|
´ç´¢ÁúȯÀÌ °¡Á·¿¡°Ôµµ ¼·Î Á÷•°£Á¢Àû ¾Ç¿µÇâÀ» ³¢Ä£´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¼Ó¼Ó ¹ßÇ¥µÇ°í ÀÖ¾î ´«±æÀ» ²ö´Ù.
¶ÇÇÑ ¿©¼ºÀÇ ºñ¸¸ ¹× ´ç´¢º´ ¹ßº´ ¿©ºÎ°¡ ³²Æí ¹× ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.
´ç´¢º´Àº ¿ì¸®³ª¶ó ¼ºÀÎ 8¸í Áß 1¸íÀÌ ¾Î°í ÀÖ´Â ¸¸Å »çȸ•°æÁ¦Àû °üÁ¡¿¡¼ ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦À̹ǷΠ´ç´¢ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ °¡Á¤ ¹× ±¹°¡ Â÷¿øÀÇ ´ëÃ¥ÀÌ ¿ä±¸µÈ´Ù.
“¾Æ³»°¡ ºñ¸¸ÀÌ¸é ³²Æí ´ç´¢º´ À§Çèµµ ³ô¾ÆÁø´Ù”
¸ÕÀú ¾Æ³»ÀÇ ºñ¸¸ ¿©ºÎ°¡ ³²ÆíÀÇ ´ç´¢º´ À¯¹ß¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Í ÈÁ¦´Ù. ºñ¸¸Àº ´ç´¢ÀÇ ÁÖµÈ ¿øÀÎ Áß Çϳª·Î ºñ¸¸°ú ´ç´¢´Â ¿¬°ü¼º ±í´Ù.
Áö³ 6¿ù 22ÀÏ »çÀ̾𽺠µ¥Àϸ®´Â “¾Æ³»°¡ ºñ¸¸ÀÌ¸é ³²ÆíÀÇ ´ç´¢º´ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù”´Â ¿¬±¸°á°ú¸¦ º¸µµÇß´Ù.
µ§¸¶Å© ÄÚÆæÇϰմëÇÐ ¾ß´Ï ´Ò¼¾ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀÌ ³²¼º 3649¸í°ú ¿©¼º 3478¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇÑ °á°ú ÀÌ °°Àº »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù.
üÁú·®Áö¼ö(BMI: body-mass index) 30ÀÎ ºñ¸¸¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¾Æ³»¸¦ µÐ ³²¼ºÀº BMI 25ÀÇ Á¤»ó üÁß ¾Æ³»¸¦ µÐ ³²¼º¿¡ ºñÇØ ´ç´¢º´ ¹ßº´·üÀÌ 21% ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
±×·¯³ª ¹Ý´ë·Î ºñ¸¸ÀÎ ³²ÆíÀ» µÐ ¾Æ³»´Â ´ç´¢º´ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁöÁö ¾Ê´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ´Ò¼¾ ±³¼ö´Â "¾Æ¹«·¡µµ ½ÄǰÀ» ±¸¸ÅÇϰí À½½ÄÀ» Á¶¸®ÇÏ´Â ÀÏÀ» ¾Æ³»°¡ ¸Ã°í Àֱ⠶§¹®ÀÏ °Í"À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
±×´Â ÀÌ °á°ú°¡ “´ç´¢º´ À§Çè Æò°¡¸¦ °³ÀÎÇÑÅ׸¸ ÃÊÁ¡ ¸ÂÃâ °Ô ¾Æ´Ï¶ó °¡Á· Àüü¿¡ ¸ÂÃâ Çʿ䰡 ÀÖÀ½À» º¸¿©ÁÖ´Â °Í”À̶ó°í ÁöÀûÇß´Ù.
“´ç´¢º´ ¿©¼ºÀÇ ÀÚ³à, ÀÚÆäÁõ À§Çè ³ô´Ù”
ÃÖ±Ù ¹ßÇ¥µÈ “1Çü ¶Ç´Â 2Çü ´ç´¢º´ÀÌ Àְųª Àӽżº ´ç´¢¸¦ °ÞÀº ¿©¼ºÀÇ ÀÚ³à´Â ´Ù¸¥ ¾ÆÀÌ¿¡ ºñÇØ ÀÚÆóÁõ À§ÇèÀÌ ³ôÀ» ¼ö ÀÖ´Ù”´Â ¿¬±¸°á°ú ¿ª½Ã ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
ÀÚÆóÁõÀÌ »ý±â´Â ¿øÀÎÀº ¸Å¿ì ´Ù¾çÇϱ⿡ ÇöÀç±îÁö ÀÚÆóÁõ ¿ÏÄ¡¿¡ È¿°úÀûÀÎ Ä¡·áÁ¦´Â ¾ø´Â ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù.
ÀÚÆóÁõÀº ¿ÏÄ¡°¡ ¾î·Á¿î¸¸Å Æò»ý ¾È°í °¡¾ßÇÒ ¼ö Àֱ⿡ ±× ½É°¢¼ºÀÌ ÁÖ¸ñµÈ´Ù.
Çコµ¥ÀÌ ´º½º´Â Áö³ 6¿ù25ÀÏ ¹Ì±¹ ¼´ø ͏®Æ÷´Ï¾Æ ÆÛ¸Ó³ÍÆ® ¸ÞµðÄà ±×·ì(Southern California Permanente Medical Group) ¾Ö´Ï ¼§ ¹Ú»çÀÇ ‘¿©¼ºÀÇ ´ç´¢¿Í ¾ÆÀÌ ÀÚÆóÁõ °£ÀÇ »ó°ü °ü°è’ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ º¸µµÇß´Ù.
¼§ ¹Ú»ç´Â “ÀӽŠÁß 1Çü ´ç´¢º´, 2Çü ´ç´¢º´, Àӽżº ´ç´¢¿¡ ³ëÃâµÈ ¾ÆÀÌ´Â ±×·¸Áö ¾ÊÀº ¾ÆÀÌ¿¡ ºñÇØ ÀÚÆóÁõ Áø´ÜÀ²ÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù”°í ¹àÇû´Ù.
¿¬±¸°á°ú ÀӽŠÁß 1Çü ´ç´¢º´¿¡ ³ëÃâµÈ ¾ÆÀÌ´Â ÀÚÆóÁõ Áø´ÜÀ²ÀÌ 4.4%·Î °¡Àå ³ô¾Ò´Ù. À̾î 2Çü ´ç´¢º´¿¡ ³ëÃâµÈ ¾ÆÀÌ´Â 3.6%, ÀӽŠ26ÁÖ ÀÌÀü¿¡ Àӽżº ´ç´¢¿¡ ³ëÃâµÈ ¾ÆÀÌ´Â 2.9%, ÀӽŠ26ÁÖ ÀÌÈÄ Àӽżº ´ç´¢¿¡ ³ëÃâµÈ ¾ÆÀÌ´Â 2.1%·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ¿¡ ºñÇØ ÀӽŠÁß ¾î¶² ´ç´¢º´¿¡µµ ³ëÃâµÇÁö ¾ÊÀº ¾ÆÀÌÀÇ ÀÚÆóÁõ Áø´ÜÀ²Àº 1.8%¿´´Ù.
¼§ ¹Ú»ç´Â “ÀӽŠÁß ¸ðµç ÇüÅÂÀÇ ´ç´¢º´ ³ëÃâÀÌ ÀÚÆóÁõ À§Çè Áõ°¡¿Í ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌÁö Àΰú°ü°è°¡ ¼º¸³µÈ´Ù´Â ¶æÀº ¾Æ´Ï´Ù”¶ó°í °Á¶Çß´Ù.
´ç´¢º´Àº °¡Á··Â°úµµ °ü°è°¡ ÀÖ´Â ¸¸Å ´ç´¢È¯ÀÚ°¡ ÀÖ´Â Áý¾ÈÀº °¢º°ÇÑ ÁÖÀǰ¡ ¿ä±¸µÈ´Ù.
¶ÇÇÑ °¡Á· ±¸¼º¿ø Áß ÇÑ ¸íÀÇ ºñ¸¸ ¹× ´ç´¢ ¿©ºÎ°¡ °¡Á·µé¿¡°Ôµµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡À» À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Çѱ¹ÀÎ ´ç´¢º´ÀÇ ´ëºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â Á¦2Çü ´ç´¢º´Àº ¼±¸ÈµÈ ½Ä½À°ü, ¿îµ¿ºÎÁ·, ½ºÆ®·¹½º µî ȯ°æÀû ¿äÀÎÀÌ Å©°Ô ÀÛ¿ëÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³Áö¸¸ °¡Á··Âµµ ¹«½Ã¸øÇÒ ¿äÀÎ Áß Çϳª´Ù.
Á¤ÀÎ°æ °µ¿°æÈñ´ëº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú ±³¼ö´Â “ºÎ¸ð 2¸í ¸ðµÎ ´ç´¢º´À̸é ÀÚ³àÀÇ ´ç´¢º´ ¹ß»ý·üÀº 50%´Ù. ¶Ç ºÎ¸ð 2¸í Áß 1¸íÀÌ ´ç´¢º´À̸é ÀÚ³àÀÇ ´ç´¢º´ ¹ß»ý·üÀº ¾à 25%, Áï 4¸í Áß 1¸í²Ã”À̶ó°í ¹àÈù ¹Ù ÀÖ´Ù. |