2025³â12¿ù23ÀÏtue
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
ºñ¸¸ »çȸ°æÁ¦Àû ºñ¿ë Ò´ 9Á¶¡¤¡¤¡¤»ó´ã¼ö°¡ ½Å¼³ µî ÃßÁø
°ø´Ü "°íÇ÷¾Ð¡¤´ç´¢º´ µî ¸¸¼ºÁúȯ ÃÊ·¡ Àû±ØÀûÀÎ ´ëÃ¥ ÇÊ¿ä"
[ 2018³â 02¿ù 22ÀÏ 13½Ã 50ºÐ ]

ºñ¸¸À¸·Î ÀÎÇØ ¼Ò¿äµÇ´Â »çȸ°æÁ¦Àûºñ¿ëÀÌ ¿¬°£ 9Á¶¿ø ±Ô¸ð·Î Áý°èµÆ´Ù. ÀÇ·áºñ´Â ¹°·Ð »ý»ê¼º ¼Õ½Ç µî ¿©·¯ ¿µ¿ª°ú ¿¬°èµÈ °ÍÀ¸·Î ÆÄ¾ÇµÆ´Ù.


ƯÈ÷³ª ºñ¸¸È¯ÀÚ´Â °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´ µî ¸¸¼ºÁúȯÀ¸·Î À̾îÁú °¡´É¼ºÀÌ ³ô±â ¶§¹®¿¡ Á¤ºÎÂ÷¿øÀÇ Àû±ØÀû ´ëÀÀÃ¥ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ½ÃÁ¡ÀÌ´Ù.
 

°Ç°­°ËÁøÀ» ÅëÇØ º¸´Ù ±¸Ã¼ÀûÀÎ »ó´ã¼ö°¡ Çö½ÇÈ­ ¹× ½Å¼³À» ÃßÁøÇÏ°í µ¿³×ÀÇ¿ø Áß½ÉÀ¸·Î °ü¸®Ã¼°è¸¦ Çü¼ºÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¦¾Èµµ ³ª¿Ô´Ù.  


ÃÖ±Ù ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü Á¤Ã¥¿¬±¸¿øÀÌ ÁøÇàÇÑ ‘°Ç°­¼ö¸í Çâ»óÀ» À§ÇÑ º¸ÇèÀÚ ºñ¸¸°ü¸®»ç¾÷ °³¼±¹æ¾È ¿¬±¸’¿¡ µû¸£¸é, ºñ¸¸À¸·Î ÀÎÇÑ »çȸ°æÁ¦Àû ºñ¿ëÀº 2006³â 4Á¶7654¾ï¿ø¿¡¼­ 2015³â 9Á¶1506¾ï¿øÀ¸·Î 10³â»õ ¾à 2¹è°¡ ¶Ù¾ú´Ù.
 

½ÇÁ¦·Î ºñ¸¸Àº °íÇ÷¾Ð, ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ, ½ÉÀåÁúȯ, ³úÁ¹Áß, °¢Á¾ ¾Ï ¹ß»ý µî ½ÅüÀû ¹®Á¦»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ¿ì¿ïÁõ, °¨Á¤Àå¾Ö µî Á¤½ÅÀû ¹®Á¦, ³ª¾Æ°¡ °í¿ë±âȸ ÀúÇÏ ¹× ÀúÀÓ±Ý µîÀÇ »çȸÀû ¹®Á¦·Î±îÁö À̾îÁö±â ¶§¹®¿¡ ¼Õ½Ç ºñ¿ëÀÌ Å¬ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù´Â ºÐ¼®ÀÌ´Ù.


2015³â ±âÁØ ºñ¸¸ Áúº´ºñ¿ëÀ» ¼Õ½Ç Ç׸ñº°·Î ±¸ºÐÇØº¸¸é, ÀÇ·áºñ 58.8%(5Á¶3812¾ï¿ø), Á¶±â»ç¸Á¾× 17.9%(1Á¶6371¾ï¿ø), »ý»ê¼º¼Õ½Ç¾× 14.9%(1Á¶3654¾ï¿ø), °£º´ºñ 5.3%(4864¾ï¿ø), ±³Åëºñ 3.1%(2804¾ï¿ø) ¼øÀ¸·Î Áý°èµÆ´Ù.


Áúº´±ºº° ¼Õ½ÇÀº ´ç´¢º´ÀÌ 24.1%, °íÇ÷¾Ð20.8%, ÇãÇ÷¼º½ÉÀåÁúȯ 9.4%, °üÀýÁõ 7.1%, ÇãÇ÷¼º³úÁ¹Áß 7.1%, µîº´Áõ 6.9% µîÀÇ ¼øÀ̾ú´Ù.


üÁú·®Áö¼ö(BMI) 25~30¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ºñ¸¸ÀÎ ³²ÀÚ°¡ Áúº´¿¡ °É¸± À§ÇèÀº Á¤»óüÁß ³²ÀÚ¿Í ºñ±³ÇßÀ» ¶§ ´ç´¢º´ 2.52¹è, °íÇ÷¾Ð 1.99¹è, ´ë»çÀå¾Ö 1.73¹è, ¿ïÇ÷¼º½ÉºÎÀü 1.70¹è¿´´Ù.
 

BMI 30ÀÌ ³Ñ´Â °íµµºñ¸¸ÀÎ ³²ÀÚÀÇ Áúº´¹ß»ýÀ²Àº ´ç´¢º´ 4.83¹è, ¿ïÇ÷¼º½ÉºÎÀü 3.07¹è, °íÇ÷¾Ð 2.95¹è, ´ë»çÀå¾Ö 2.03¹è·Î ´õ ³ô¾Ò´Ù.


BMI 25~30¼öÁØÀÎ ¿©ÀÚÀÇ °æ¿ì´Â Á¤»óüÁß°ú ºñ±³ÇØ ´ç´¢º´ 2.64¹è, ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ 2.33¹è, °íÇ÷¾Ð 1.96¹è, ¿ïÇ÷¼º½ÉºÎÀü 1.79¹è·Î ´Ù¼Ò ³ô¾Ò´Ù. BMI 30ÀÌ ³Ñ´Â ¿©¼ºÀº ´ç´¢º´ 4.01¹è, ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ 3.43¹è, ¿ïÇ÷¼º½ÉºÎÀü 2.76¹è, °íÇ÷¾Ð 2.69¹è·Î Áúº´ À§Çèµµ°¡ ÈξÀ ³ô¾ÆÁ³´Ù.
 

°íµµºñ¸¸ÀÎÀº Á¤»óüÁßÀκ¸´Ù ´ç´¢º´¿¡ °É¸± È®·üÀÌ 4.83¹è, °íÇ÷¾Ð¿¡ °É¸± È®·üÀÌ 2.95¹è±îÁö ³ô¾ÆÁø´Ù´Â °á·ÐÀÌ´Ù. 
 

ÀÌ¿Í °ü·Ã, º¸°í¼­´Â “ºñ¸¸°ü¸® ÃßÁø¹æ¾ÈÀº Áö¼Ó¼º°ú Àü¹®¼º Á¦°í¸¦ À§ÇØ ¼³°èµÅ¾ß ÇÑ´Ù. °Ç°­°ËÁø ½Ã ºñ¸¸±³À° »ó´ãÀÇ ³»½ÇÈ­¸¦ À§ÇØ °ËÁøÀÇ»ç »ó´ã¸Å´º¾óÀ» °³¹ßÇϰí, ÇÊ¿ä ½Ã »ó´ã·á ¼ö°¡¸¦ Çö½ÇÈ­ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù”°í Á¦¾ÈÇß´Ù


ÀÌ¾î “ºñ¸¸ÀÇ »çÀü ¶Ç´Â »çÈİü¸®¸¦ À§ÇØ ¿¹¹æ¼­ºñ½º¿¡ ´ëÇÑ ±Þ¿©È­¸¦ ÃßÁøÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÏÂ÷ÀǷḦ ÅëÇÑ ºñ¸¸°ü¸®Ã¼°è ±¸ÃàÀÌ ½Ã±ÞÇÏ´Ù”°í ¹àÇû´Ù.  

¹Ú±Ùºó±âÀÚ ray@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
°Çº¸°ø´Ü ºñ¸¸´ëÃ¥êÍ "üÁú °³¼±" ¼±¾ð
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó