º 83.6%, °úüÁß±º 93.6%·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

 

ȯÀÚÀÇ ³ªÀÌ, ¼ºº°, ¼ö¼úÁ¾·ù, À§¾Ï º´±âµîÀ» º¸Á¤ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, ¼ö¼ú 1³â ÈÄ °úüÁß È¯ÀÚ´Â Á¤»óüÁß º¸´Ù »ç¸Á·üÀÌ ÀǹÌÀÖ°Ô ³·¾Æ, À§¾ÏȯÀÚÀÇ »ýÁ¸À²À» ¿¹ÃøÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µ¶¸³ÀûÀÎ ¿¹ÈÄÀÎÀÚÀÓÀÌ °ËÁõµÆ´Ù.  

 

ƯÈ÷ ¼ö¼ú 1³â ÈÄ °úüÁß±ºÀº Àüü»ýÁ¸·ü »Ó ¾Æ´Ñ ¹«Àç¹ß »ýÁ¸À²°ú Áúº´ °ü·Ã »ýÁ¸À²µµ ÀúüÁßÀ̳ª Á¤»óüÁß ±ºº¸´Ù ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
 
¼Û±³¿µ ±³¼ö´Â ¡°À§¾Ï ȯÀÚ´Â ¼ö¼ú ÈÄ ¿¡³ÊÁö°¡ ¸¹ÀÌ ÇÊ¿äÇϰí, ÀÌ¿¡ µû¶ó ¿µ¾çÇÐÀûÀÎ ¿ä±¸·®ÀÌ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ üÁú·®Áö¼ö°¡ ³ôÀ¸¸é »ýÁ¸À²µµ ³ôÀº °Í °°´Ù"¸ç "À̹ø ¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¶ó ¾ÏȯÀÚ ¼ö¼ú Àü »Ó¸¸¾Æ´Ñ ¼ö¼ú ÈÄ Àû±ØÀûÀÎ ¿µ¾ç°ü¸®¿¡µµ °ü½ÉÀ» ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù.

 

¹ÚÀç¸í ±³¼ö ¿ª½Ã ¡°Ã¼Áú·®Áö¼ö°¡ ³ôÀ¸¸é ƯÁ¤ È£¸£¸ó, È¿¼Ò µîÀÇ ¹ßÇöÀÌ ¿Ã¶ó°¡ »ýÁ¸À²°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ"¸ç "À̹ø Àӻ󿬱¸ °á°ú¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ÀÌ·¯ÇÑ ºÐÀÚ»ý¹°ÇÐÀû ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» ±Ô¸íÇÏ´Â ±âÃÊ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇÒ ¿¹Á¤¡±À̶ó°í ¹àÇû´Ù. 

 

¹Ú ±³¼ö´Â ¡°À§¾Ï ¼ö¼ú ÈÄ ÀÇ·áÁøÀÌ °æ±¸·Î º¹¿ëÇÏ´Â ¿µ¾çº¸ÃæÁ¦³ª ¿µ¾ç¼ö¾× ó¹æÇϰųª ¿µ¾çÆÀÀÌ ¿µ¾ç¿ä¹ý ½Ä´Ü°èȹÀ» Á¦°øÇÏ´Â µî ´ÙÇÐÁ¦ Á¢±ÙÀ» ÅëÇÑ ¿µ¾ç ÁßÀç(nutritional intervention)·Î À§¾ÏȯÀÚÀÇ »ýÁ¸À²À» ³ôÀ̱â À§ÇØ ³ë·ÂÇÒ °Í¡±À̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

 

ÇÑÆí, À̹ø ¿¬±¸´Â À¯·´¾ÏÇÐȸ °ø½ÄÀú³Î(IF 5.417) 2015³â 10¿ùÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.

°­¾Ö¶õ±âÀÚ aeran@dailymedi.com
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¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó